度過了放假三天吃胖五斤的端午節，陪伴老父親度過了又一個父親節，夏至悄悄的來臨，屬於冰西瓜、冰可樂的季節終於到了。
盛夏的日子去雲南騰衝，是一個很明智的選擇，除了騰衝高達72%的森林環境造就的天然氧吧外，更令人驚喜的是騰衝的盛夏日均最高溫度僅為24攝氏度，在炎炎夏日，舒爽清涼得剛剛好。
夏至到了，降雨量開始增多，空氣溼度增大，讓人感覺“又悶又熱”，這個時候就需要注重養生了。What，養生？夏天不就是玩水、吃冰西瓜、在燒烤攤吃烤串喝冰啤的季節嗎？可是為什麼夏天要提倡多泡溫泉呢？
為什麼呢？
皇帝內經養生說到：“春生、夏長、秋收、冬藏”；而“夏長”則是：夏日浴泉，暑溫可祛；夏天是“冬病夏治”的最佳季節。
但夏季養生先養心，應保持心神安靜，在熱海溫泉小橋流水間泡清涼泉，可清熱解暑。
冬 病 夏 治
將“熱海”佔為己有
說起溫泉，大多數人第一印象就是日本，日本影像裡那些關於溫泉的片段總是讓人們對那裡的人情風物充滿了各種想象。
1.《 火 花 》
在日劇《火花》中，德永和神谷多年再度於熱海重逢，便提議一起去泡溫泉，此時，德永寫下：神谷的頭上掛著一輪泰然自若的滿月，這幅美景宛如平凡的奇蹟。
《千與千尋》中湯婆婆的“油屋”，有熱鬧非凡的渡橋、層次豐富的閣樓和熱氣騰騰的藥湯，這樣的場景、這樣的古樸也讓人心馳神往。
……
關於溫泉的故事太多太多，關於你的、我的、他的，獨特的故事都能將“溫泉”佔為己有，有著自己獨立的故事。而“騰衝—熱海”也有它獨特的魅力。
歸於熱海，療養池中，漫步在叢林間，與自然相擁，享受著春之曼妙光景，將身心交給“熱海”……一段洗心洗肺、怡情怡身的健康之旅由此展開。
熱海的浴谷和美女池溫泉更是獨具芳華，水池清澈見底，池依石壁，石壁波瀾如畫，充滿著神秘色彩；一個人、一個朋友，一起前往享受安靜的一個下午，在池中釋放壓力，將整個人都交給“熱海溫泉”來管理。
在熱海溫泉裡徜徉，將整個身心都融入到溫泉水中，就像疲倦一天來上一次“馬殺雞”、就像跑上五公里揮灑汗水一樣，疲勞、煩惱猶如蒸氣一般蒸發了。
拒絕“亞健康”
快節奏的生活讓人們逐漸變成“亞健康”人群，都說你敷著最貴的面膜，熬著最長的夜；電梯壞了，你自嘲說今天可算運動了一次。越來越多的年輕人消耗著自己年輕的身體，蹦“養生迪”、喝酒後來一杯“枸杞茶”；叫外賣的次數越來越多，掉頭髮、生病的次數也越來越多……
老中醫說過：“夏季是百物生長的旺季”，在溫泉水中，所含的物質能夠促進人體的新陳代謝，炎熱的夏天，是身體毒素積累最多的季節，泡溫泉不僅對愛美的女士通用，對男女老少都合適，加快新陳代謝，快速且有效的排除體內毒素，有益於身體健康。
01
祛 除 積 寒
夏天選擇來“熱海”泡上一次溫泉，溫泉水的熱氣可以將毛孔打開，最容易出汗，可將侵入皮膚的寒邪及時排除。
02.改善皮膚狀態
夏天泡溫泉排出的毒素要比其他時間更多，都市裡的白領人士，整日坐在電腦前碼字缺乏運動的人群，選擇泡溫泉再適合不過了。
泡溫泉既能排出體內的汗液、毒素，同時在“熱海溫泉”中，天然的溫泉水中含有少量的微量元素，可以促進血管擴張，改善皮膚的酸鹼性，排毒還養顏，一舉兩得。
泡溫泉還有很多益處，時常泡溫泉也是“冬病夏治”的一種健康生活方式。
“騰衝—熱海”一個來了就還想再來的地方，除了天然的溫泉，還有火山、各種美食等著你來打卡！
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