biubiu叉会儿腰
这个问题更像是一个哲学命题，当然，不会有最准确的答案。
对于向往自由的人来说，无期徒刑无疑是摧毁他的利器，这也是为什么有些罪犯宁可吞枪自杀也不愿意面对漫长的监狱生活。
而对于比较年轻尚有熬头的罪犯来讲，或许熬个20多年再出去还能开始新的人生。(我国的无期徒刑并不是字面意思上的关押到死)
要是站在个人的立场上思考，我认为无期徒刑确实要比死刑更折磨人的身心。当然，等待死刑和执行死刑的那段时间更容易击溃一个人的精神。
可是当自由来的太迟，迟得已经没有来临的必要时，最终只会带来更加残忍的结局。
《肖申克的救赎》中，除了聪明坚毅的主人公外，还有一位老人给我留下了深刻的印象，而他的经历似乎更贴合我们的问题。图书管理员老布在被囚禁了50年后终于获得了自由,可他面对久违了的自由显得无所适从。他已经习惯了监狱里的生活，或者说他已经被监狱格式化了。他拖着日益衰老的身体来到了监狱外的世界，他和这里的世界严重脱节，显得格格不入，在处处碰壁后，老布上吊自杀了。影片中还有一个细节，老布自杀前在壁柜顶端刻上了“BROOKS WAS HERE”——老布到此一游。
从某种意义上讲，老布已经把外面的自由世界当成了人生最后一游的景点，因为他的灵魂早已回到了按部就班的肖申克监狱。
当一个人没有亲人，没有家庭，没有了最根本精神寄托也没有了最基本的生存能力，重获自由或许真的“生不如死”。
而大部分将要面临死刑的囚犯一定会希望自己要是无期徒刑该多好，毕竟“好死不如赖活着”。我在以前的问答中也回答了关于死刑犯在临死前的一些内心活动和行为。虽然他们不用忍受长时间的监狱生活，却要面对“等死”的折磨。那种折磨，只有当事人最清楚，再犀利的文字也不能完全描述。
归根结底，做个遵纪守法的好公民才能享受自由的生活。当你面临死刑和无期徒刑这种选择时，一切都晚了。
夜雨如书
身为在看守所见多识广的我来说，我不从哪种最痛苦来说，我从收到相应判决的人的一些心理和生活来给大家说一下。
一般来说被叛无期徒刑的人在收到判决的时候，并没有太多的反应，只是可能前几天吃不下饭，后面会很主动的去问一些有经验的犯人请教估计会坐多少年，然后算怎么减刑，怎么减的快，然后就很自觉的去背监狱里面的监规，因为想要以后的日子好过，就要多做准备，然后盼望着自己能快点结案去监狱，因为无期徒刑在去监狱之前坐多少日子都是白坐，只有去了监狱才开始算刑期，在监狱呆2年后，表现良好就能改成有期徒刑！
而被判死刑的，就是一种绝望了，就是对后路没有希望，死刑犯都会被戴上脚镣，在被戴上脚镣的那一刻，他的命运已经走上倒计时，他们在看守所的日子有时候又希望执行令的快点下达快点死，毕竟看守所的日子很不好过，有时候没事就会坐着发呆，不知道自己在想什么，想到了很多事，有后悔有不舍有怨恨很绝望，因为死刑的程序要走很久，一般在一年半左右，当日子一天天过，也就趋于平淡了，但是当日子过去一大段时间后心里就会越来越害怕，害怕外面有人叫他的名字，每次叫名字都会楞一下，然后深吸一口气，去三角仓看是什么情况，虽然他明知道要走上那一步，不管有时候多么希望快点死，但是很少有不怕死的，他们也害怕那一刻的来临！
很少有死刑犯听到监室外管教喊自己的名字“某某某上路了”，腿不软的，我就看到4个死刑犯，在穿便装准备上路的时候腿和手都在抖，甚至有直接站不住，软在地上爬不起来，被劳动犯搀扶着拉出去的。虽然死了一了百了，但是在死前的那个过程是可怕的，是人都怕死，再强硬又怎样？
所以谈不上说无期徒刑和死刑哪个更痛苦，每个人都有每个人的想法，可能有人认为死了一了百了，但是也有人说好死不如赖活着，这本身就是一个无解的辩论，我只能说当死刑犯在面临要执行的时候很多是渴望活着的，而无期徒刑在收到判决后，面对自己以后的路，很多都是想死的，但是自己犯的事，就是自己的命，这生不好过下辈子再来……
看守所资深体验工程师
我曾在看守所呆过半年多。我见过很多无期徒刑和死刑的犯人。要说哪种最痛苦，肯定是死刑啦。人，即使是最大恶疾的人，也有求生的欲望。一个人如果被判了死刑。那是十分恐惧的事情。他的精神会被完全击垮。特别是等待着二审.北京最高法院核准时。那种恐惧是常人无法想象的。他们不知道某一天，就会离开这个世界。就会再也见不到自己的父母妻儿。那是多么遗憾的事情。 在我被关的那个号里。有我的一个老乡。他一审，二审都被判了死刑。他是因为和别人打架，打死了人。才被判了死刑。一旦被判了死刑。就会被带上脚镣，手铐。他非常的照顾我。没事的时候就喜欢和我聊外面的事情。聊他的孩子，老婆，父母，朋友。总之是万分的后悔。后悔当时的冲动。悔恨自己年少轻狂。他并不是那种穷凶极恶的人。在等待最高法核准的期间，他的心情万分复杂，波澜起伏。他自己知道，一般情况下，一审二审死刑。最后改判的几率不大。哪怕判他个死缓，他也是万分高兴的。到了最后，最高法，发回重审。省高院改判死缓。他当时就欢呼了起来，那种高兴常人无法体会。 至于无期徒刑，还可以减刑。法律规定，无期徒刑不得低于十三年。也就是说好好表现的，十几年后就可以重获自由。 即使是现在法律规定的终身监禁。也比去死要好的多。至少还可以活着。活着就是最幸福的事了。
涛声依旧158511847
个人认为死刑比无期徒刑更痛苦。因为死刑毕竟是剥夺生命的刑罚，一旦被执行就再无回转余地，所有的一切都灰飞烟灭；而无期徒刑虽然被终生剥夺自由，但毕竟还活着，可以继续享受生命的美好，还有创造美好的可能性。
事实上，有人或许会觉得被终生监禁生不如死，还不如死刑来得痛快。但是，没有亲身经历过剥夺生命的紧迫威胁，是不会充分体会到死亡带来的恐惧的。我以前大学上刑事诉讼法学课程的时候，我们老师曾经给我们播放了一个关于死刑犯的纪录片，其中一幕场景是执行死刑之前，负责警官给下属训话的时候说：“一会儿搀扶手的任务是最重的……”我们老师特地跟我们解释说，为什么搀扶手的任务最重？是因为执行死刑之前，死刑犯早已吓得魂飞天外了，身体就是一摊软肉，所以搀扶手扶着他们奔赴刑场是非常吃力的。
只有真正感受到死亡的威胁，才能充分体会到死刑的可怕！
另一方面，在提倡人道主义的今天，无期徒刑也不是那么生不如死。大家可能会在古装影视剧里看到，囚犯被监禁在一个阴暗脏乱的牢房里，不见天日，可活动的区域只有厕所那么大，大小方便也只能就地进行。确实，这样监禁条件令人非常痛苦，在里面待一辈子还不如死了来的痛快。但是，如今的监禁条件越发人道，牢房敞亮，一人一床，基本设施一应俱全，每天定时出去放风，还能参加各种文体活动，不会让你觉得无聊透顶，甚至对有些人来说还是个温饱不愁的好地方。
另一方面，根据如今的刑法规定，不是穷凶极恶被判处“不得减刑，不得假释”的，就算被判处死缓或者无期徒刑，在监狱里表现良好，还能获得减刑，甚至获得“监外执行”的福利，也就是说，还有创造幸福的无限可能性，这可不是比死刑好一万倍吗？
大家可以读一读《基督山伯爵》这部旷世奇作，里面的主角唐泰斯就是被监禁在一个暗无天日的阴暗牢房里，但是他从未放弃过自己的未来，每天都在狭窄的囚室里行走锻炼，最后他出去的时候依然健硕安康，继而重新享受到了美好生活。
最后，还是那句话，死刑一旦被执行，可就什么都没了。
冰焰
苹果耗子来回打此问题。
“生不如死”和“好死不如赖活”，到底哪个好？
这是个辩证性的问题，每个人有每个人不同的答案。
而对无期徒刑和死刑，到底哪一种更痛苦，需要从这两方面考量~
无期徒刑，字面含义就是一辈子被关押在牢房里。排除可能被减为有期徒刑的可能，余生都无自由，从“不自由毋宁死”的角度出发，真可能生不如死。也就是说，无期徒刑比死刑更痛苦。
不过，至少还是活着，仍然能够感知有限的世界，不会“死去元知万事空”，那“好死不如赖活”，感觉还是不错的。也就是说，死刑比无期徒刑更痛苦。
死刑，字面含义就是马上狗带，排除可能是“死缓”，那么就是死刑立即执行。意味着，这辈子就终止了，存在也就被消灭了，也就再也不会见到爱你或你爱的人了，就只能投入下辈子的轮回了，若有下辈子的话。这样看来，死刑比无期徒刑更痛苦。
不过，若你的存在本身已经被社会、亲人，甚至自己所憎恶，在这种生不如死的情况下，就好比的了肝癌晚期（痛不欲生，不如安乐死），那么无期徒刑比死刑更痛苦。
所以，无期徒刑和死刑哪个更痛苦，是没有一定答案。若考虑到无期徒刑有减刑为有期徒刑的可能，耗子君认为死刑可能要更痛苦一点，毕竟现实中的GAMEOVER，是没有复活的可能的~
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苹果耗子
所有人的评论和看评论的吃瓜群众的心里是一样的，那就是站在山上看山下的心态，大多数是按照自己的理解去想无期徒刑和死刑哪个更痛苦的问题。就像你是做餐饮行业的，你永远不知道做装潢里面的门道有多深，道理是一样的。
死刑和无期徒刑其实都很痛苦，但到底哪种更痛苦？在看守所里的死刑犯和无期徒刑的人，他们的人生道路不同，死刑犯会觉得无期徒刑太痛苦，无期徒刑的犯人每天重复着一个动作，干同样的活，吃同样的饭，就连拉的屎每天都一样，今天就是昨天的重复，明天也会像今天一样重复，而这样的日子要重复二十年(无期徒刑一般最多20年就出来了)，这样的日子那是极度的枯燥无味。这就只是单纯的活着。
而无期徒刑的人觉得自己至少还活着，死刑犯说不定哪天一枪毙，就灰飞烟灭了，这个人在这个世界上就不存在了。那太可怕了。死刑犯觉得无期徒刑活的太痛苦，还不如自己这样一了百了来的干脆，不用像行尸走肉一样的活着。为什么他们会这样想？因为
无期徒刑和死刑的命运不是他们能决定的，是法律决定了他们无期徒刑或者死刑，无法改变，他们站在自己的角度去去想对方的痛苦，而忽视了自己的痛苦点。就像两个人感冒了，一个人选择了打一针立马就好了，一个人觉得打针太痛，扛几天就过去了。于是打针的这个人这几天彻底好了，而用身体扛感冒的就要经受身体这几天的各种不舒服。就是这样的道理。
诗词公寓
对这个问题，不同的人会有不同的看法，就跟一千个读者里有一千个哈姆雷特一样。匈牙利爱国诗人裴多菲曾写过这样一首诗，“生命诚可贵，爱情价更高。若无自由故，二者皆可抛。”美国人帕特里克·亨利在美国独立前的一次演讲中也说过同样意思的话，“不自由，毋宁死”。
当然，他们的自由是广义的自由，是争取摆脱殖民统治，实现国家独立。此题中无期徒刑，是因为犯罪而被剥夺人身自由，是狭义的自由。
笔者以为，好死不如赖活着，而且蝼蚁尚且知道偷生，何况人乎？实际情况也是如此，一个如果被判处死刑，然后通过上诉，成功改判为无期徒刑，你说他是高兴还是悲伤呢？答案显然是不言自明的！
如果其一心求死，那么他就不会上诉，而是平静地等待着最后时刻的到来。当前最好的例子就是杭州“保姆纵火案”中的恶魔莫焕晶，为了求得大众的同情，在接受采访时曾说过如果能让死者家属好受些，宁愿去死之类的话。可实际情况却是自己打脸自己，在法院一审判处其死刑立即执行后，为了能够苟延残喘于人世，虽然明知改判的可能性微乎其微，但还不是抱着希望上诉了？
人生多美好，山山水水的红尘人世，家人朋友爱人，有那么多值得留恋的，谁愿意失去这仅有的一次生命呢？只可惜，很多人不知道生命的可贵，不懂得珍惜，视他人生命如草芥，最终自己的生命也会变成草芥！
生活不易，且行且珍惜！
打虎拍蝇
无期徒刑来说；无论是犯啥样的罪行，只要这个犯人在监狱里遵法守法，等待过了25年还是有希望减刑的。所谓的剥夺人身自由，国家的法律法规还是给犯人一定的宽容的，而不是指剥夺自由了！监禁了！就一点人权都没有。不管怎么说；活着就比死去好。
对于死刑来说；就是犯人没有权力选择自己的生存权力了！一个人没有了生命，就没有了一切。难道不是比，有生命的无期徒刑、活着的无期徒刑犯人、更惨更痛苦吗？虽说无期徒刑的犯人，没有人身自由，可比起死刑，他们还是幸运的活着的。
海南省宝岛柯柯
小伙伴们还记得《肖申克的救赎》吗？主人公因为误判，被罚了两个无期徒刑，在牢里花了二十年后，终于越狱逃了出来。
有人说，假如自己被判无期徒刑的话，那还不如死了算了。也有人说，好死不如赖活，只要还活着，就会有希望。
那么，无期徒刑和死刑，到底哪一个更痛苦呢？
在我国，无期徒刑并不意味着你真正需要把牢底坐穿。根据相关的规定，对于判处无期徒刑的犯人 表现好的可以请求减刑。原先判处无期徒刑的，减刑后最少十三年，就能刑满获得刑满释放 。
然而还有另外一种情况，假如犯人犯的罪特别严重，无法减刑，则会被处以终身监禁，也就是名副其实的把牢底坐穿。一般情况下，只有对社会危害特别大的人才会遭受这样的极刑。
说到极刑，我国刑罚中体系中最严厉的刑罚就是死刑了。
敬畏生命、恐惧死亡是每个人的天性，生命被宣告剥夺的痛苦，假如不设身处地，恐怕每个人都无法切身体会到。
对于死刑犯来说，他们承受的是短暂但剧烈的，对于生的渴望，而对于无期徒刑的犯人而言，需要面对的却是漫长的绝望与无限的煎熬。
可以说，它们就像一个对立面：一方害怕死，另一方却生不如死。
所以说，假如你问无期徒刑和死刑，到底哪一种比较痛苦？我只想说：看开点呀大兄弟！阳光很好，空气很棒，好好活着不好吗？
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都够呛！
相比之下，还是死刑更痛苦。
因为犯了死罪的人虽然己经把生死置之度外，但经过一段羁押后，“赴死”的决心会彻底动摇。期间有些人明知是死，但总幻想着能活。有些人清楚死罪难逃，但有一根稻草出现，便会死死抓住不放。
这就是人之本性：怕死。
正常情况下，当法庭宣布执行死刑，缓期两年执行、或无期徒刑时，被宣判对象都会长舒一口气，面部表情会流露出一种让人难以捕捉到的松驰，带着手铐的双手不再紧握而略显颤抖，特别是眼神儿，开始发亮。
而死刑宣布后的情况是，被执行者会努力竖起耳朵往后听，眼睛流露出绝望，甚至会当场瘫软昏厥。当被带出法庭时，这些人的面部表情大多是僵硬木滞，眼晴里流露出一种对生命的渴望与眷恋。
死刑犯最痛苦与难熬的阶段就是最后那一个月、一个星期、几天………怕听到有人叫自己的名字、编号，怕走廊的脚步声。如果几个管教一起走过，他会恐惧得直哆嗦，面部表情还要装出一副坦然的样子，可眼晴却流露出了绝望。
