火龙果、猕猴桃、芒果,可以一起吃吗?会有哪些影响?

那些心酸的日子

火龙果、猕猴桃、芒果都是水果,正常人正常身体条件下,都可以开心的吃它们。


其中,火龙果是仙人掌科量天尺属植物的果用栽培品种,是一类半附生肉质植物。现在栽培的品种也越来越多,它们的植株的茎是深绿色,极为粗壮。植物植株的体表三棱形有短刺。当老茎肉质部老死后会留下圆柱形木质部。火龙果原产中美洲,90年代中后期相继引入广东、广西、海南和福建等地栽培。火龙果含有多种蛋白质和膳食纤维以及维生素等营养成份。现在早已成为一种常见的水果了。


而猕猴桃更是原产于中国的水果,只是很早以前中国人并没有将猕猴桃当做主要的经济水果来开发和栽培,而是在上世纪初,一位新西兰的女园艺家将从湖北宜昌采集的猕猴桃带入新西兰,从此开辟了猕猴桃商业化开发并风弥全球。而今天,中国本地的猕猴桃产业已经非常成熟,加之中国拥有的品种资源的优势,未来一定还会在我们这出现更多更好吃的国产品种。猕猴桃含有丰富的维生素C,被誉为维C之王。


芒果来自漆树科芒果属,含糖丰富,也有多种维生素,营养价值丰富。中国南方栽培很广,不过,它来自漆树科,对漆树过敏的人不能轻易去尝试这种水果。芒果也可以引起接触过敏性皮肤疾病,称为芒果皮炎,这种过敏症状和接触野漆过敏很相似。


这三种水果在正常情况下可以混合为水果沙拉一起食用,影响就是吃什么都应当适度,不要吃得太多。


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