都知道意识形态即思想记忆，决定了我们的行为，也就是决定了我们的命运，那么，改变命运，自然是改变我们的意识形态，我们就要对意识形态进入深一步的了解。
《瑜伽经》告诉我们意识形态包括五个方面，它们是：正见、谬误、幻想、睡眠和记忆。
记忆——即经验形成的惯性力量，也就是佛法所说的业力，惯性的意思就是——你这次碰到类似的事物时，它会自动的，按照原来的处理方式，活跃起来，影响你的判断，行为。这种习惯性的回应力，来自记忆，不是来自觉知。
这五个概念，是循序渐进的，逐渐演化过来的一个能量，你自己所固有的能量场。
那现在来说说作为能量最低的——记忆是怎么形成的？
能量一开始充满了活力——正见。我们的第一个直觉是最准的，但是头脑的参与造成了，判断的——谬误；谬误逐渐系统化就成了——幻想；能量逐级递减，到了概念化谷底——睡眠、昏聩；能量更加的低了；看有一些人越来越头脑老化，观念陈旧，就是意识能量到达了最低的休眠状态。所以人不断的更新，调整自己的头脑，你才不会降低能量，通过冥想逆转青春，就是这个原理，因为冥想可以让你回到，正见的状态，高级能量自然带给你青春的活力，这是题外话。睡眠是指——精神的昏溃的状态，打个比方，你原来的能量是气体后来变成了水的液体，水又变成了冰，由无形的，变成了有形的，有形的，都变成了固体的，我们能抓到的，就是这个冰了——我把它放到冰箱里，冻起来，这就是——记忆。昨天的、前半生的、你的DNA就是前世的记忆。我们封存了，它就会藏在我们的潜意识里。有一位先哲写过一本书，是关于你所有骨关节的他说，那里藏着古老的记忆。
现在我们明白了，当深度冥想可以让我们打破，既进入觉知状态，回到证件当中，去除它的惯性力量就是，消了你的夜，你不会再被一只无形的命运之手所左右，你会开启全新的生活，成为另一个你满意的自己。
《瑜伽经》告诉我们，超越业力的方式就是冥想，《瑜伽经》就是《冥想经》，教给我们太多的冥想方式，冥想最终目的，就是让你变得有意识，和你的记忆拉开距离，逐渐达到摆脱记忆惯性的目的。
感谢大家的阅读，我是阿渡，20分钟冥想发起人，欢迎私信，共同学习成长。
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