近日，一位游戏策划人写的《游戏策划：为什么我的儿子不沉迷游戏》红透网络。有网友称“写得太好了”“值得所有家长一读”；但是，也有网友抨击这名游戏策划人是“制毒贩毒的犯罪分子”，公检法应对其采取行动。
网络游戏，被绝大部分家长视为毒品和洪水猛兽。在家长们看来，这些游戏被开发出来不只是为了赚钱，还会把有限的时间完全占用耗尽，后果是孩子学业荒废，前程尽毁。更甚者，还会有唆使孩子们学会暴力、偷盗、性犯罪、三观偏离之嫌。
家长们的认知当然感性成分居多，但是，“网游有害”也得到了科学认知的支持。世界卫生组织（WHO）在2018年发布的第11版《国际疾病分类》中，把电玩失调（gaming disorder），也即沉迷于网络游戏划归为心理、行为或神经发育障碍症。满足这种疾病还有很多条件，其中最重要的是，游戏成为生活的第一位。对于网游成瘾者（不只是孩子），往往是即便耽误学习和工作，也要继续玩游戏。
此事件中，该游戏策划人提出的不外乎两种方式：免疫和拮抗。这也是根据游戏玩家设计游戏的目标——让玩家沉迷而提出的战略和战术。
免疫是指，别把游戏当成洪水猛兽，而是要让孩子玩游戏，鼓励其玩好玩深玩透。玩的目标是从小到大，由浅入深，由表及里，例如，从植物大战僵尸和我的世界，到王者荣耀，再到塞尔达和奥德赛。这个原理在于，用更深和更高级的快乐阈值一步步引导孩子，让孩子体验到更高级的游戏。当帮助孩子见识过什么是更高级的游戏，其他游戏对他就没有意义了。这也如同马斯洛的人类需求，当人的需求到达尊重和自我实现之时，就对前面低层次的生理和安全等的需求产生免疫。
拮抗是指，根据游戏沉迷的经验和原理，用惩罚和奖赏来对待孩子玩游戏。在孩子玩游戏的同时，制定学习的奖惩目标，就像游戏的升级一样，某一项学习及格或完成任务，如背诵了10个英语单词，就奖励一个月的零花钱，或玩一次游戏。每一次目标不需太难，保持在一个稳定的“画饼-完成-奖励-再画饼”小循环中，让孩子始终在追求。一旦孩子进入这个循环体系，生活和学习态度更积极将成为大概率事件。
这两种方法的前提是，对游戏持一种宽容的态度，而且要从正面出发，认识到游戏的好处，如提升反应能力、帮助注意力集中等，用玩游戏的心理体验来帮助孩子对游戏保持一种理性和客观的态度。
文章转自中国青年网
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