交易是一種高難度的遊戲。交易者要想獲得長期成功，態度就得嚴肅認真。如果不老到，或是在內心深處某些情緒的驅使下進行交易，將導致毀滅性的後果。
不幸的是，容易衝動的人、賭徒和那些覺得世界欠他們的人更容易迷上交易。如果你是因為興奮才交易，那麼沾上壞運氣的可能性更大，因此要承受更多的風險。市場是不會寬恕你的，情緒化的交易總是導致賠錢。
賭博指就可能的結果下注。賭博存在於社會的各個層面，大多數人在人生的某些時刻都曾賭過。
弗洛伊德（Freud）認為賭博對所有人都有吸引力，因為它可以替代手淫。賭博和手淫都能不斷地給人帶來興奮感，一種難以抗拒的衝動、停止的決心、極度興奮的快感和犯罪感交織在一起。
拉爾夫·格林森（Ralph Greenson）博士是加利福尼亞著名的精神分析家，他將賭博的人分成三種：正常人賭博是為了消遣，這種人隨時可以停止賭博$職業賭徒將賭博作為謀生的職業，神經性賭徒是在下意識的需求驅使下參賭，而且無法停止。
神經性賭徒不是覺得自己運氣好，就是想試試自己的運氣。贏了他覺得自己了不起，很高興，就像嬰兒吃到奶一樣。神經性賭徒總是輸，因為他總想著體驗好運帶來的快感，而不是專注於制定現實的長期遊戲計劃。
買賣股票、期貨和期權給賭徒帶來快感，但看起來確實也比賭馬要體面得多。而且，在金融市場上賭博有一種高深莫測的感覺，與純粹玩數字的賽馬相比，顯得更有智趣。
當交易結果與他們所期望的一致時，賭徒們會感到很開心，賠錢肘，他們的情緒就很低落。他們與成功的職業投機者有很大區別，職業投機者更關注長期的計劃，在交易過程中倒不會覺得特別沮喪或是特別興奮。
經紀公司充分意識到客戶中許多人都是賭徒，它們往往會避免把交易者的信息告訴這些人的老婆，哪怕是打電話確認一筆交易時也會注意這一點。不僅僅是業餘投資者賭博，專業投資者也有不少人在賭博。索尼·克萊恩費爾德（SonnyKleinfield）在《交易者》（The Traders）一書中寫道，金融交易所場內許多人參與體育賽事賭博。
賭博的核心標誌是無法抗拒參賭的衝動。如果你覺得交易次數太頻繁，結果很糟糕，那就先歇上一個月。這樣你就能趁機重新審視自己所做的交易。如果交易的衝動太強烈，以至於做不到一個月不交易，那就應該去參加當地醫名戒賭會的聚會，或是用醫名戒酒會的條律來約束自己。
從事精神分析多年後，我開始相信生活中的大多數失敗都是由自毀引發的。我們之所以在職業上、生活上和生意上失敗，並不是因為愚蠢或無能，而是因為無意識中就想失敗。
我有位朋友很聰明，很有才智，卻過得很失敗。年輕的時候，他是一位成功的工業推銷員，結果卻被解僱了，接著參加了經紀人培訓，差點就升為公司高管卻又被人起訴；他曾經是一位頗有名氣的交易員，但當他想從之前的災難中脫身時卻被擊垮了。他將自己所有的失敗都歸罪於可惡的老闆、無能的監管者和不支持他的妻子。
最後，他一敗塗地，沒有工作，沒有錢。他從另一位被擊垮的交易員那兒借了一個報價顯示屏，又從過去對他比較瞭解的幾位朋友那裡籌集資金。他知道如何交易，並且錢越賺越多。隨著時間的流逝，越來越多的人把錢投給他。我的朋友達到了頂峰。在那一刻，他開始在亞洲做巡迴演講，一邊還在做交易，順便去了一個以妓女著稱的國家。當他重新回到文明世界時，市場已出現重大改變，他的錢輸光了。這時他反省過自己的問題嗎？他想有所改變嗎？沒有——他所做的是責怪經紀人！
探究自身失敗的原因是件痛苦的事。當交易者遇到麻煩時，他們總喜歡怪罪別人，推說運氣不好或是找其他理由。
曾經有位著名的交易員找我諮詢。美元的一次反彈使他損失慘重，因為他的空頭倉位很重。年少時他一直與脾氣不好而且傲慢自大的父親較勁。他因為重倉賭已經形成的趨勢將要反轉而成名。他依然堅持放空，因為他不願向市場認輸，在他看來，市場就像他父親一樣，比他強大得多。
我只是舉了兩個例子來說明人的自毀傾向。我們的自毀行為就像衝動的孩子，根本就不是明智的成年人的行為。儘管我們可以避免自毀，但還是堅持自毀式行為——失敗是可以克服的。
一個人自孩提時代形成的精神狀態會妨礙他在市場上取得成功。為了應變，你必須找到自己的弱點。為此，要堅持寫操作日記——記下每次買賣的理由，從中總結出那些反覆成功和反覆失敗的操作模式。
幾乎所有的職業和生意都備有安全網。一旦你做出危險性舉動或自毀性行為，你的老闆、同事和客戶會提示你。但交易沒有這種安全網，所以交易比大多數人類活動都要危險。市場在沒有設置安全網的同時，還會出現許多誘人自毀的陷阱。
在社會中，所有成員都有責任不讓別人因為自己的過錯而受到傷害。開車時，你要儘量避免撞到別人的車，別人也會盡量避免撞到你。如果有人搖搖晃晃地打開一輛停在原地的車的車門，你會把方向盤轉到一邊。如果在高速路上有人插到你前面，你會罵娘，但同時你也會減速。你不想撞車，因為撞車對雙方來說代價都太大。
而市場運行時沒有這種常規的人類幫助。每個交易者都想把別人打敗；每個交易者都會受到別人的攻擊。在交易的高速路上散佈著碎屍殘骸。交易是最危險的人類活動，其危險性超過戰爭。
在一天的高點買入就好比敞著車門搖搖晃晃地把車開上街。當你的買單到達交易所場內時，交易員們爭著賣給你——拉開你的車門，綁住你的手。別的交易者巴望著你失敗，因為你輸了他們才能贏。
大多數人在60歲時還會犯20歲時犯過的同樣錯誤。還有人在某一方面生活得很成功，但在另一方面卻弄得很糟糕。只有少數人能改正自己曾經犯過的錯誤。
你必須意識到自己有自毀的傾向。不要再把損失歸因於運氣不好，或是找別的理由，要學會對結果負責。要開始寫日記一一記錄所有的操作，註明買賣理由，從中找出反覆成功的模式和反覆失敗的模式。那些不會從過去吸取教訓的人註定會重蹈覆轍。
你需要一個精神上的安全網，就好比登山的人需要帶著生存裝備一樣。我發現匿名戒酒會的條律很有幫助，本章後文將會談到這一點。此外，嚴格的資金管理也能提供一個安全網。
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