血栓是挺常见的心血管疾病。得了血栓，体内的血流量就会减少，这是因为血液在血管内形成血凝块，让血管发生堵塞。严重了还会引起各种疾病，比如心肌梗、肺血栓、脑梗死等。那有没有什么食物能够预防血栓呢？医生提醒：脑血管堵了，身体会有2个反馈信号
1、突然感到一阵眩晕，站立不稳，甚至晕倒在地，这一般是由于脑部供血不足，影响小脑和脑干等平衡神经组织所致。2、身体一侧感到麻木无力，或者脸、手、足、唇出现麻木，嘴歪流涎等，这是脑血管堵塞，脑部供血不足影响大脑皮层中央前后回流所引起的。
据说，血管是否健康，握拳5秒钟就能测出答案。①紧握拳头，手掌会因缺血变成白色；②松开后，手掌和指尖能很快恢复血色，心脏和血压功能正常；③5秒以上才恢复，血管弹性可能不好，可能有动脉硬化或心脏泵血功能问题；④恢复的时间长、手指发凉，还应留意血压是否正常。
有着血管“清道夫”之称的是木耳，建议血管堵的人常吃。黑木耳，黑木耳本身有着清理血液，解毒的功效，生活中常吃黑木耳，既可以给自身补充营养，还能有效的清除身体的粉尘和垃圾的作用。
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