又到了吃小龍蝦的季節,很多人都難擋它的美味誘惑。但千萬注意了,食用不當可是要付出代價的!
這是最新發生在蘇州的一起病例,起因就是吃了隔夜的小龍蝦,結果出事了!
被送到急診的張女士30歲出頭,躺在擔架上痛苦不堪,還一度出現意識模糊,險些進入昏迷狀態。
據張女士丈夫講述,沒吃完的小龍蝦放進冰箱,第二天熱了以後再吃,沒想到……
所幸經緊急救治,食物中毒的張女士漸漸恢復,但這事必須給所有人敲個警鐘!
天熱了,同時也是食物中毒高發期。因為氣溫高、細菌容易繁殖,加上最近梅雨季節,不僅高溫,而且高溼,細菌更是活躍。
醫生表示:相比隔夜飯菜,小龍蝦因為蛋白含量更高,細菌滋生更快,幾分鐘就能繁殖一代,加熱了也很難殺滅!
除了細菌繁殖,還有一個風險:螃蟹、魚蝦等水產品,放置過久後會產生不利於肝、腎的蛋白質降解物。
所以海鮮最好做多少、吃多少,特別是在天熱的情況下,隔夜的食物要特別慎吃!
還有個話題這兩天也挺火的——
小龍蝦能不能吃頭?
事情起因於週末的一檔節目,何炅在剝小龍蝦時扔掉蝦頭,並再三強調“小龍蝦沒有人吃頭的”,結果戚薇趕緊阻攔:“我吃頭的,我們成都人都吃頭!”
接下來戚薇就愉快地擔當起了“蝦頭處理專員”↓↓↓
節目播出後網友們也是吵開了,甚至還發起相關討論↓↓↓
那麼食用小龍蝦頭部有沒有風險?
■ 一種說法是:
小龍蝦全身除了一根腸子外幾乎沒有其他器官,所有器官都集中於頭部,這裡面也包括它的排洩器官和排洩物。
同時,如果小龍蝦所處生長環境不好,蝦頭也會受到水環境中寄生蟲汙染。
總之,蝦頭是吸收並集聚毒素最多的地方,也是最易積聚病原菌和寄生蟲的部分。
■ 另一種則是重金屬風險:
專家稱,食用小龍蝦是否導致攝入重金屬超標,還要看個人每週耐受量的標準。
比如說,一個星期或一個月吃一次就沒有大的問題,只要不超過每週的耐受量就可以了。
專家也強調,“小龍蝦頭中有砷、鎘、鉻等有致癌風險的重金屬,理論上是每攝入一些就增加一絲致癌的風險,所以保險起見,不建議大家吃小龍蝦的頭部。
小龍蝦其它部位呢?
至於蝦腸,專家認為,雖然蝦腸的風險很低,而且經過高溫烹煮後,基本上細菌和寄生蟲都被高溫殺死了,但是蝦腸不乾淨會影響口感,還是不吃比較好。
蝦鉗部分,是沒有問題的,可以食用。
一圖看清楚↓↓↓
哪些人群不適宜吃小龍蝦?
■過敏體質者
如果有海產品過敏的症狀,千萬別吃小龍蝦。有些人不把小龍蝦當海產品,其實蝦肉蛋白過敏性很強,它裡面的蛋白結構特別容易導致人過敏。 嚴重的可能出現過敏性休克,危及生命。
■患呼吸道疾病者
對於支氣管炎、哮喘患者也是不宜吃龍蝦的。無論是支氣管還是哮喘都是一種過敏性疾病,當人體受到過敏飲食刺激時,會引起支氣管痙攣,粘膜腫脹,分泌物增加,從而導致管腔狹窄,氣道不暢,呼吸困難,從而誘發支氣管炎和哮喘。
■痛風
小龍蝦含嘌呤很高,吃了會促發痛風。如果再搭配啤酒就更不健康,兩者一起吃會加重機體代謝負擔,導致血中尿酸增高更快。
重要提醒
隔夜的小龍蝦別吃!
小龍蝦頭部最好別吃!
海鮮過敏人群別吃小龍蝦!
趕緊轉告你身邊的吃貨吧~
閱讀更多 51聽 的文章