“这完全是一种狂热崇拜，就是这样。”
以上这句话，是来自科罗拉多州丹佛市43岁的律师杰森·科布（ Jason Cobb）对CrossFit健身训练体系的特点总结。科布是热爱CrossFitters健身体系的一分子，他所在的队伍正在不断壮大。CrossFit是一套调动全面身体机能，类似体育运动项目的健身体系，最近越来越受男同性恋群体的欢迎。或者说，至少是从美国纽约的曼哈顿广场到中东地区，不少男同性恋者都非常喜欢这种健身方式。”
“的确，CrossFit很容易吸引到A型人格的人——那些喜欢秩序，规则和衡量指标的人。”32岁的威尔·拉尼尔（Will Lanier）说，来自纽约的他在2011年创立了一个CrossFit同性恋健身群，并给这个小团体命名为OUTWOD，“但它绝不仅仅是一群人聚在一起健身，这也是一些为何我们都能产生集体崇拜和共鸣的地方。当我在2014年被诊断出患有癌症时，我的CrossFit家族一直在我身边，他们起到了很大的作用。在我与病魔对抗的一路上，这个集体中的人让很多支持和爱。”
CrossFit健身训练体系起源于美国，由Greg Glassman教练于2000年在加利福尼亚州的圣克鲁斯创立,这套健身体系结合了奥运会举重、体操、肌肉增强训练、力量型举重和高强度间歇训练等元素。自推出以来已有近20年的历史，CrossFit在全球拥有约400万名粉丝，其中包括许多同性恋者，如真人秀综艺节目《粉雄救兵》（Queer Eye）的美男厨师安东尼·波罗夫斯基（Antoni Porowski）和谭·法郎士（Tan France）等。
至于原因，大概和CrossFit的包容性风格有关，CrossFit不仅接受了LGBT群体的健身团体，还在本周与一个拒绝举办同性恋骄傲集会的健身房断绝了联系，并且还为了支持同性恋运动而解雇了其首席知识官。
“CrossFit健身房都很欢迎同志群体。”拉尼尔说，“我注意到自从创建OUTWOD以来，随着越来越多的CrossFit健身房与我们一起举办活动，也有越来越多的LGBTQ群体加入到健身队伍中，我觉得很不可思议，在LGBTQ群体中居然能看到这样人人都乐在其中的典型‘哥俩好’的氛围。”
格拉斯曼对此表示赞同：“我愿意为任何想要寻求健康和健身的人提供支持和爱，我们在这方面比其他健身社群更友善。我开办了健身房和以及我愿意参与其中的发展理念，除了努力工作和爱之外别无其他，其他的事情都不重要。”
为什么选择CrossFit？
除了CrossFit自身的包容性之外，还有一项吸引同志群体的就是排他性因素——CrossFitt会员中有一半以上的人家庭收入在150000美元以上，这样的高收入使得会员中的同志人群能够负担得起每月数百美元的Equinox会员费用。这一特点与CrossFitt吸引A型人格的特质相结合，大方地在公众面前推崇汗流浃背的阳刚之躯，而且我认为，这种高高在上的坦荡态度让CrossFit对同志群体的吸引力更加显而易见。
“我没有什么运动细胞，并且在成长的过程中也鲜少接触体育运动。”科布说，“CrossFit让我终于开始变得热爱运动，有了自己喜欢的运动项目。要知道此前很多年来，我都觉得自己太‘基’了，和体育运动沾不上边。”
“我可以穿着运动紧身衣和针织护腿去健身，像奥莉维亚·纽顿·约翰（Olivia Newton John）一样，而不用担心自己看起来不够男子汉，我的身材很棒，我健身时竭尽全力。”小奥玛·沙里夫（Omar Sharif）补充道，他是埃及电影巨星奥玛·沙里夫的孙子，同时也是一位先锋LGBT平权者， “在其他普通的健身房里，我时常会为自己的身体感到羞耻，我会拿自己和那些普世意义上身材更好的男人比较。但是在CrossFit的健身房中，我甚至不会照镜子（那里通常也没有镜子）。我不在乎自己是什么样子的，我们去那里也不是为了展示自己身材的，而是为了鼓励彼此通过健身运动变得更加健康。”
然而，和其他风靡的健身方式不同，CrossFit是一种独特的综合体，它是一种生活方式，一种心态，一种生命的意义。在如今这个颓靡的约会软件和同性恋酒吧日益流行的时代，CrossFit为那些感觉到自己被压抑的同志群体提供了一种归属感和亲密感。无论是生活在小城镇还是大城市抑或是身处旅途中，CrossFit几乎都为LGBT群体提供了一个“安全空间”。
安全空间
“我去年刚刚结束一段持续了12年的恋爱关系，Crossfit和健身社群是让我保持理智的唯一方式。”44岁的英国居民Amir Ghomshei说，他创立了OUTWOD在英国的“兄弟集团”WODProud。 “它让我感到放松又治愈。说实话，尽管这听起来很俗气，但CrossFit和我的朋友们真的对我产生了很大的帮助。”
“在你搬到一个新的城市生活时，CrossFit一直是最容易与人交流和建立联系的地方。”39岁的金融和分析师Jeff Lecky补充道，他来自加拿大新不伦瑞克， “你会发现身边都是和自己志趣相投的人，那些对健身和提升自我充满热情的人，他们都拥有和你相似的生活方式，那就是以健康和健身为中心。”
这种简单的关系建立也使得CrossFit成为流动生活人群的理想选择。 Lecky最喜欢旅行的部分之一就是去其他城市的CrossFit健身房，并补充道：“Crossfit已经接纳了办理旅行会员的计划，这一计划让人在身处客乡时更容易找到家的感觉。”
无论是生活在小城镇还是大城市抑或是身处旅途中，CrossFit几乎都为LGBT群体提供了一个“安全空间”。
就像拉尼尔提到CrossFit帮助他从结肠癌中恢复痊愈一样，其他人也发现这项运动有助于复元，它甚至能改变你的整个生活。
“我是在戒毒和戒酒的那段康复时间里接触并喜欢上CrossFit的。”32岁的Daniel Megson说，来自悉尼的他创立了WOD OUT将澳大利亚喜欢CrossFit的同志群体联合起来，“当我不再去派对夜夜笙歌后，我失去了很多朋友。对我来说最难熬的就是那种被隔绝的孤独感，而CrossFit似乎为我提供了一个新的集体，这里的人们有着更健康的个人生活，更积极的生活方式。可以说CrossFit拯救了我的生命！”
许多不接触CrossFit的普通人可能会质疑其动机，认为其无论是在社交还是身体方面的所谓善意都令人怀疑。有些人认为CrossFit对同志群体的吸引力来自于其对男性身材的痴迷，这种痴迷联系在男同性恋群体中经常流行。但事实上，CrossFit背后的美学动力绝不是如此肤浅的。
看来，CrossFit的秘诀就是建立亲密的朋友关系。
“CrossFit课程可能是你做过的最极端，最艰苦并且无论是精神和体力都消耗最多的锻炼。”佛罗里达州奥兰多市一位30岁的项目经理Rick Palmisano说，“因为你要在这些艰苦的锻炼中坚持下来，所以你和很多其他会员有了联系，这样你们就能携手度过，其他CrossFit的会员不仅成为你的对手，更成为你的家人。”例如，Palmisano最近跟腱受伤，他的队友就送来了礼物和慰问卡。
“在我常去的健身房里，我们年龄不同，身材相差也很大。”34岁的大卫·罗德里格斯说，他来自奥兰多，是一位艾滋病维权人士和性健康教育工作者，“我们聚集在一起，并非是像狼群一样想要在最薄弱的环节上团结起来，而是一群努力改善自我的人在扩展自己的社交圈。我们不是一个搏击俱乐部。”
他们当然不是。搏击俱乐部守则第一条就是，不可以提及这个俱乐部。但大多数CrossFit会员总是说起它来就滔滔不绝。
“任何不在CrossFit圈内的人都会觉得和那些痴迷它的人聊天很难捱，因为它有一套自己的词语体系，”科布说，例如，WOD代表“今日份的锻炼”。但这个共享词典为CrossFit的社群打下了基础。科布继续说道，“加入到一个新的CrossFit社群时，发现这里的人说的都是你所熟悉的语言，这种感觉非常温暖，让人觉得自己备受欢迎。”
亲身体验CrossFit
这堂课是小班教学，大约又十几个学员。两人一组，首先进行热身训练，其中包括立卧撑以及跳过搭档坐立平举的手臂等动作，接着是一个包含三种动作的练习：10次杠铃蹲，15次杠铃片抓举，之后是燃烧25卡路里的动感单车冲刺。
“最初你认为自己不可能喜欢上它，但和其他人一起在艰苦中练习它，推广它，并且在这个过程中与彼此建立一种难以言说的纽带关系。”36岁画廊总监兼餐馆老板德鲁·波特菲尔德（Drew Porterfield）说，他来自华盛顿哥伦比亚特区，“后来你开始关心对方是否成功，并努力帮助每个人达到他们的个人目标。这种团体感对我来说很有帮助，它让我在健身房中感到了一种独立健身时从未有过的动力。但我也承认它可能并不适用于每个人。”
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