都知道意識形態即思想記憶，決定了我們的行為，也就是決定了我們的命運，那麼，改變命運，自然是改變我們的意識形態，我們就要對意識形態進入深一步的瞭解。
《瑜伽經》告訴我們意識形態包括五個方面，它們是：正見、謬誤、幻想、睡眠和記憶。
記憶——即經驗形成的慣性力量，也就是佛法所說的業力，慣性的意思就是——你這次碰到類似的事物時，它會自動的，按照原來的處理方式，活躍起來，影響你的判斷，行為。這種習慣性的回應力，來自記憶，不是來自覺知。
這五個概念，是循序漸進的，逐漸演化過來的一個能量，你自己所固有的能量場。
那現在來說說作為能量最低的——記憶是怎麼形成的？
能量一開始充滿了活力——正見。我們的第一個直覺是最準的，但是頭腦的參與造成了，判斷的——謬誤；謬誤逐漸系統化就成了——幻想；能量逐級遞減，到了概念化谷底——睡眠、昏聵；能量更加的低了；看有一些人越來越頭腦老化，觀念陳舊，就是意識能量到達了最低的休眠狀態。所以人不斷的更新，調整自己的頭腦，你才不會降低能量，通過冥想逆轉青春，就是這個原理，因為冥想可以讓你回到，正見的狀態，高級能量自然帶給你青春的活力，這是題外話。睡眠是指——精神的昏潰的狀態，打個比方，你原來的能量是氣體後來變成了水的液體，水又變成了冰，由無形的，變成了有形的，有形的，都變成了固體的，我們能抓到的，就是這個冰了——我把它放到冰箱裡，凍起來，這就是——記憶。昨天的、前半生的、你的DNA就是前世的記憶。我們封存了，它就會藏在我們的潛意識裡。有一位先哲寫過一本書，是關於你所有骨關節的他說，那裡藏著古老的記憶。
現在我們明白了，當深度冥想可以讓我們打破，既進入覺知狀態，回到證件當中，去除它的慣性力量就是，消了你的夜，你不會再被一隻無形的命運之手所左右，你會開啟全新的生活，成為另一個你滿意的自己。
《瑜伽經》告訴我們，超越業力的方式就是冥想，《瑜伽經》就是《冥想經》，教給我們太多的冥想方式，冥想最終目的，就是讓你變得有意識，和你的記憶拉開距離，逐漸達到擺脫記憶慣性的目的。
感謝大家的閱讀，我是阿渡，20分鐘冥想發起人，歡迎私信，共同學習成長。
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