夏季天氣炎熱，尤其是這幾天的高溫加上壓降低，讓許多平常的人都覺得很難受，更別說身懷六甲的孕媽媽了。本來懷孕後孕媽媽的體溫就要比平常人要高，也特別容易出汗，加上妊娠反應導致的胃口不佳，孕期較大的孕媽身體的笨重行動不方便，炎炎夏日無疑是又給孕媽增加了一道難關，所以很多的孕媽媽就會採取一些降溫的措施來緩解炎熱。但是有些事情是孕媽媽再熱也不能做的，比如以下這幾件事，很可能一不小心“傷胎”，做過的孕媽也要抓緊改正！
一、經常呆在空調房裡
夏季天氣炎熱，孕媽媽又是熱性體質比較容易熱，所以很多的孕媽媽喜歡長時間的呆在空調房間裡。其實孕媽長時間的吹空調對肚子裡的胎寶寶傷害很大，因為空調的涼氣可能會導致孕婦著涼生病，從而影響胎兒正常發育。所以，孕媽媽不要長時間的呆在空調房間裡，可以開一段時間空調吹一陣風扇，但是不要直吹，並且空調的溫度也不能開的過低，以免與室外的溫度相差太大，導致孕媽出入房間容易著涼生病。孕媽可以適當的在傍晚涼快一點的時候出去走走，發發汗也是可以的，對新陳代謝好，促進寶寶發育的。
二、吃冰糕、冷飲
夏天的來臨，許多的瓜果、冰糕、冷飲都上市，面對這些消暑聖品，容易熱的孕媽媽更會忍不住。但是，如果孕媽媽貪嘴吃多了這些消暑的瓜果、冰糕、冷飲，不僅會導致糖攝入過多引起肥胖，還會引發一系列的腸胃問題，導致與那名身體不舒服，從而連累肚子裡的胎寶寶，孕媽吃多了涼的東西還容易引起宮縮，嚴重的情況下還會導致流產。所以，孕媽還是少吃為妙。
三、吃隔夜的食物
在夏天，食物變質很容易，如果吃了過夜菜，而又變質了，那有可能引起孕媽媽腹瀉、腸道病等。在夏天，細菌繁殖很快，即便把菜放到冰箱冷藏，也可能會變質。如果孕媽拉肚子，連帶著會造成宮縮，威脅胎兒的生命健康。所以，吃不完的飯菜孕媽要及時到掉，隔夜的飯菜一定不要吃。
四、使用各種驅蚊產品
夏天蚊子多，孕媽們為了避免蚊子來咬，很多人都會用驅蚊液、清涼油。但這很危險，特別是清涼油，裡面的樟腦成分會滲入到胎盤羊膜腔，傷害到胎兒，影響發育，甚至令胎兒死亡。所以，孕婦想要避蚊子，還是要使用別的手段，比如蚊帳，或者驅蚊草這種植物等。也可以學習點其他驅蚊小妙招，比如用花露水和肥皂水混合，驅蚊效果超級好的。
五、出去旅遊
夏天很多人可能會想著出去玩，去海邊啊什麼的，但是孕婦最好還是不要，因為旅途顛簸，多少對孕婦都有影響，而且汽車尾氣啊，火車擁擠啊，飛機高空啊，都有可能導致孕婦不舒服，從而讓肚子裡的孩子也收到牽連。如果實在覺得悶，孕婦可以就近原則，選擇比較近的地方玩一玩就好了，不要累到自己就好了，還有不要去人超級多的地方，因為那種地方氧氣稀薄，而且病菌比較多，容易交叉感染。
天氣炎熱，孕媽媽需要注意的事項會更多，為了自己和腹中胎兒的健康，這5件事再熱你也不要做！
閱讀更多 奮鬥的女漢子66 的文章
