這世界上大約有6500種不同語言，但人類仍然有辦法互相溝通，當您去到一個不熟悉語言的國家，連告示板都看不明白的時候，一定會感到混亂和擔心，更別說是要和其他人說話了。但還是有種語言是大多數的我們都瞭解的，那就是肢體語言了。
1.眼神交流
人們總是說眼睛是靈魂的窗口，您的眼睛看著別人的方法，通常也會表現出您的自信，興趣和忠實度，這在工作面試時可是一個非常重要的因素，如果您不敢直視面試官，只是盯著桌子的話，那除非您面試的工作是桌面設計師，不然面試結果大多是要付之東流了，但也記得別做的太超過了，一個適當有力的眼神交流是有說服力的，但如果拿捏不當，最終變成瞪眼的話，那又是另外一回事了，那麼眼神交流其實在某些國家是有點不一樣的，比如在東歐，如果有人在公共巴士裡一直盯著您的話，其實是很正常的，不像美國或是英國，這個動作可是令人不安和有侵略性的。
2.男性的雙腳坐姿
在大多數的時間裡，我們雙腳的主要工作就是帶領我們從A點到B點，以及防止我們從椅子上跌倒，那麼除了這些之外，它們還可以顯示出您的個性，對男人來說，經典的雙腳大開坐姿，可以顯示出主導權，喜歡讓別人知道誰是老闆的性格，這些人通常都是每天早上醒來，會對著鏡子裡的自己說你是最棒的人，在歐洲和亞洲國家，大多數的男人，會把左腳交叉在右腳上，兩隻腳同時向下指著，而在美國，這種坐姿會被認為是著急想上廁所，而如果腳踝橫著平放在另一隻腳的膝蓋上，這是代表自信的姿態。
3.女性的雙腳坐姿
明顯的，女性的坐姿通常會被服裝所影響，雙腳大開的坐姿是極罕見的，因為這在多數的文化中被視為無禮，因此女性的雙腳在大多數時候都會緊貼著，但當中還是有許多不同的變化，最緊閉的時候，就是一隻腳踝藏在另一隻腳踝後方，稱為腳踝鎖，這顯示出壓迫和害怕的心情，實驗結果顯示，有88%的病人在牙醫床上躺著的時候，會不知覺的擺出腳踝鎖的姿勢，而只有68%的病人在普通病床時會使用腳踝鎖，女性擺出有說服力的姿勢時，通常兩腳會呈90度曲直合併，並稍微地往一個方向傾斜，這代表著控制，也是時裝模特經常使用的坐姿。
4.撩弄頭髮
男性撩弄頭髮的例子會比較稀有，畢竟這個動作只適合長頭髮，撩弄你自己的頭髮，尤其是當你把頭髮從臉上弄開時，通常會被視為調情和開放，因為這個動作包括想讓對方看到自己開心的一面，那麼再進一步的動作是把頭髮往後方甩去，讓頭髮向後移動，但真的要小心別亂用，不然這會讓您看起來像是拍洗髮水廣告，甚至更糟，雖然如此，玩弄頭髮並不是經常都是好事，有時候捉住頭髮代表著您正處於尷尬，緊張的困境，所以記得別太長時間把手指伸到頭髮裡。這兩種處境的分別在於，如果只是使用手指輕輕拉動的話，通常代表調情或是正在放鬆，而如果使用整隻手或是用力拉動的話，那可就是緊張的信號了。
5.雙手交叉
最受大眾認知的身體語言，就是雙手在胸前交叉了，就算您不是心理學家，您也肯定知道這個姿勢所代表的意思，這可能就是其中一個最先被兒童瞭解的肢體語言，因為每當孩子看到大人們雙手在胸前交叉的時候，就知道大麻煩要來臨了，雖然如此，如果您的雙手是在頭部後方的話，這代表冷靜，當然，如果您犯罪被捉的話，這個姿勢代表您已經被警方逮捕了，還有一個正面的信息，那就是摩擦您的手掌，顯示您在期待好事的發生，如果在人前手掌向上打開代表您可以被信任，因為您顯示出您並沒有藏著任何秘密。
6.握手
一個簡單的握手動作，在背後的意義可是極其複雜的，在一次的握手裡包括了許多因素，像是緊握度，角度和另一隻手的擺法，沒有人會喜歡一個軟綿綿的握手，感覺起來就像是和一個布丁打招呼，這顯示出缺少意志力和承諾，而關於另一隻手，這裡有幾種不同的擺法，如果擺在對方的手旁或是下方，看起來就像是使用兩隻手和對方握手，表示著誠意和希望可以與對方有更密切的合作關係，但小心角度，如果把另一隻手放在對方手上的話，會顯示出主導權，因為您把對方的手壓到了您的下方，握手時，把另一隻手放在對方的手臂上，會顯示出友好度，但這個姿勢在近年來因為被許多政治家使用反而令人感覺有點假了。
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