肥胖本身就是一种疾病?这3个地方都会慢慢“坏掉”,别不听劝

在过去肥胖的人是非常少的, 但是随着物质水平越来越高,人们也不缺粮食了,开始让肥胖的概率直线上升。据相关的调查数据显示,我国跟全世界肥胖的人群相比,中国似乎是胖成了新高度,已经远远超过了经常食用汉堡的美国。

肥胖本身就是一种疾病?这3个地方都会慢慢“坏掉”,别不听劝

可想而知,这是一个多么可怕的事实。还有在2103年的美国医学会上表明:肥胖已经被判为是一种疾病了,并且,它还是引起多种疾病的危险因素。如果你长期处于肥胖的地界,那么以下这几个地方也会慢慢的坏掉。

肥胖本身就是一种疾病?这3个地方都会慢慢“坏掉”,别不听劝

肥胖会让你的代谢系统“坏掉”:

现如今,一些患有富贵病的人群越来越多的出现在我们的眼前。但不管是高血压、高血脂,还是糖尿病,都跟肥胖脱不了关系。

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在研究上发现,患上二型糖尿病的人群,其中肥胖的比例能够占到4/5。大家这里要注意分清楚,肥胖也是有等级的,有轻度肥胖、中度肥胖、重度肥胖。依次下来,肥胖指数越高的人群患上三高的概率也就越大,而这里还不能忽视的一个点是腹部型肥胖。

那怎么判断自己是不是腹部型的肥胖呢?如果你是一名男性,那么你的腰围就要在85cm以下,包括85cm。如果你是一名女性,那么你的腰围就要比男性还要小一些,要在80cm包括80cm以下。

如果你一直让自己胖下去,三高就会一种危险的因素,而在医学上面,把这种现象也叫做是代谢综合征,严重的影响我们机体的代谢系统。

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肥胖会让你的心脏“坏掉”:

心脏是提供血液压力的器官,特别是对于腹部型肥胖的人群,在以上代谢综合征的基础上面,就会对心脏的健康造成威胁了。

当体内大量的油脂不能被代谢出去,且堆积的越来越多,那么血管中的血液肯定就会受到影响。一旦发生这样的现象,心脏的生理功能也就会慢慢的减退,从而出现心衰、心律不齐等,都是在提示你心脏的健康有异常了。

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肥胖会让你的睡眠“坏掉”:

据统计上发现,人每天的睡眠时间是要占到1/3。如果睡的不好不仅会影响到我们的日常工作,还会带来一些健康的隐患。而肥胖的人群, 更容易出现睡不好的现象,甚至是时常出现打呼噜的现象。

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别看打呼噜是一种再普遍不过的现象,但它也有能是一种睡眠呼吸障碍症,严重的还会让你停止呼吸,诱发猝死的发生。反过来看,也就是说正常的体重对于打呼噜的这种现象,也会减少,从而一些危险的情况也不会出现了。总之要告诉大家的是,出于美观、气质、健康、安全等多个角度上来看,正常的体重都是非常有必要的。

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