当今社会中，女人们和自己的身体作斗争已成了一种习惯，这种斗争在美的意识初步萌发之时最为激烈。
比如二十多岁的女孩，她们一直是对自己“最狠”的一帮人。
一位著名的内衣模特曾这样说：
“
你们只看到我在舞台上黄金比例的身条，却没有看到我在卫生间里抠着嗓子呕吐的尴尬和绝望。
”
01
我曾在节目中用“收放自如”来形容演艺圈中能够控制身材的金童玉女们，却引来嘉宾们的大吐苦水——
保持身材绝不可能“收放自如”，相反这绝对是一件需要“大动干戈”的苦事。
20世纪80年代出道的女歌手朱桦这样描述自己瘦到“满意”的过程：
为了控制食欲，坚持带了三年牙套，吃了整整三年的流食，最好的“改善”就是麻婆豆腐配上寡淡的粥；
上台演出必须真唱，牙套把里面的嘴唇都磨破了，却仍然发不出正确的声音，于是下场之后对着镜子大哭不止；
每天都是饥肠辘辘的状态，有时饿到伸出手去与别人握手都会哆哆嗦嗦……
一切只为了一个目标：
打败电视这个会把女人扩胖三倍的怪兽。
而出演过电视剧《香樟树》的女演员刘琳的减肥方法更是夸张！
自从被自己第一次出现在荧幕上的胖脸“吓了一跳”之后，她开始疯狂地寻求改变自己的方法：
在夏天的下午两点钟，围着操场跑二十多圈，并坚持了两个月；
剥夺自己晚上睡觉的权利，用通宵熬夜的方式逼自己“形销骨立”；
拼命去喝各种烈性酒，想让自己的胃不再拥有正常的消化功能……
02
在通向美丽和性感的征途上，女性是愉悦自己，还是讨好男性，女性主义者和爱美的女人们各有论调。
在众人的喧嚣中，20世纪80年代，美国性学专家海蒂隆重推出自己的大型性学研究报告——《女人篇》和《男人篇》，在世界范围内引起广泛关注，它带来的是一份和解：
颠覆传统社会对女性与男性的成见以及弗洛伊德关于性、女性、人性的观念，让女人们真正了解自己的身体与情感。
2005年11月，海蒂来到中国，展开了与中国读者面对面的对话活动，名为“来自海蒂的关怀与感动”。
帮助女性与男性建立良好的关系。
这对整个社会乃至人类都是有所帮助的。
03
无论是面对女权主义者的道，还是面对女明星们的术，我总希望从社会、历史，到女性成长本身渐渐汇聚到对美的关照：
美丽的标准是多重的，不一定要去追赶潮流，更不能盲目。
我们都拥有对自己身体的权力，都有追求美的权力，不过在追求之前，请你想清楚，这个决定真的是我自己要做的吗？
所谓完美，也许是上帝和女人开的玩笑，完不了的美即完美。
美，或者完美，一切来自于每位生命个体的心灵宇宙，面前有无那么一面镜子，真的毫无意义。
因为美，定义在她与她们自己的心里。
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