接发球的基本方法是由点、拨、带、拉、攻、推、搓、削、摆短、撇侧等各种技术综合组成。而优秀运动员则可以在掌握以上接发球方法后根据自己技术打法的特长和技、战术的需要，打破一般接发球的规律去接对方任何来球。所以说，要提高接发球的能力，必须提高各种基本技术。
下面是一般接发球的规律和最基本方法。
1.接急球
这种急球发过来的球速度快，带有上旋，左方急球不宜移动过大，可采取侧身回接，一般用反手推挡或用反手攻回击。右方急球用正手快带、快攻借力回接。如果用削球回接，则必须移动步法向后退一些，等来球力量减弱时再回接。如对方发过来是急下旋球，由于急并带有一定下旋，所以用推或攻回球时，应使拍面稍后借以增加向上发力。用弧圈球回接时，应增加向上提拉的力量。用搓球回接时，首先向后退一些，拍面角度不宜后仰过大。击球中部向下发力以抵消来球的前进力。
2.接下旋球
这种球速度较慢，触拍后向下反弹，用搓球回接时，注意拍面后仰以增加向前上方的发力。用拉攻或弧圈球回接时，要增加向上提拉的力量。
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