3个习惯使你“染上”幽门螺旋杆菌,不想得胃病,最好改掉

幽门螺旋杆菌,生活中我们经常听说,它作为胃病的致病菌,对人类健康存在着很大威胁。幽门螺旋杆菌生存能力强、感染率也较高,据统计,我国有约50%的人群感染了此病菌。感染上此病菌,一旦忽视,易发展为胃炎、胃溃疡等胃部疾病,影响着患者的生活质量。

3个习惯使你“染上”幽门螺旋杆菌,不想得胃病,最好改掉

感染上幽门螺旋杆菌,与生活中的很多不良习惯息息相关,特别是这3个坏习惯,有的最好改掉。

1、不使用公筷

3个习惯使你“染上”幽门螺旋杆菌,不想得胃病,最好改掉

现在很多家庭一起吃饭,很少使用公筷,通常都是用各自的筷子来夹菜,如果成员中有一人感染了幽门螺旋杆菌,很有可能会“传染”给其他家庭成员。

2、爱吃路边摊

3个习惯使你“染上”幽门螺旋杆菌,不想得胃病,最好改掉

有些路边摊餐具可能消毒不合格,也会增加感染幽门螺旋杆菌的机会。


3、饭前不爱洗手

3个习惯使你“染上”幽门螺旋杆菌,不想得胃病,最好改掉

幽门螺旋杆菌也易存在粪便、呕吐物和牙垢上,饭前不洗手,便后不洗手,病菌很容易通过粪口传播。

幽门螺旋杆菌,很影响我们的胃部健康,平时生活中,怎样做才能减少此病菌对我们的伤害,并且远离它呢?

想要远离幽门螺旋杆菌,生活中,不妨从这些方面着手:

1、高温消毒家里的餐具

高温消毒可以帮助杀灭幽门螺旋杆菌,家里的餐具可制定时间来定期进行消毒。

2、常饮茶有助于杀菌

丁香茶中含有丁香油和丁香酚,这两类物质能抑制幽门螺旋杆菌的活性,阻止幽门螺旋杆菌的繁殖,从而起到杀菌的目的。

丁香茶还是暖胃、养胃的好手,丁香暖脾胃而行气滞,尤善降逆,故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功,为治胃寒呕逆之要药,能缓解由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛等症,还能增加胃液分泌、增加消化能力。

3个习惯使你“染上”幽门螺旋杆菌,不想得胃病,最好改掉

常饮用,能很好的消灭幽门螺旋杆菌,养护胃部健康,对胃炎胃溃疡等胃部疾病也有一定的缓解作用。

经过对比,给大家推荐一款性价比较高、且安全卫生、冲泡方便的丁香茶,坚持饮用,能感受幽门螺杆杆菌慢慢被消灭,胃部慢慢变好。胃好,你才更健康。

3、使用公筷

吃饭的时候,给饭桌加几双公筷,养成这样的好习惯,能降低幽门螺旋杆菌的传染几率。


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