男童连续流鼻血长达3年,医生诊断:都是日常饮食惹的祸!

夏天已经来了,在炎热的夏天,孩子会出现流鼻血的现象,其实这也挺正常的,家长要注意给孩吃些消暑食物,但如果孩子有频繁流鼻涕的话就要引起注意了!

男童连续流鼻血长达3年,医生诊断:都是日常饮食惹的祸!

男童连续流鼻血长达3年,医生诊断:都是日常饮食惹的祸!

宁宁几乎每天流鼻血的次数都要多达三四次,只要稍不注意,鼻血就会流出来,打喷嚏的时候、揉鼻子的时候、甚至仰头睡觉的时候都会流鼻血。

男童连续流鼻血长达3年,医生诊断:都是日常饮食惹的祸!

孩子的妈妈说,因为宁宁仰头睡觉会流鼻血,所以她在晚上基本上都不敢睡觉,只要宁宁一翻身,妈妈就要随时准备好给他擦鼻血。

男童连续流鼻血长达3年,医生诊断:都是日常饮食惹的祸!

对于宁宁这种现象,医生给出了诊断,因为宁宁平时喜欢吃羊肉串等食物,所以造成了内热和痰湿偏重,需要服用一些化痰的药物。医生还说,过多进食肉类、煎炸食物、膨化食品等都很容易造成内热,所以尽量少给孩子吃这些食物,冷饮也要尽量少喝。

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夏季炎热,儿童饮食需注意

1、饮食尽量清淡

不要吃过多肉类或油炸食品等不易消化的食物,膳食营养尽量多元化,多吃一些蔬菜和清淡的食物会对身体比较好。

2、尽量少吃或不吃垃圾食品

比如薯片等膨化食品以及蛋糕或饼干一类的甜食,这些不仅容易使孩子形成饱腹感,进而影响孩子正常的进餐,也容易造成肥胖和营养失衡。

3、不要贪凉,夏日炎炎

孩子们最喜欢的就是冷饮和冰激凌,但过多的冷饮会造成孩子口腔粘膜及胃肠道的收缩,因而带来腹痛腹泻等麻烦,尤其不要在饭前吃冷饮,以免造成消化紊乱和营养失衡。

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4、丰富的水果、低脂的牛奶和酸奶

为了保证孩子饮食的多元化,妈妈们不妨在冰箱里为孩子准备品类丰富的水果、低脂的牛奶和酸奶,以及自制无添加剂的果汁等,零食可以选择坚果等更健康的食物,既能帮助孩子解馋,也保证了孩子的营养所需。


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