南方这种“苦味”水果,营养价值很高,农民说“越吃越年轻”

今天遇到一个有争议的事情,一个北方和南方的朋友在聊天的时候,突然一个人说北方的水果比南方多,当时就有人对此非常怀疑,并且反驳南方的水果肯定比北方多。对此问题,争执的双方都没有非常确切的数据能够说服对方。此时一邻居大伯拿着一碗的果子进来请大家品尝,有人吃了这果子之后,注意力转移到了这碗水果上面,直呼太难吃了,苦味怎么这么重。认识这水果的人差点笑掉了呀。邻居农民大伯说,年轻人不要怕苦,这果子越吃越年轻哦。

南方这种“苦味”水果,营养价值很高,农民说“越吃越年轻”

邻居农民大伯说的没错,这果子虽然很苦,但可以越吃越年轻,主要在于其营养价值超高,人们都叫它“余甘果”,又叫“牛甘果”,“油甘果”,当然也有更牛逼的名字,那就是“油金子”,吃起来非常苦,可以说难以下咽,但懂得品味的人总是能够忍受得了,并且吃到后面会发现这果子后面是甘凉的。这油甘果就是南方人的专属了,且不说刚才那个问题,不管是南方水果多还是北方水果多,但这南方的余甘果确实是北方没有的。

南方这种“苦味”水果,营养价值很高,农民说“越吃越年轻”

在福建闽南有句话是这么讲的:“甘回味甜,越吃越少年”,这也从一方面说明余甘果的营养价值很高,这余甘果在印度被奉为圣果,在古代还被称之为“皇帝甘”,余甘果具有丰富的维生素C、E、B等多种微量元素及矿物质,其所含的维生素还是猕猴桃的4倍。大家都知道猕猴桃常被称之为维C之王,那余甘果就更不用说了。农村老人总说常吃余甘果能延年益寿,对身体能起到保健的效果,在民间有很广泛的用途。

南方这种“苦味”水果,营养价值很高,农民说“越吃越年轻”

只是这余甘果苦味很重,一般人都吃不下口,甚至可以用难以下咽来形容,特别是野生的油甘果,那苦味就更重了,不过对于“越吃越年轻”这样的诱惑,你会不吃吗?不知道你喜欢吃这油甘果吗?欢迎一起来聊聊吧。


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