爱打王者的东哥
所谓手上的“青筋”，实际上是手背的皮下静脉血管，因为静脉血二氧化碳含量较高，血液多呈暗红色，加上血管本身以及皮肤的颜色叠加，在光的折射下显示独特的青色。
其实，“青筋”的叫法由来已久。大家都很熟悉的四大名著之一《水浒传》在第二十九回写道：“一身紫肉横生，几道青筋暴起。” 而《高玉宝》第十三章也写道：“只见他两眼直瞪瞪地望着前面，额上青筋直暴。” 还有李劼人在《死水微澜》第五部分写道：“一条粗的，有毛的，青筋楞得多高的膀膊，横在脸前。”
大家多加留意就会发现，每个人手背上的“青筋”其实是不尽相同的，有的人压根看不清楚，而有的人却特别明显。关于这个，护士姐姐们最有发言权，“青筋”明显者扎针、抽血都比较容易，而不明显者就费劲了。
那么，手背上的“青筋”明显不明显跟什么有关呢？“青筋”特别明显者是不是有什么毛病呢？
不过，根据中医理论，手上“青筋”跟脏腑有很大关系。《黄帝内经》云：“经脉者，决死生调虚实，不可以不通。” 手部“青筋”明显可能提示腰背部有积滞容易导致腰肌劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，越凸起越说明腰酸背痛，腰越差的人手背青筋越多。相信中医的人不妨一听，再辨证施治。
（手背暴“青筋”）
菊花使者林国乐医生
张之瀛大夫
（医患家特约回答：协和阿伟）
所谓青筋是我们通俗的说法，青筋就是静脉。人的血管可以分为动脉、静脉和毛细血管。动脉是把血液由心脏输送到全身各处的血管，一般压力大、血流快，动脉的管壁较厚，富有弹性。静脉是把血液由外周回流到心脏去的血管，主要靠心脏排空时所产生的静脉之间的压力差促进血液回流，故静脉管壁薄，血流较慢。毛细血管位于动静脉之间，把动脉血中富含的营养物质和氧气与组织细胞进行交换。一般动脉血因富含氧气，是鲜红色的，而静脉血二氧化碳含量高，呈暗红色，所以看起来发青蓝。
静脉又分为浅静脉和深静脉，浅静脉就是在我们皮肤下可以看到的青筋，而深静脉一般和同名动脉伴行。为什么有的人手上青筋明显，手上的青筋就是手背静脉网，而浅静脉明显的主要见于几类人，一是比较瘦的人，皮下脂肪较少，故静脉比较明显，胖人则相反。对护士来说，体格较胖的人扎静脉针比较困难就是这个原因。二是经常锻炼，肌肉比较发达的人。这类人一是皮下脂肪少，二是因为经常运动血管血流量大。我们看到的健美运动员青筋怒张，这是正常的，而不是静脉曲张。
医患家
有的人认为青筋暴露是力气大的标志，因为他们觉得青筋暴露是由于血管扩张，而血管扩张是由于气血过于旺盛把血管撑大的，而气血旺盛的人一般情况下力气就比较大。这种看法是不科学的，因为手上青筋暴露以老年人及身体消瘦的人居多，而年轻人较少，但年轻人的力气要比老年人大的多。所以这种说法是不成立的！
医学慕课
比如说小孩子那么大的静脉比较细小，看得不是很清楚，比如说大胖子，他的脂肪太多了，静脉也看得不是很清楚。
但是对于像我们这种又瘦又高的人来说，静脉有时候真的是特别特别的清楚，特别是手上的这些静脉，就是我们这个问题里面提到的青筋了。
看得见静脉并不是一个坏事，因为毕竟有利于，万一有需要的时候可以打针输液用到。
但是有些地方的静脉如果看得太明显，可能不一定是好事，举例说明一下。
比如双下肢静脉曲张，指的就是我们的双下肢，由于我们长期的站立，或者其他一些不良习惯导致静脉曲张的情况，甚至会出现血管栓塞，需要做手术等等。
比如精索静脉曲张，那么这种情况呢，可能会导致我们睾丸疼痛，功能减退，是男性不育的病因之一。
再比如，一些有心脏病的人可能会发现颈部静脉怒张，那么这种情况呢？就是表明其心脏功能严重衰竭，已经出现了，非常不好的情况。
通过上面的讲解，大家是不是对我们人体的静脉--青筋有一定的了解呢？欢迎大家一起来沟通一下。
白衣奶爸
下面请你抬起你的左手和右手，手背朝上，你是否能看见一些隐隐约约的“青筋”呐？
有的人手背上的青筋突出特别明显，而有的人并没有突出，只是隐隐约约的可以看见，那么出现这种差别的原因是什么呢？
首先我们需要明确的是“青筋”到底是什么呢？
其实他就是我们手上的静脉血管，静脉血液本身是暗红色、静脉血管为白色、而我们的皮肤多以黄色常见，血液和血管还有皮肤的颜色叠加起来，就变成了我们眼中的青色！
当我们的血液正常流动或者我们的手处于放松状态时，血管是不会明显突出来的。
那么在什么样的情况下，我们手上的血管会突出来呢？
1、特别瘦或手上皮下脂肪少
特别瘦的人本身的血管就非常明显，再加上在炎热的情况下，身体代谢加快，血液循环增强，那我们手背的静脉可能比平时会更加明显，但这是一种正常的现象。
2、长时间保持一样的姿势
长期保持一种姿势，比如说压迫到血管，导致我们的静脉回流受阻，那么血液流回心脏的量减少，就会堆积在静脉血管中，导致我们的血管暂时性的突起，但在血液循环恢复的时候就恢复正常了。
3、正常生理现象
血流充盈、血管弹性高，这样随着身体的生长，血管可能会相对比较高，但这是一种正常的现象。
4、血液循环问题
就像我们长期保持一种姿势一样，我们的血液在回流受阻的情况下，静脉就会突出来，所以这有可能会提示我们谢循环系统存在着某些隐患。
5、皮肤特别白
皮肤特别白的人，手背上的静脉会特别明显，但是却不会明显的突出。
特别提示：
1、当我们的小腿或者是脐周附近出现突起的血管时，大家一定要引起注意，不能把它当成是一般情况下的血管突起，因为他很有可能是静脉曲张，这就提示我们身体内或许有大血管造成了堵塞。
2、我们的手部出现青筋时，可以这样做：将手臂上抬，减少指端血液回流的阻力。
3、劳逸结合、避免阳光直射、适当的按摩都是避免血管凸起的有效措施。
总的来说，血管的突起分为两种情况，一种是生理状况下的正常现象，而另一种则是静脉曲张等情况下的病理现象。
而这两种现象的区分也很简单，正常情况下的血管是本来就存在的，
而病理情况的血管可能是后期突然出现的，我们原来所没有的。医线天
首先要知道青筋是什么，这个说法只有中国有，是一种十分形象的描述，其实就是浅表的静脉血管。
又因为静脉往往网状分布，看起来就像连在一起的，又突出皮肤，就看起来像中国特有的“筋”这个事物。突出皮肤是因为静脉内也是有压力的，而且血管壁本身就有弹性，静脉血就把静脉撑成管状，又因为十分表浅，有些人很瘦，皮下脂肪很少，静脉血管就自然更突出皮肤了。
大鹏谈骨论筋
小时候，小孩没有青筋，因为小孩天天哭，肺泡是正常的。
中老年人青筋暴起，手背青筋突出，额头青筋暴起，静脉曲张等越来越多，为什么？
肺出问题啦？
中医“肺朝百脉”，即任何血流都必须经过肺泡进行正常气体交换和排出二氧化碳，吸收新鲜氧气形成宗气推动血液循环，以达到中医“肺主一身之气"，“气行则血行”作用。青筋暴起是静脉血无法正常通过肺泡毛细血管，使静脉血液凝固形成血栓所致。
人体正常的血液是由动脉血管输送到动脉毛细血管进行物质交换，将血液中营养物质和氧气输送给组织细胞生长，并带走新陈代谢产物和二氧化碳（浊气）变成静脉血。静脉血再经过肺泡毛细血管壁进行气体交换和排出二氧化碳，再吸收新鲜氧气形成宗气推动血液循环，这是正常血液循环过程。
但由于看不见的动脉毛细血管发生微循环障碍，使动脉形成泡沫细胞及坏死组织，出现动脉粥样硬化斑块，使动脉血流无法正常通过毛细血管，这样就使静脉血流缓慢或瘀滞，血液凝固形成静脉血栓。当静脉血流向左心室供血时，先必须经过肺泡进行正常气体交换，但由于肺泡毛细血管发生微循环障碍，使静脉血流无法正常通过肺泡毛细血管，所以出现手脚青筋暴起，静脉曲张，手脚冰凉，胸闷气短，心肌缺血等症，也表明人体内动脉，静脉血栓严重，是中风，心肌梗塞的前兆了。
所以青筋暴起是心脑血管疾病的前期，说明动脉，静脉血栓体内己很严重了。主要是肺泡毛细血管发生微循环障碍所致，使静脉血流无法正常通过肺泡毛细血管，无法正常气体交换和排出二氧化碳，无法正常吸收新鲜氧气形成宗气推动血液循环，出现“气滞则血瘀”表现！ 广东民间中医，百病五敷康创始者。
中医杂谈
从事体育运动多年，发现自己手背的“青筋”越来越明显，有时看起来很吓人。这个问题也成为身边人关心的话题，所以特意查询了一下资料。 所谓的“青筋”其实就是医学上所说的浅静脉，原来手背青筋暴起的原因有好多种，主要是手下垂或平放时，尤其是下垂时血液循环回流阻力加大的原因，不要紧的，不用太担心的。如果皮下脂肪厚，血管充盈的不是很好，就不会出现。比较胖的人，可能一辈子都不会出现青筋暴露的。
出现青筋的原因有很多种:一是血管的充盈程度；二是皮下脂肪的薄厚。皮下脂肪薄，血管充盈好的话就会出现人们常说的“青筋暴露”。当然“青筋”的出现也和你从事的职业，情绪的波动有关。过于兴奋或者愤怒等都会造成一些体征的变化，例如心跳加速，动静脉血管内大量充血，体表红润等.那么就可以看到皮下的静脉血管膨胀。就会造成“青筋”的出现，这是正常现象。
任何身体基本的变化都会引起大家的担心，如果想预防这一体征变化，首先多控制自己的情绪不要过分的兴奋和愤怒，过度的兴奋和愤怒都会伤到自己。其次要多参加户外锻炼，多喝水，保证自己血流畅通。
二浩老师
所谓青筋就是医学上所说的皮下静脉.青筋暴出一般是人在某种极端情绪的操控下产生的,如愤怒或兴奋等.这时会相继出现一些明显体征.这是正常现象,而且一般会表现在身强体壮的年轻人身上.
