愛打王者的東哥
所謂手上的“青筋”，實際上是手背的皮下靜脈血管，因為靜脈血二氧化碳含量較高，血液多呈暗紅色，加上血管本身以及皮膚的顏色疊加，在光的折射下顯示獨特的青色。
其實，“青筋”的叫法由來已久。大家都很熟悉的四大名著之一《水滸傳》在第二十九回寫道：“一身紫肉橫生，幾道青筋暴起。” 而《高玉寶》第十三章也寫道：“只見他兩眼直瞪瞪地望著前面，額上青筋直暴。” 還有李劼人在《死水微瀾》第五部分寫道：“一條粗的，有毛的，青筋楞得多高的膀膊，橫在臉前。”
大家多加留意就會發現，每個人手背上的“青筋”其實是不盡相同的，有的人壓根看不清楚，而有的人卻特別明顯。關於這個，護士姐姐們最有發言權，“青筋”明顯者扎針、抽血都比較容易，而不明顯者就費勁了。
那麼，手背上的“青筋”明顯不明顯跟什麼有關呢？“青筋”特別明顯者是不是有什麼毛病呢？
不過，根據中醫理論，手上“青筋”跟臟腑有很大關係。《黃帝內經》雲：“經脈者，決死生調虛實，不可以不通。” 手部“青筋”明顯可能提示腰背部有積滯容易導致腰肌勞損，疲勞乏力，常見腰痠背痛，越凸起越說明腰痠背痛，腰越差的人手背青筋越多。相信中醫的人不妨一聽，再辨證施治。
（手背暴“青筋”）
菊花使者林國樂醫生
張之瀛大夫
（醫患家特約回答：協和阿偉）
所謂青筋是我們通俗的說法，青筋就是靜脈。人的血管可以分為動脈、靜脈和毛細血管。動脈是把血液由心臟輸送到全身各處的血管，一般壓力大、血流快，動脈的管壁較厚，富有彈性。靜脈是把血液由外週迴流到心臟去的血管，主要靠心臟排空時所產生的靜脈之間的壓力差促進血液迴流，故靜脈管壁薄，血流較慢。毛細血管位於動靜脈之間，把動脈血中富含的營養物質和氧氣與組織細胞進行交換。一般動脈血因富含氧氣，是鮮紅色的，而靜脈血二氧化碳含量高，呈暗紅色，所以看起來發青藍。
靜脈又分為淺靜脈和深靜脈，淺靜脈就是在我們皮膚下可以看到的青筋，而深靜脈一般和同名動脈伴行。為什麼有的人手上青筋明顯，手上的青筋就是手背靜脈網，而淺靜脈明顯的主要見於幾類人，一是比較瘦的人，皮下脂肪較少，故靜脈比較明顯，胖人則相反。對護士來說，體格較胖的人扎靜脈針比較困難就是這個原因。二是經常鍛鍊，肌肉比較發達的人。這類人一是皮下脂肪少，二是因為經常運動血管血流量大。我們看到的健美運動員青筋怒張，這是正常的，而不是靜脈曲張。
醫患家
有的人認為青筋暴露是力氣大的標誌，因為他們覺得青筋暴露是由於血管擴張，而血管擴張是由於氣血過於旺盛把血管撐大的，而氣血旺盛的人一般情況下力氣就比較大。這種看法是不科學的，因為手上青筋暴露以老年人及身體消瘦的人居多，而年輕人較少，但年輕人的力氣要比老年人大的多。所以這種說法是不成立的！
醫學慕課
比如說小孩子那麼大的靜脈比較細小，看得不是很清楚，比如說大胖子，他的脂肪太多了，靜脈也看得不是很清楚。
但是對於像我們這種又瘦又高的人來說，靜脈有時候真的是特別特別的清楚，特別是手上的這些靜脈，就是我們這個問題裡面提到的青筋了。
看得見靜脈並不是一個壞事，因為畢竟有利於，萬一有需要的時候可以打針輸液用到。
但是有些地方的靜脈如果看得太明顯，可能不一定是好事，舉例說明一下。
比如雙下肢靜脈曲張，指的就是我們的雙下肢，由於我們長期的站立，或者其他一些不良習慣導致靜脈曲張的情況，甚至會出現血管栓塞，需要做手術等等。
比如精索靜脈曲張，那麼這種情況呢，可能會導致我們睪丸疼痛，功能減退，是男性不育的病因之一。
再比如，一些有心臟病的人可能會發現頸部靜脈怒張，那麼這種情況呢？就是表明其心臟功能嚴重衰竭，已經出現了，非常不好的情況。
通過上面的講解，大家是不是對我們人體的靜脈--青筋有一定的瞭解呢？歡迎大家一起來溝通一下。
白衣奶爸
下面請你抬起你的左手和右手，手背朝上，你是否能看見一些隱隱約約的“青筋”吶？
有的人手背上的青筋突出特別明顯，而有的人並沒有突出，只是隱隱約約的可以看見，那麼出現這種差別的原因是什麼呢？
首先我們需要明確的是“青筋”到底是什麼呢？
其實他就是我們手上的靜脈血管，靜脈血液本身是暗紅色、靜脈血管為白色、而我們的皮膚多以黃色常見，血液和血管還有皮膚的顏色疊加起來，就變成了我們眼中的青色！
當我們的血液正常流動或者我們的手處於放鬆狀態時，血管是不會明顯突出來的。
那麼在什麼樣的情況下，我們手上的血管會突出來呢？
1、特別瘦或手上皮下脂肪少
特別瘦的人本身的血管就非常明顯，再加上在炎熱的情況下，身體代謝加快，血液循環增強，那我們手背的靜脈可能比平時會更加明顯，但這是一種正常的現象。
2、長時間保持一樣的姿勢
長期保持一種姿勢，比如說壓迫到血管，導致我們的靜脈迴流受阻，那麼血液流回心臟的量減少，就會堆積在靜脈血管中，導致我們的血管暫時性的突起，但在血液循環恢復的時候就恢復正常了。
3、正常生理現象
血流充盈、血管彈性高，這樣隨著身體的生長，血管可能會相對比較高，但這是一種正常的現象。
4、血液循環問題
就像我們長期保持一種姿勢一樣，我們的血液在迴流受阻的情況下，靜脈就會突出來，所以這有可能會提示我們謝循環系統存在著某些隱患。
5、皮膚特別白
皮膚特別白的人，手背上的靜脈會特別明顯，但是卻不會明顯的突出。
特別提示：
1、當我們的小腿或者是臍周附近出現突起的血管時，大家一定要引起注意，不能把它當成是一般情況下的血管突起，因為他很有可能是靜脈曲張，這就提示我們身體內或許有大血管造成了堵塞。
2、我們的手部出現青筋時，可以這樣做：將手臂上抬，減少指端血液迴流的阻力。
3、勞逸結合、避免陽光直射、適當的按摩都是避免血管凸起的有效措施。
總的來說，血管的突起分為兩種情況，一種是生理狀況下的正常現象，而另一種則是靜脈曲張等情況下的病理現象。
而這兩種現象的區分也很簡單，正常情況下的血管是本來就存在的，
而病理情況的血管可能是後期突然出現的，我們原來所沒有的。醫線天
首先要知道青筋是什麼，這個說法只有中國有，是一種十分形象的描述，其實就是淺表的靜脈血管。
又因為靜脈往往網狀分佈，看起來就像連在一起的，又突出皮膚，就看起來像中國特有的“筋”這個事物。突出皮膚是因為靜脈內也是有壓力的，而且血管壁本身就有彈性，靜脈血就把靜脈撐成管狀，又因為十分表淺，有些人很瘦，皮下脂肪很少，靜脈血管就自然更突出皮膚了。
大鵬談骨論筋
小時候，小孩沒有青筋，因為小孩天天哭，肺泡是正常的。
中老年人青筋暴起，手背青筋突出，額頭青筋暴起，靜脈曲張等越來越多，為什麼？
肺出問題啦？
中醫“肺朝百脈”，即任何血流都必須經過肺泡進行正常氣體交換和排出二氧化碳，吸收新鮮氧氣形成宗氣推動血液循環，以達到中醫“肺主一身之氣"，“氣行則血行”作用。青筋暴起是靜脈血無法正常通過肺泡毛細血管，使靜脈血液凝固形成血栓所致。
人體正常的血液是由動脈血管輸送到動脈毛細血管進行物質交換，將血液中營養物質和氧氣輸送給組織細胞生長，並帶走新陳代謝產物和二氧化碳（濁氣）變成靜脈血。靜脈血再經過肺泡毛細血管壁進行氣體交換和排出二氧化碳，再吸收新鮮氧氣形成宗氣推動血液循環，這是正常血液循環過程。
但由於看不見的動脈毛細血管發生微循環障礙，使動脈形成泡沫細胞及壞死組織，出現動脈粥樣硬化斑塊，使動脈血流無法正常通過毛細血管，這樣就使靜脈血流緩慢或瘀滯，血液凝固形成靜脈血栓。當靜脈血流向左心室供血時，先必須經過肺泡進行正常氣體交換，但由於肺泡毛細血管發生微循環障礙，使靜脈血流無法正常通過肺泡毛細血管，所以出現手腳青筋暴起，靜脈曲張，手腳冰涼，胸悶氣短，心肌缺血等症，也表明人體內動脈，靜脈血栓嚴重，是中風，心肌梗塞的前兆了。
所以青筋暴起是心腦血管疾病的前期，說明動脈，靜脈血栓體內己很嚴重了。主要是肺泡毛細血管發生微循環障礙所致，使靜脈血流無法正常通過肺泡毛細血管，無法正常氣體交換和排出二氧化碳，無法正常吸收新鮮氧氣形成宗氣推動血液循環，出現“氣滯則血瘀”表現！ 廣東民間中醫，百病五敷康創始者。
中醫雜談
從事體育運動多年，發現自己手背的“青筋”越來越明顯，有時看起來很嚇人。這個問題也成為身邊人關心的話題，所以特意查詢了一下資料。 所謂的“青筋”其實就是醫學上所說的淺靜脈，原來手背青筋暴起的原因有好多種，主要是手下垂或平放時，尤其是下垂時血液循環迴流阻力加大的原因，不要緊的，不用太擔心的。如果皮下脂肪厚，血管充盈的不是很好，就不會出現。比較胖的人，可能一輩子都不會出現青筋暴露的。
出現青筋的原因有很多種:一是血管的充盈程度；二是皮下脂肪的薄厚。皮下脂肪薄，血管充盈好的話就會出現人們常說的“青筋暴露”。當然“青筋”的出現也和你從事的職業，情緒的波動有關。過於興奮或者憤怒等都會造成一些體徵的變化，例如心跳加速，動靜脈血管內大量充血，體表紅潤等.那麼就可以看到皮下的靜脈血管膨脹。就會造成“青筋”的出現，這是正常現象。
任何身體基本的變化都會引起大家的擔心，如果想預防這一體徵變化，首先多控制自己的情緒不要過分的興奮和憤怒，過度的興奮和憤怒都會傷到自己。其次要多參加戶外鍛鍊，多喝水，保證自己血流暢通。
二浩老師
所謂青筋就是醫學上所說的皮下靜脈.青筋暴出一般是人在某種極端情緒的操控下產生的,如憤怒或興奮等.這時會相繼出現一些明顯體徵.這是正常現象,而且一般會表現在身強體壯的年輕人身上.
