夏季腹透肾友应如何应对饮水问题

夏季腹透肾友应如何应对饮水问题

夏季腹透肾友应如何应对饮水问题

正值夏季高温天气,很多人会选择频繁喝水从而降低暑热,但是对于腹透肾友来说,这种做法不可取。因为腹透肾友是肾脏出现了严重的问题,才需要进行腹膜透析。对于腹透肾友来说,水分的摄入可能不是根据身体需要多少,而是根据身体能够排出多少水分来决定摄入量的。这个量以不影响能达到最佳康复效果为宜。

夏季腹透肾友应如何应对饮水问题

因为水分的过多摄入会导致肾脏运作更加困难,无法排除多余水分,会出现浮肿:颜面浮肿、双下肢浮肿;严重者会出现胸腔积液、腹腔积液,甚至心包积液;更严重者会因为体内水分过多,出现急性左心衰,呼吸困难,需要急救。其结果不仅是导致腹膜透析毫无疗效,反而使病情加重。无尿或少尿的腹透病人也需要根据腹透液超滤量控制水分。

夏季腹透肾友应如何应对饮水问题

那么如何在保持水分摄入量的同时又使自身不至于感到干渴呢?以下是几点小建议。

1. 选择低钠食物,包括调料等,所以学会看食品标签和成分是一件很重要的事。腹透患者通常每日摄入盐量应控制在3~4克,约半可乐瓶盖的量。

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2. 尽量购买天然食品,避开罐头食品,精加工食品等,因为其中的钠元素超标,且存储时间越久,钠元素含量越高。

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3. 使用带刻度的杯子,定量饮水。

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4. 饮水时加入柠檬片或是薄荷叶,能有效缓解干渴。

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5. 干渴却又不能饮水时,无糖口香糖可以起到帮助作用。

夏季腹透肾友应如何应对饮水问题

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7. 如果腹透肾友在夏季进行了适量的运动,微微出汗可另外补充50毫升的水,若是衣衫被汗打湿可补充100毫升的水。

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8. 每日应早晚称体重和测量血压,评估水分的摄入量是否合适,以进行相应的调整。注意食物中的含水量,一般蔬菜含水量为90%,米饭、土豆含水量为70%,馒头含水量为30%。

夏季腹透肾友应如何应对饮水问题

陈胜芳强调,对于腹透肾友来说,控制水分摄入是一件很困难的事,尤其是在缺水干燥的夏季,但是水分的摄入对肾友的病情有着关键性的作用,所以对于肾友来说,自我的控制以及家人的监督非常重要。


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