段宝君
宫缩和入盆都是分娩前的征兆，没有经验的孕妈妈们都想了解宫缩和入盆是一种什么样的感觉，好为分娩做准备。
宫缩是宝宝即将要出生的一个重要特征，简单来说就是孕妈妈的子宫开始进行收缩，子宫收缩其实在孕晚期的时候就开始出现了，但是没有规律也没有明显的疼痛感，这也就是我们常说的假性宫缩。
临产的宫缩有规律，一开始可能是半个小时或者10分钟一次，慢慢的间隔时间会越来越短，宫缩也会变得越来越强烈，疼痛感也会越来越强。 轻微的宫缩大概就像痛经一样，但是疼痛会随着时间推移变得越来越强，从腰部向下腹扩散，当然疼痛感也是因人而异，有的孕妈妈可能疼痛感不强。我表妹二胎的时候就是腹部疼痛感不强，但是腰有酸痛感，就像腰快断了一样。如果宫缩2-3分钟一次，有大便感，那么恭喜孕妈，宝宝即将出来与妈妈见面啦。
那么，入盆是什么感觉呢？
文海捞梦话育儿
宫缩和入盆是什么感觉？
宫缩和入盆的感觉是不一样的。宫缩是子宫有规律的收缩，宫口会慢慢打开。入盆是胎儿以头朝下，臀朝上，全身蜷缩的姿势进入骨盆腔。宫缩妈妈会感觉到越来越强烈的疼痛，而入盆只是觉得腹部有下坠感，疼痛感是不强烈的。宫缩和入盆还有哪些具体表现呢？
规律宫缩的感觉
入盆后的感觉
孕36周后，胎儿会慢慢进入到孕妈妈的骨盆腔里，为分娩提前作好准备。胎儿入盆后，妈妈会感觉到腹部一阵阵的发紧，肚子有很明显的下坠感，那是宝宝在往下走。胎儿入盆后位置固定，所以胎动会变少。
入盆后，妈妈会发现跑厕所的次数多了，而且便秘也加重了，那是因为胎头压迫膀胱引起的。胎儿下降，没有再压迫妈妈的胃部，所以妈妈会觉得呼吸更轻松了，胃口也开始慢慢好转。
星星妈育儿说
入盆不疼，明显的就是肚子下来了！有的入盆之后胃就不难受，因为不顶着了！宫缩疼，最开始半个小时疼一次，慢慢20分钟，15分钟！10分钟越来越疼，间隙越来越短最后两分钟疼一次就快生了，最疼的时候了！！记忆尤深！
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