平川區電力路街道向陽社區黨支部開展固定黨日+志願服務活動「快樂工作 快樂生活」心理健康講座

近日,平川區電力路街道向陽社區特邀在職黨員、國家二級註冊心理諮詢師、中國心理衛生協會會員馮彥明老師,開展社區黨支部固定黨日+志願服務“快樂工作 快樂生活”心理健康講座,給黨員幹部職工進行了一堂心理健康知識講座,社區在職黨員、工作人員、轄區居民近40人參加講座。

馮老師圍繞如何緩解壓力,提升正能量、提高幸福指數等方面做了深入淺出的指導,深入分析了基層幹部在工作中、生活中所遇到的各種壓力,並現場引導黨員幹部放鬆和調整情緒。活動中還採用職工互動、心理測試等方式,運用生動的案例,從心理健康知識、人格層次劃分、心理健康援助等方面進行解讀。

通過這次黨員幹部職工心理講座活動,增強了黨員幹部職工應對心理壓力的能力和自我保護意識,讓在場的每一位職工受益匪淺。在今後自己的工作崗位和生活當中勇於面對壓力,用積極向上的心態解決問題,把壓力變為動力。(作者 張世斌 肖敏)


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