不過也有一群人，不要說十一、春節，就算給他們放假一年，心中都不會有太大的波瀾，為什麼呢？因為假期的生活比平時還要累！
不是工作，不是擠地鐵，也不是加班。不是出差，不是旅行，也不是聚會。當父母的都懂，有一種累，叫帶孩子的假期。
我們中的很多人，每天週轉在家庭和工作之間，一年 365 天，硬是把一天的生活重複了 365 次。如此反覆，年復一年，日復一日地打拼。
驀然回首，發現自己都在一點點變老：眼角的魚尾紋越來越明顯，頭頂的白髮又多了一些，通宵一次就得花好幾天才能緩過勁兒來，精力在一點點的喪失；不再喜歡吵鬧的環境，相比聚會更享受能有一個獨處的時間。
有時想想，曾經的我們也是活力四射的少年：喜歡擺弄花草，喜歡四處旅遊；有三五位好友，有事沒事愛聚在一起，談人生談理想，享受當下，暢想未來。只是，那時的活力不知在什麼時候，慢慢沒了蹤影。
動輒覺得心累、身體累，一照鏡子覺得自己又老了點…總之越來越不喜歡現在的自己，總覺得似乎缺了點什麼？
沒錯，是我們年輕時的那股“活力”！而這種活力，你知道嗎？它其實指的是細胞的活力，也就是你細胞的能量。這種能量可是人體能源之本。所以，你的能量充足嗎？
隨著生活壓力的不斷增加、自然環境的整體惡化，以及現代生活節奏的不斷加快，越來越多的人處於亞健康的狀態。據統計，在我國，有75%的人都處於亞健康的狀態。亞健康是指人體處於健康和疾病之間的狀態，主要表現為精力不足、活力降低、功能減退。
在我們身上，則多數表現為：
心累：
運動強度稍大就呼吸短促，心動過速；
代謝慢：
飯量沒加活動也不少，贅肉卻日漸增多；
身體累：
精力下降、下肢發沉、體力不支、疲倦睏乏；
老的快：
皮膚色斑和皺紋越來越明顯，膚色灰暗。
其實，人體活力不足的潛在原因就是細胞的能量不足。
人類的生命是由受精卵開始的，經過了胎兒、新生兒、幼年、成年、老年甚至死亡的過程，這些過程都是以細胞為單位的。細胞是體現人類生、老、病、死的單位，
每一個細胞的狀態加在一起就反映了整個人體的狀態。
那細胞能量不同，會體現出怎樣不同的狀態呢？
能量充足的細胞
細胞能量代謝正常，維持正常的結構和功能。細胞能量充足，則形態正常，可以完成細胞分裂、細胞增殖等一系列細胞生命活動，為人體提供源源不斷的活力支持，就像電池為手機提供電量工作一樣。
能量不足的細胞
細胞能量代謝崩潰，失去正常的結構和功能，細胞出現“故障”甚至引起疾病發生。能量不足的細胞，形態發生改變，細胞停止增殖甚至死亡，導致人體能量不足、活力下降甚至出現疾病，就像電量不足的手機屏幕變暗甚至自動關機一樣。
如果細胞能量一直處於缺乏狀態，則會出現細胞能量崩潰，嚴重時可能會導致一些疾病發生：比如說心肌細胞能量不足會導致心肌壞死，心肌細胞減少後會使心肌整體收縮力下降，最終出現心力衰竭等。其它器官部位的細胞能量不足也會相應出現問題，導致機體的功能失衡，引發機體衰老以及一系列疾病的產生。
“青春和活力”與實際年齡無甚關聯，更在於心理年齡和身體機能的運行狀態。而細胞是人體構成的根本，所以還原細胞活力，勢在必行！
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