阿诺恒儿

1.躯体症状不一样。焦虑症病人往往有植物神经紊乱的表现，躯体症状表现为心慌、呼吸喘促、口干口苦、恶心、失眠、头晕、肢体的麻木或疼痛等表现。而抑郁症的病人往往表现为容易疲劳、喉中有异物感、两胁胀痛。

2.临床表现不一样。焦虑症的病人往往表现为容易受惊吓、情绪比较激动、易紧张烦躁。抑郁症的病人往往表现为长期的心情低落、兴趣减少、容易疲劳、失眠、自卑感、自责感、注意力难以集中等，严重的话，会出现木僵状态。

3.是否有自杀念头，是否积极就医。抑郁症的病人常常有自杀的念头或者行为。相反，焦虑症的病人很少有自杀的念头，甚至害怕死亡，他们一般会积极的就医，积极的寻求医生和周围人的帮助。

本期答主：伍小霞，医学硕士

生命召集令

你好，焦虑与情绪低落虽然同样是情绪反应，但按诊断标准，焦虑症属神经症，抑郁症属情感（心境）障碍。

从表现上，神经症常与社会心理因素有关；有人格基础；无精神病性症状；病情持续迁延；社会功能相对好；有自知力，自己觉得非常痛苦。心境障碍与遗传、社会心理因素都有关；可以有精神病性症状；发作性病情；缓解期接近或者完全正常；严重时没有自知力，不会察觉自己处于病态之中。

情绪方面：抑郁症的核心症状为情绪低落，兴趣减少，疲乏无力；焦虑症的核心症状为过分担忧，紧张不安或烦躁。

兴趣方面：抑郁症有兴趣减少，焦虑症则不存在这样的问题。

力量方面：抑郁症疲乏无力会持续存在，焦虑症疲乏无力在睡眠好时或情绪稳定时消失。

躯体症状方面：虽然二者都会伴随躯体症状，但焦虑症的躯体症状主要为植物神经活动增强，如手抖，心慌，出汗，而抑郁症则无。

神经递质方面：虽然二者发病都和5-羟色胺递质有关，但焦虑症还和GABA递质有关。

脑神经基础：焦虑症的脑神经基础和杏仁核有关，抑郁症的脑神经基础和海马有关。

青音约

我曾经是重度抑郁症和重度焦虑症患者，我可以从一个全程经历者的角度，告诉你抑郁症和焦虑症真实的感受和差别。

抑郁症和焦虑症确实是不好分别，因为抑郁的人时常会焦虑，焦虑的人也经常因此抑郁。

抑郁症和焦虑症的主要区别是

抑郁症主要是，情绪极低，对任何事都没兴趣没，内心极其痛苦、绝望、自责，到重度阶段，会不断的幻想自杀。

焦虑症主要是，对一件事，反复纠结焦虑，放大负面情绪。越想越焦虑，越焦虑越想，陷入死循环。

这两个症经常一起发作，抑郁的痛苦加上焦虑的放大，非常可怕。

无论是什么心理疾病，都必须通过转变内心，改变错误的思想观念和思维模式才能真正好起来。

摆脱抑郁症、焦虑症等心理问题，获得健康、快乐的具体方法，

超心理专家李嘉琪

抑郁症给焦虑症有一个最大的区别，就是抑郁症想死，焦虑症怕死！

抑郁症的危害:抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来了沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。

焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。

谢谢阅读，希望大家都从抑郁症的泥潭中出来。感恩！

家有乖乖

精神科医生来告诉你两者的区别。

首先，抑郁症属于心境障碍，诊断上比焦虑症要严重一些，而焦虑症属于神经症范畴相对严重程度要轻一些。

抑郁症和焦虑症其实很多时候同时存在，患有抑郁症的人群很容易心烦焦虑、坐立不安；而患有焦虑症的人则会情感低落、悲观厌世。有人说焦虑症危害轻，我觉得不能这么说，一些重度焦虑的患者往往能够出现自残甚至自杀行为。

我说精神

抑郁症和焦虑症有很大区别，抑郁症核心症状是心境低落，沉浸在过往事件的悲痛或阴影中；焦虑症的核心症状是紧张恐慌，是对未来将要发生的事件充满担忧恐惧，坐立不安。

用我们动物实验的例子来解释可能会更容易理解。

评价抑郁症时常用的行为学方法是糖水偏好实验和强迫游泳实验。和我们一样，正常大鼠也是喜欢吃好吃的，喜欢吃甜食。甜食会让人心情愉悦啊，所以当有一瓶糖水和一瓶白开水时，正常的鼠会喝更多的糖水。但是在抑郁状态下是会快感缺失的，喝再多糖水也感觉不到开心，有抑郁样行为的喝糖水的比例会降低。除了快感缺失，抑郁症患者很容易感到绝望。正常的大鼠放在水中会强烈的挣扎，努力的游泳想要出去，但是抑郁模型的表现是漂在水中，没有任何挣扎，也没有想要出去的希望和欲望。

评价焦虑行为最常用的是旷场。在空旷敞口的箱子里，中心相对于大鼠来说新奇但有一定威胁，四周相对安全。正常鼠会对整个箱子进行探索，但是焦虑的鼠则会沿着箱子的四周探索不敢走向中心。当然也要有其它的，像高架十字迷宫结果来共同判断。

通常应激后的大鼠会表现抑郁样行为同时伴有焦虑。表现在我们人身上，通常是二者并发的情况比较多。

白薇苏

昨天下午，小区突然来了四辆警车，停在大院门外。下来若干特警，头戴警帽，手执盾牌，进入了单元楼。大约二个小时，只見特警架出一位中年男孑，上了警车，抓走了人。……

邻居们，扎堆议论纷纷。都说这个人，平时挺老实，离了婚之后，回到母亲家，与老娘相伴。己经好几年了。平时，天天能見到他出来买菜。有时，在院内外独自徘徊。这个人从来不和小区的邻居说一句话。

大院里的人都说，看上去挺老实，怎么会要杀自己的老妈呀?

有知情人说，他老娘有病，瘫在床上，平时由他伺候。有个妹子，一个星期来一回。今天，他们家发生吵架，听到哭喊声。他妹妹跑到楼道，手机打110报警，听说他拿菜刀砍他妈。……

我顿然明白了，一个孤独人，生活不顺心，长期精神压抑，先是《抑郁症》，得不到缓解，发展升级到《焦虑症》，再发展，接下来就是神经出问题，突发《精神病》了吧?否则，怎么会要杀他的老妈呀?

唉……，人呢，为什么哪么想不开?能给我们一个沉痛的教训吗?

汇燕1

焦虑症：是以焦虑为症状为突出表现的一种神经官能症。

主要表现：无明确对象的提心吊胆或运动性不安

患者的内心体验是害怕的，甚至恐惧，对存在或者将要发生的事情超限的紧张和不安。

临床表现：心悸，烦躁，忧郁，易紧张少稍有事情就不能忍受。

抑郁症：

主要特征：心情低落，悲观自负

主要表现：对任何事情都提不起兴趣，对未来的事情总抱着悲观的心态。

临床表现：失眠，乏力，悲观，易怒，消极想法

让我来实践

焦虑症与抑郁症有一定的区别，焦虑症是属于神经官能症的性质，主要表现是恐惧，担心，心悸，出汗等；抑郁症主要表现是长期心情低落，对任何事都没有兴趣，抑郁症有自杀倾向，但一般焦虑症与抑郁症同时存在的几率大。所以心理科医生给患者开药一般都是既给开安定神经的药，又要开抗焦虑抗抑郁的药。

平和心378

抑郁症与焦虑症有什么区别？

抑郁症的主要表现是 心境低落、对什么都没兴趣，觉得什么都没有意思，觉得自己什么都不行。焦虑症主要表现为坐立不安、心神不定担心那些虚无缥缈的东西。抑郁症和焦虑症都是从担心开始的。

關鍵字: 健康 障碍 心理