高中生如何增強記憶力或者有什麼好的記憶方法?

張瀾_ATM

稍微觀察一下,

就會發現很多中學生幾乎都習慣於只運用一種記憶方法,在長久的學習中,他們的記憶純粹是一種固定的模式:記憶的時候,有的學生只知道大聲地讀個沒完沒了,有的學生則習慣低頭默讀,有的學生則會提筆寫個不停……

當然,這些是學生根據自己的學習習慣摸索出來的記憶方法,在某些科目某些方面是效果很好,能幫他們熟記一些知識。但是這些方法卻未必是最高效的,也未必每次都有效,因為這些方法只是連通大腦記憶“特區”的某個“單一通道”,整個過程中,需要識記的信息便是通過這個單一的渠道進入大腦的。

心理學認為單調的記憶方式不但效率低下,而且容易給心理和情緒帶來消極影響,使學生產生疲勞、枯燥、煩悶等感覺。

所以要學會多通道記憶法,這種方法能很好地避免這些問題的產生,讓學生在整個記憶過程中始終保有一種新鮮感,能積極主動地去記憶。所謂的多通道記憶法,就是將聽、說、讀、寫、思和實際操作結合在一起的記憶方法,利用多種感覺器官協同記憶,這特別適合我們用來記憶那些內容煩瑣而又比較重要的知識和信息。

多通道協同記憶要比單純用眼看或者單純用耳聽的記憶效果好得多。在學習中習慣只動眼而不動嘴或者只動眼而不動手的學生,記憶效率往往不高。如果這些學生做到在動眼的同時動手或者動嘴,那麼他們的記憶能力將會得到極大的提高,考試成績也會有一定程度的提高。


物理小金魚

試試理解性記憶,以前都是先看一遍再在紙上抄一遍,再默寫一些。。。很費時間,要記憶首先要理解文字到底說的啥,再去嘗試邊回憶邊對照,誰用誰知道。。。因人而異。外掛玩家都是看一遍過目不忘的。。屌絲玩家還是老老實實找對自己的方法


鏟屎小王子

記憶最好的方法就是多熟悉需要記的東西,有句話叫熟能生巧,只看一兩次雖然當時記住了,但是是瞬時記憶,要把瞬時記憶轉變成長期記憶,就需要多記幾遍,哪怕前幾次沒記住,沒關係。記憶時間最好的應該就是晚上睡覺前跟早晨吧,畢竟一天之計在於晨就是這個道理。


分享到:


相關文章: