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老實，原本是指一個人誠實、規矩，是人性中美好的品質。但是，“過猶不及”，一個人太過老實，容易被當成憨、傻、呆的代名詞，往往生活的不夠幸福。
那麼，太過老實的人有什麼壞處呢？
首先，太過老實的人在性格格特點上，表現為懦弱、冷漠、順從、迂腐。
《紅樓夢》裡的賈迎春因為太過老實，被賈府上下稱為“二木頭”。她雖然相貌不錯，精通棋藝，但是由於個性木訥，老實，在賈府上下都不受重視。
丫鬟偷她的東西，她也不追究，沒有主人的威嚴，而丫鬟司棋因為自由戀愛被查出懲處對她求助，她也不懂得如何幫助，在父親的賈赦安排下成為了抵扣債務的交易品，嫁給“中山狼”孫紹祖也不懂得反抗，婚後備受凌辱，結婚不到一年就被虐待致死。
第二、在社會生存能力上，太過老實的人表現為智慧缺乏，易吃虧、好欺負、易上當受騙。
“人善被人欺，馬善被人騎”太過老實的人，在生活中常常扮演吃虧受氣的被傷害被侮辱的小角色。
工作中，髒活重活是老實人去幹，榮譽利益卻與他無緣，因為不會博領導歡心，基本上是升遷無望。在生活中，容易上當受騙，又只好自己認栽認倒黴，不敢與人據理力爭，在情感上，不是被朋友當槍使喚就是成為他人備胎。在戰場上太過老實，只有被敵人消滅的份。
第三、在情緒疏通釋放方式上，太過老實的人，不懂得如何溝通、沉悶壓抑，有時會有極端表現。
太過老實的人，因為處於社會底層經常被傷害，心裡積鬱了太多負面情緒，而又不懂得如何與人溝通，釋放壓力，所以一旦情緒爆發，往往會有極端行為出現。
2004年，馬加爵殺害寢室同學案，2014年杭州公交縱火案，2014年北戴河砍殺護士案等社會重大惡性案件的實施者，都是平時性格內向沉默寡言的老實人。
因為他們的負面情緒沒能及時疏通，積壓太久就容易如火山一般爆發。
第四、自我發展空間方面，表現為安分守己，沒有夢想，循規蹈矩，缺乏創新，很少不能成就大事業。
太過老實的人，因為智慧想對缺乏，膽小怕事，害怕失敗，往往因循守舊，不敢嘗試創新，因而很少有人能夠成就大事業。
老實人因為踏實忠誠，本來理應得到社會的尊重，但是，太過老實，不僅會給自己帶來麻煩，有時還會給社會造成傷害，我們提倡“誠實守信”的社會價值觀，但是並不是說要你太過老實，成為吃虧、受氣、窩囊的代名詞。
有書共讀
人們通常認為，老實人忠厚實在。言語不多，講真話，辦實事，不圓滑、也不世故，不張揚、更不勢利；待人誠懇，不會耍心眼。如此看來，做個老實人不錯。
可是，太過老實的人會怎麼樣？想起一句話：過猶不及。太過老實，就跟做得不夠一樣，都是不合適的。
那麼，太過老實的人有什麼壞處？
1、墨守成規，不知變通。
太過的老實人看不到問題的癥結，缺乏創新觀念，不利於社會的進步。而歷史往往是思想活躍，能洞察事物的發展趨向的人引領的。
例如領導民主革命推翻中國幾千年封建統治的，是精明能幹的革命先行者孫中山先生；帶領人民建立新中國的，是敢於反抗舊制度排除萬難的毛 澤 東主 席。
試問，如果沒有改天換地百折不回的鬥志，怎能有敢教日月換新顏的壯舉！
2、沒有魄力，不能獨立。
太過老實的人缺乏大刀闊斧的能力，唯唯諾諾，人云亦云，依附性強。我們常說一些人 “樹葉掉了都怕砸破頭”，就是這樣的心理狀態。這樣的人膽小怕事，沒有勇於擔當的精神。
看困難繞路走，見風險縮著頭。他們永遠是膽戰心驚得蜷縮狀態，絕不會放開手腳幹一番事業。
您還記行“駱駝祥子”吧？來自農村的他老實，健壯，堅忍，如同駱駝一般。他自尊好強，吃苦耐勞，憑自己的力氣掙飯吃。
也幻想有輛車，他的生活會過得越來越起勁。願望是美好的，可是祥子歷經被搶，被騙，被逼，最終從靈魂到肉體都被消滅。祥子的悲劇命運自然有其社會原因，但也和他自身過於老實本分的性格密不可分。
3、委曲求全，不能自保。
俗話說：好好先生命不長。太過老實的人信奉“寧可人負我，不可我負人” ，缺乏自我保護意識。他們吃虧了也不會長見識，一而再再而三地忍讓，卻越來越被人欺負。
長期壓抑的結果是窩囊出病來，或者走向極端。正所謂“不在沉默中死亡，就在沉默中爆發”。
《水滸傳》中的豹子頭林沖也是一忍再忍的老實人。他有一定的社會地位，更有美滿的家庭。只因高衙內看中了美貌的林娘子，就遭到高俅就喪心病狂的迫害。
林沖在忍無可忍之後，怒殺陸虞侯，最終逼上梁山。在梁山又受到白衣秀士王倫的排擠，林沖為上山謀生的好漢們取得安身之處，火併王倫！
事實證明：忍辱也不能負重前行。
太過老實的人應該怎麼辦？
1、認清自己性格中的缺陷。
在這個複雜的社會中，人們總是有競爭的。偉大的英國生物學家達爾文曾說過：“物競天擇，適者生存。”
自然界弱肉強食的規律，在人類社會中同樣存在。與精明能幹的人相比，太過老實的人就是弱者，註定吃虧。
2、在鬥爭中求團結。
俗話說：不打不相識。有的人欺軟怕硬慣了，對這樣的人應該以眼還眼以牙還牙。只有自己站起來，才能讓別人看得起你。如果一味地卑躬屈膝，如何能挺直脊樑？
3、拼搏才會贏。
講團結也要看對象。如果對手步步逼進，自己已經置於死地還是束手無策，只能以悲劇告終。所以說，對不可理喻的人，甚至是敵對邪惡的人，必須奮起反擊，拼出一條生路。
幸生
太過老實的人，會有這樣一些特點或壞處：
不懂得拒絕 太過老實的人是老好人，軟弱順從，從來不會拒絕，不會說不，本屬於自身的領地毫無原則毫無底線地拱手相送。他做出了很大的犧牲、忍讓卻不能得到尊重，反而被欺負，因為他不懂得拒絕，沒有力量反抗。
邊界感不清晰 我理解的邊界感是，一個人作為個體的完整性。不能隨意侵犯他人的私有時間、空間和利益，也不允許他人隨意侵犯自己的私有時間、空間和利益。太過老實的人，他人可以任意侵犯他的邊界，他缺乏阻擋和反抗的力量。
受害者情緒 太過老實的人，他總是拿一塊錢送出去，換回來兩毛錢，這樣和人互動的模式，讓他倍感憋屈和失衡，但他不敢維護自身的權益。因為憋屈所以內心壓抑憤怒，但他又不敢表達或發洩憤怒，很壓抑。
他的價值認定是被需要 他不是通過自身而獲得價值的認定，而是通過被別人所需要才能得到價值的認定。特別樂於助人，甚至不惜犧牲自己的時間或利益。
老實人是怎樣形成的？可能是遺傳因素，也可能是後天環境所養成，父母家人讓孩子成為一個絕對聽話的人。這樣的人聽了他人一輩子的話，就是沒有聽自己的話。他這一生為他人活著，唯獨沒有為自己活著。他的身心是分離的，或者說他的心是麻木甚至是死亡的。
老實人的心理成長方向，不是成為一個強悍厲害的人，而是成為一個明白事理的人。
明白事理的人是怎樣的？明白事理的人，客觀中立、依據事實、換位思考、明是非懂進退。不從道德的角度評判，而從人性的角度看待人事物。這樣的人俗稱明白人，是通曉人性的人。什麼都能理解，什麼都能懂得，很好溝通。
成為一個明白事理的人，從最基本的做起，客觀中立平和理性地看待人事物、不妄言不武斷。遇事不困於情緒，以問題解決為導向。
悠然心理諮詢y
太過老實的人，會有點不懂變通的人，這樣的人，在現代社會很吃虧，也會給別人帶來傷害。
01
老實人有一個特點，就是說一是一，說二是二，不懂得變通。
公司前幾年請了一個同事，這個同事就有點老實，老闆交代什麼事情，他就做什麼事情，從來不會多做事情。
幾個月後，老闆就把他辭退了。因為每一次做事的時候，他就死板的做事情。有時老闆得跟他講解很多遍，他才知道這件事情這樣做，或那樣做。老闆實在跟他講煩了，就只能辭退了他。
這是老實人的一個通病。
02
老實人如果形成了一個固有的觀念，就很難改變過來，而這樣子有時也非常傷人。
親戚家孩子結婚，照風俗習慣，自已妹妹的女孩子嫁出去，就不用請她。但是那親甥女出嫁的人家，就在他家的隔壁。
但他就照著風俗習慣不請人，他說：“怕她給禮金。”
這明顯得不懂得變通，如果怕她給禮金，可以在請帖上寫不收禮金就行了，不是嗎？
但他就是不請，這是非常傷人感情的一件事情，但他就是不懂得變通，結果造成親人間都沒有親情了。
03
老實的不懂變通，還在於誤解老闆的話。
老闆家裡請了親戚在公司上班。有一次老闆請了幾個員工，但是怕這幾個新來的員工直拉走人，就交待他去收證件。
其中有一個員工後悔了，就叫他把證件給他，結果這個親戚，直接把那人的證件扣留下來，不給那個員工，造成糾紛。
雖然他很老實的辦事情，但是他的思想實在不懂得變通，造成工作上很難開展開來。
04
老實人還存有固有的思想，在現今社會，這樣的人，已經不適合了。
幾年前的手機，都不能跟現代相比較，而他的想法還存有舊社會的思想，這就使別人很難跟他溝通起來。
只能順著他的思想，或有時陽奉陰違，因為老實人，實在是跟他說不通這件事情。
有書君認為大家應該有交往過這樣的人，雖然跟他交往很放心，不用擔心他有什麼壞心思。但是這種人你與他是很難溝通的起來。
而現今的社會老實人，也是不能適應新社會發展趨勢。
有書課堂
什麼是老實？顧名思義就是“老了都實在”，也就是一輩子忠厚朴實，說明“老實”不會因時過境遷而發生變化。我們一般形容一個人老實，都是指做人踏踏實實，做事本本分分，沒有心機城府，沒有歪門邪道。老實人都是與人為善的，因為其善良的品質，不由自主地就會以己度人，把別人想的跟自己一樣善良。如果遇到一些城府太深、心眼太多的人就會吃虧！所以，“吃虧”是老實人最典型的標籤！在不同的場合，“吃虧”具有不同的含義。
一，生活中，老實人“吃虧”就是被欺負。生活中，老實人一般都膽小怕事，打碎了牙往肚子裡咽也不敢與人爭，於是，總是被人欺負。
二，工作中，老實人“吃虧”就是多幹活。老實人工作都兢兢業業，不喜歡與人計較，也不會挑三揀四，所以，髒活重活都是他們的，榮譽利益卻與他們無緣。
三，仕途上，老實人“吃虧”就是坐板凳。老實人在仕途上不會太順利，坐冷板凳居多。因為他們不會阿諛奉承，不會投其所好，所以很難獲得領導賞識。
四，生意場，老實人“吃虧”就是被欺騙。老實人因為善良，總是輕信於人。而生意場充滿爾虞我詐，一不留神就被別人騙的血本無歸。
五，愛情上，老實人“吃虧”就是做備胎。很多姑娘瘋夠了玩累了，就想找一個老實人嫁了。老實人心眼實在，被心機婊幾句甜言蜜語就做了人家的備胎。
六，交友上，老實人“吃虧”就是當槍使。老實人普遍待人真誠，對朋友掏心掏肺，為朋友兩肋插刀。如果交友不慎，很容易被人當槍使！
七，戰場上，老實人“吃虧”就是被消滅。《孫子兵法》說:兵者詭道也。戰場上只有陰謀詭計，沒有光明正大！如果老實厚道，只有被人消滅！
管理那點事
老實人的定義是中規中矩，安分守己。在現代社會中是一種不可多得的美德，雖然有些工作他們因為沒有突破性思維，導致做的沒他人出彩，但一些需要人品與道德的工作崗位上，他們往往更受CEO們的青睞。
老實人——既有褒義也有貶義的形容詞。如今的社會需要創新，所以老實人的貶義方面日漸增加。應該學會一定程度上的交際手段，遵從自己底線的同時，最大限量的學習新鮮事物，還要主動表現自己的才能。
老實人的優點確實非常多。人際交往中，有人認為他們受到的壓迫很多又不懂得反擊。但是吃虧是福是亙古不變的真理，只有用心對待他人，才能換來同樣的真誠相待。 所以老實人其實屬於大智若愚的那類人。
凡事過猶不及，過度老實的人是不適應這個社會的。他們在工作中不善於表現自己，則會讓領導們注意不到他，大多數雜活累活會被同事們排擠全給老實人。
太過老實的人不會反擊。長時間從事沒有任何意義的雜活會降低老實人的才華，讓本來就不善於表現自己的他沒有時間做出自己的成績給別人看。
老實過度的人其實不屬於老實人，應該屬於有些心理障礙的人。他們也許是曾經受過太大打擊欺壓，導致了他面對壓迫不敢發聲，甚至覺得自己做這些事是理所應當的。這類人往往擁有一定的自卑心理。
希望我的回答對你有幫助
趙小明丨央視財經頻道特約心理專家
心夥伴
太過老實的人通常會給人的印象是：言辭木訥、為人處世不夠圓融、做事情沒有一板一眼循規蹈矩沒有開拓性的思維等等。
記得有個職場故事說是有兩個人同時進入到一家公司，三年之後，一個人是原地踏步，另外一個人則是升職主管。導致前者心理不平衡，找到領導去詢問因由。領導讓他去菜場詢問某個菜的菜價，一會兒他便回來，順利完成任務，告訴領導答案。領導再問問他最低可以什麼價錢買到？新鮮度如何？萬一不合算，有什麼替代產品之類的？這個人聽了愣住了，沒一個能回答。領導告訴他這就是他與後者的差距。在這個故事中，我們其實可以看到老實人做事的一些風格。認認真真地按照領導指示不折不扣地完成，沒有一丁點自己的思維方式。所以我們發現在這些太過老實的人特性時，就會發現在使用這些人是有時會顧忌比較多，什麼事情都要交代到位，這會讓上級工作比較累的。因為很多事情，可能需要辦事人員臨時變通，或者是多想一點，發現辦事過程中的缺陷以提前彌補。更別談是開拓性的思維來幫助領導做前瞻性決策了。在這個一專多能的職場社會里，太過老實的人的崗位安排有較多的侷限性。不過，要是安排得當，這種性格也會有自己的優勢了。
與家庭而言，太過老實的父母在孩子長大後，通常也會被孩子責怪的。人善被人欺，太過老實自然會比別人多受一份氣了，自己憋屈不說，當然也會讓孩子的情緒會受到壓抑。記得有個案例有個老實人讓人欺負太狠，情緒無法壓抑，結果拿刀把那人給捅成重傷，自己也進了牢房。在讓人唏噓的同時又不免有點感思了。
鵜鶘心理
俗話說：馬善被人騎，人善被人欺。太過老實的人在別人眼裡會成為沒有原則、界限的“老好人”，因此，就會遭來大家“無底線”的對待，這真是啞巴吃黃連有苦說不出。
所謂太過老實的人就是沒有心眼，不會耍心計，不懂得拒絕別人的人。凡事都要有個度，過猶不及，太過老實在一些時候就會顯得另類，不合符常規，反而會惹來不必要的猜疑和麻煩。比如，你跟大家關係都很好，可這些人裡就有相互對立的人，他們見你對誰都是一副熱心腸，來者不拒，那麼，誰會把你當自己人呢？甚至出了矛盾的時候，反而認為你就是那個“內鬼”，這真是比竇娥還冤啊。
在如今這個競爭激烈的時代，每個人為了自己的前程都是擠破了腦袋，甚至上演了比宮鬥劇還精彩的職場心計，老實人一定要懂得保護自己，處處留個心眼，不害人，但也不能給人利用、整蠱自己的機會。
墨影文藝
第一，太過老實的人，往往在表達能力上比較欠缺，往往也缺乏主動溝通的意識。這樣，在遇到問題需要溝通的時候，會因為這兩點而不能做到較好的溝通。
第三，太過老實的人，往往容易形成自卑的心理。因為自己的表達能力不如別人，所以在一些事情上，有可能會表現的比較退縮。而這種比較退縮的習慣，會影響他的能力的培養。如果能力下降了，自然會影響到他的自信，造成他的自卑心理。
暖心理
老實人，是我們對於性格善良，不擅長拒絕他人的好脾氣的人標籤。很多人喜歡老實人，也會有很多人看不上老實人。老實人被黑的最慘的應該就是，一個會玩的閨女以後改邪歸正了就找個老實人嫁了吧……所以老實人到底是好還是不好呢？老實人身上為什麼會有一些特質總是被人詬病呢？
老實，意思就是沒有壞心眼，不會算計別人，並且在朋友中很容易幫助他人，不太懂得如何拒絕他人的要求，甚至是過分的要求。所以人太老實，最容易被人欺負，應為一個沒有個性，不願意拒絕他人的老實人，在他人眼中就是一個可以交付各種任務並且不用有什麼心理負擔的接鍋俠。不懂拒絕他人，堅守自己的原則是老實人的一大缺陷。
老實人行事一般都不會以傷害他人利益為前提，永遠是想做個和事佬，可一旦遇上兩難的境地，他們就會選擇困難，不知如何是好，最後可能就是順應大流，不做反抗。老實人沒有主見，缺乏個性也是一個缺陷。
老實人太老實就會有些迂腐的行為，不善變通，固守一套自認為或者公認為是合適的方法，在遇上變數時，仍舊固守，這是太老實的人不善變通的缺陷。
其實不同性格的人，都有著自己不同的命運，我們認為老實人太老實被人欺負，活得不硬氣時，老實人也會認為圓滑世故的人活得太心累。
