情感中真心爱过以后，总是让人不能忘记，但又不能相见，也不可能在一起，想忘却忘记不了，这是对自己最痛苦的事。
有人说，如果深深的爱过，分手了对谁都是一种折磨，只是女的没男的那么坚强，男的忘记要用一阵子，女的忘记要用一辈子但这种说法也不再真实了。
如果你也是这样一个人，那么要怎样才能忘记曾经深爱过的那个人呢?只要对自己说“你还好吗”不要再想起，只要自己将他当成“死”人那么就再也没有力气再恨了，也不必要再删除了。因为每一个人都不可能跟一个死去的人计较，也不可能再爱着一个这样的人。
如果你忘记不了他，那就将自己的手机屏不设他的照片，每天看一次，每天都对自己一遍，在着一个月后，肯定不会再想起，因为已讨厌了这样的日子了。
只要能这样做每天对自己说“你还好吗?”才会忘记的了，不信的话，大家可以试试这个方法，每天对自己一个微笑一个句话，“你还好吗”
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