缺乏任何一种营养素,身上都会有症状,对照测试一下吧!

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营养学其实很简单,就是会吃,水,脂肪,碳水化合物,蛋白质,矿物质,维生素,纤维素七大营养素,缺乏某一种营养身上就会有一些症状表现,上面的表格可以轻松的表达,建议收藏一下


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