在这个综艺满地走的时代，观众们早已看腻了仅靠流量明星撑起的无聊综艺，每个综艺节目都在尝试着进行创新，让比赛和游戏的环节变得火药味十足，写出剧本，翻转剧情，这些当然都是节目所必要的东西，但没有人在意，荧屏上的这些年轻孩子们究竟更适合什么，比起胜负，其实他们更看中的是那些无法在现实中实现的东西。
很多明星年纪轻轻便没有再继续学业，而是进入娱乐圈，这也让他们很难再去享受校园生活，而《高能少年团》的真诚和简单，让他们在节目里重新享受起与同龄人玩闹的乐趣。
五位九零后明星褪去光环，用年轻的心去感知世界，通力合作、亦敌亦友，为我们展现了一个全新的综艺观，体会到了前所未有的活力。
如今《高能少年团》已经步入第二季，情商超高的王俊凯圈粉无数，成熟稳重的董子健令人沉迷，蒋梦婕的突出表现、杨紫和张一山的相爱相杀，都是这部综艺的突出看点。而王大陆依旧逃不开嘴大吃世界的更，成为了节目的搞笑担当。他的单纯与外表的反差萌令人捧腹。
什么是高能少年团，这样一个年轻活力、帅萌酷美集结的综艺，才是真正的高能少年。
前方高能这个词其实最早应用于高达系列，现在最常见的是网友在视频网站中的弹幕评论，“前方高能”即注意，某处有亮点，仔细观看。这样一个来自二次元的词汇，充满了热血的中二气质，而《高能少年团》也让人感受到了来自少年少女们的活力和冲劲儿。
第一期的少年团在满洲里集合，他们来到了一线消防官兵身边，与他们同吃同住，体验消防员的真实生活，用“星素结合”的模式，致敬消防战士。
第二期的团队协作，让少年们体会到了职场人的辛酸，虽然面试的过程很有趣，但高难度的节目人物却让少年们叫苦不迭。铁索桥，龙舟赛，攀岩，每一项任务都充满了挑战，而少年们的无限潜能也因此而激发。
《高能少年团》的每一期都会有一个侧重的主题，题材的宽泛和深厚都无法预测。但唯一不变的就是年轻的嘉宾们无论在面对怎样的困难时都能够积极向上，与自己的同伴互助，展现最真实的同龄人的感情，用欢声笑语打动人心。
去年，《高能少年团》第一季的播出在微博的话题阅读量超过了24亿，三大视频网站累计播放量更是过亿，这样一个热血而积极向上的综艺，让《人民日报》、《光明日报》等重量级媒体也纷纷称赞。
高能的绝不止是剧情的跌宕起伏，还有他们绝好的口碑。
一味追求娱乐性和刺激性的节目无法给人带来回味的空间，只有扎实做内容，才能够让观众体会到制作方的真心实意。
这不只是综艺所需要的元素，更是一切文艺作品口碑的保障。
近几年，拥有这样高质量内容的节目越来越多，《高能少年团》却格外突出。这又是为什么？
其实，《高能少年团》已经不只是一档与人消遣的综艺节目，它的内容中所展现的，正是我国青少年最积极、最阳光的一面，节目别出心裁地用少年们的成长故事、公益正能量的新理念和我国传统文化的展示，去打造一个全新的充满朝气和活力的节目，这才是《高能少年团》最令人沉迷的地方。
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