先放上本周热门综艺播出表，方便大家参考，自行选择收看。
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周五推荐
《向往的生活2》&《奔跑吧2》&《这！就是铁甲》&《信中国》
《向往的生活2》上周播出的节目主题是“我家的熊孩子”。张绍刚、李诞、池子三位伶牙俐齿的男嘉宾来到蘑菇屋作客。在节目中李诞想尽办法不干活闹出了很多笑话。
本期蘑菇屋迎来潘粤明和李小冉两位嘉宾，在本期节目中李小冉展现了自己擅长干农活的实力，而潘粤明只是看看风景思考人生，搞一些画画创作，俨然成了蘑菇屋最文艺的客人。同时，本期还将揭秘黄老师的恋爱细节，敬请期待。
《奔跑吧2》上期留下的谁将是替补队员的悬念即将在本期揭晓。本期节目中，学霸龙舟赛的训练考验着每个人的体力和耐力，成员们为龙舟赛背水一战，可是到底为什么baby和全员都集体爆哭呢？邓超又是因为什么哭着表示对不起大家?更多的精彩内容在本周五即将上演。
《这！就是铁甲》上期播出了自由搏击赛的下半场，赛场上经理人们排兵布阵让比赛进入白热化，郑爽战队成最大赢家。在节目最后白虎和暗影猎手奉献了一场非常精彩的表演，打得难舍难分，并且PK结果留在本期揭晓。本期《这！就是铁甲》将进行联盟合作对抗赛，郑爽战队成为其他经理人争抢结盟的热门战队，她会选择和谁结盟，答案即将揭晓。
《信中国》推出“5·12汶川大地震十周年纪念专场”，沉痛缅怀遇难同胞，回望国难时刻“万众一心、众志成城”的震撼。“两后一帝”宋佳、陶虹、徐峥打开三封汶川地震救灾人员的书信；“副师级老戏骨”侯勇打开当代陆军司令的信件；李亚鹏则念读36年前海峡两岸一封预见未来的信件。五位明星信使解读平凡人的不凡抉择，见证写信者的使命初心。
周六推荐
《我是大侦探》&《高能少年团》
《我是大侦探》上期关键人物K已经找到，但古宅里遗留的悬念还有许多。被打晕的假甄心到底去向何处？她又为何躲在暗处偷拍玩家们？她寻找的所谓“未婚夫”到底是谁？她把大家都骗到古宅又究竟有怎样的目的？杨幂饰演的真正的甄心会恢复记忆吗？马栏古宅里还有什么谜团等待玩家们破解？本期节目将继续解锁神秘剧情。
《高能少年团》上期少年们来到云南丽江石鼓镇进行了高能户外越野任务：高空攀岩、竞速抢滩、勇渡铁桥，彰显了少年们的勇气和智慧。本期少年团来到大理，通过分组游戏继续“寻找金花”的旅程，杨紫、蒋梦婕两位女生成为本期节目的金花备受呵护，其他少年们表现出了超强的“少年力”，更多精彩即将上演。
周日推荐
《极限挑战4》&《创造101》&《奇葩大会2》
《极限挑战4》上周播出“知识改变命运”下集，极限男人帮与同届考生一起参加艺术高考，检阅自己的学习水平，整期节目笑点和正能量都是满满的，很多网友都说前半段特别的搞笑开心，后半段又特别的感人动情。
本期节目中,极限男人帮将在浙江湖州安吉进行一场主题为“向往的生活”的野外团建。成员们都戴上了矿工帽化身为采矿工,他们将通过层层关卡来争夺金银苹果代表的“矿产”,以此获得进入别墅享受“美好生活”的权利,矿产之争一触即发,男人帮成员谁将获得最终胜利?周日给你答案。
《创造101》第四期因“5.12汶川地震十周年纪念日”延期至本周日上线。节目上期16支队伍进行了分组pk。强东玥因为极具特色的中国风表演获得Ella组的人气王，但是最后不敌张杰组的孟美岐。最终，孟美岐成为第三期的人气王，并将担任本期的C位。
在本期节目中，节目组为女孩们准备了很大的庆功宴，黄子韬、张杰、罗志祥等导师也和她们一起庆祝，在庆祝结束后，黄子韬宣布下一次见面就是顺位发布的时候。按照韩版《创造101》的套路，不出意外的话，第四期中可能会出现首批练习生淘汰名单。
《奇葩大会2》上期迎来了知名主持人、东家app联合创始人赵普。谈及离开央视的这两年多，赵普表示现在为传统手艺所做的一切，才是自己牵肠挂肚了16年的事情。现场，赵普在向大家分享自己“只有消费和使用才是让这些手艺不会消亡的最好办法”的观点，同时，更向四位导师分别赠送了知名书法家朱见山亲笔题字的昂贵折扇。
本期作为《奇葩大会2》的收官期，四位导师将在这场“特别人类疯会”上变身选手上台分享自己的故事。一向“不正经”的高晓松在现场秒变“暖心矮大紧”，回忆起这三个月来，高晓松讲到自己内心多处不曾被发现的窟窿，竟被现场选手的分享所填满，一席话引得众人感慨万分，也让荧幕前的广大观众对最后一期节目无比期待。
聊了这么多，希望对大家的选择有帮助。本周六也是汶川地震十周年，希望大家在观看节目的同时，也不忘记这样一个特别的日子。逝者已矣，生者的故事仍在继续。
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