《2018年6月潛能瑜伽嫡傳弟子第20天》
早上六點二十美人梅帶晨禪，主要任務接前面潛能瑜伽系統建立之瑜伽藍圖冥想，七點結束。
八點半開始講解瑜伽體位口令，到十點結束，瑜伽口令徹底結束，十點開始講座，講座的主要內容是潛能瑜伽圓滿成功的公式。
潛能瑜伽圓滿成功=身心健康+家庭和諧+孩子自強+擁有適當財富+照亮他人
我們修煉瑜伽本來是為明心見性和養生去病，但不是每個人都能在很短的時間明心見性，這需要機緣。就像做和尚的很多，但成佛的很少。
那是不是就不修煉了呢？當然不是，舉個例子說: 你不能說反正又成為不了首富，乾脆不賺錢了，即便你成為不了首富，還是要認真工作賺錢養家餬口的，而且無論你之前有多好或者多差，你都可以變得更好，這才是我們活著的希望。
所以在我們沒有明心見性之前，要從點滴做起，讓自己各個方面變得更好，身心健康起來，家庭和諧起來，教育好孩子，擁有適當的財富，力所能及的幫助他人，這是我們修煉潛能瑜伽可以做到的事情！
所以要心存高遠，腳踏實地，高遠才不會被眼前的苟且所困惑，踏實地才能安穩向前！講座持續到十一點四十，講了第一部分。
下午三點到四點開始留時間記憶，四點到五點體位和口令實戰訓練，五點到六點柔韌練習！晚上是會員大課！
把你的手給我
我帶你去那神秘的布達拉宮
看看那夕陽的佛光下
一路跪拜的身影
是幾世的虔誠
才如此的不遠萬里
身體的謙卑
靈魂的洗禮
而手就在你的手裡
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