正值夏季高溫天氣，很多人會選擇頻繁喝水從而降低暑熱，但是對於腹透腎友來說，這種做法不可取。因為腹透腎友是腎臟出現了嚴重的問題，才需要進行腹膜透析。對於腹透腎友來說，水分的攝入可能不是根據身體需要多少，而是根據身體能夠排出多少水分來決定攝入量的。這個量以不影響能達到最佳康復效果為宜。
因為水分的過多攝入會導致腎臟運作更加困難，無法排除多餘水分，會出現浮腫：顏面浮腫、雙下肢浮腫；嚴重者會出現胸腔積液、腹腔積液，甚至心包積液；更嚴重者會因為體內水分過多，出現急性左心衰，呼吸困難，需要急救。其結果不僅是導致腹膜透析毫無療效，反而使病情加重。無尿或少尿的腹透病人也需要根據腹透液超濾量控制水分。
那麼如何在保持水分攝入量的同時又使自身不至於感到乾渴呢？以下是幾點小建議。
1. 選擇低鈉食物，包括調料等，所以學會看食品標籤和成分是一件很重要的事。腹透患者通常每日攝入鹽量應控制在3~4克，約半可樂瓶蓋的量。
2. 儘量購買天然食品，避開罐頭食品，精加工食品等，因為其中的鈉元素超標，且存儲時間越久，鈉元素含量越高。
3. 使用帶刻度的杯子，定量飲水。
4. 飲水時加入檸檬片或是薄荷葉，能有效緩解乾渴。
5. 乾渴卻又不能飲水時，無糖口香糖可以起到幫助作用。
7. 如果腹透腎友在夏季進行了適量的運動，微微出汗可另外補充50毫升的水，若是衣衫被汗打溼可補充100毫升的水。
8. 每日應早晚稱體重和測量血壓，評估水分的攝入量是否合適，以進行相應的調整。注意食物中的含水量，一般蔬菜含水量為90%，米飯、土豆含水量為70%，饅頭含水量為30%。
陳勝芳強調，對於腹透腎友來說，控制水分攝入是一件很困難的事，尤其是在缺水乾燥的夏季，但是水分的攝入對腎友的病情有著關鍵性的作用，所以對於腎友來說，自我的控制以及家人的監督非常重要。
閱讀更多 腎泰網 的文章
