而且腎結石患者初期是沒有什麼明顯的症狀的，等到有腰痠、乏力的感覺時，結石往往已經長大了，定期進行腎結石篩查非常必要，特別是出租車司機和快遞員都是結石高發人群，更要注意檢查。
這裡有一個排石利尿的方子，患者請拿好。
白茅的利尿作用還可以幫助我們排出身體內的毒素，而其他成分可以幫助我們腎臟溶解體內的石頭。另外在飲食上也是要注意少吃一些含有草酸或者是鈣物質比較多的食物，比如說是豆類食物，牛奶，菠菜都是要少吃的。
哪些人易患結石呢？符合以下特點的人容易患腎結石：
白種人（40歲開始）；喝水太少；
吃太多富含蛋白質、鈉和高草酸食物如巧克力；
體重增加；服用某些藥物。
女性（50歲風險增加）；有腎結石家族病史；
患有某些疾病，如高血壓、痛風、尿路感染。
此外，士兵，尤其是駐紮在沙漠環境中的士兵更容易患腎結石。高溫、穿防護衣、以及飲水較少的情況下，士兵極易脫水而導致體內礦物質含量較高以至於聚在一起形成結石。
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