趙信義
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夏日高溫肆虐酷熱難耐，大家都熱得夠嗆，要是沒了空調，整個夏季真是度日如年。很多人回到家的第一件事就是打開空調，並把溫度調得非常低。其實，這樣並不科學，不僅不節能環保，對健康也會造成一定的危害。那麼夏天室內空調調到多少度人最舒服，而且又比較合適呢？
當環境溫度為25攝氏度，相對溼度為50%，氣流速度0.15米/秒的時候，人體是處於最理想的熱平衡狀態的，換而言之，這個時候人的感覺最為舒服。
而實際上，人體所感覺到的有效溫度，會略微低於室內空氣溫度，大約低1~2攝氏度，也就是說，即便空調的送風溫度有點高，但人體所感受到的溫度，卻並沒有那麼高。所以，室內空調的溫度調至27攝氏度左右，裡面的人感覺是最舒服的。
無論什麼時候開空調，室內室外溫差都不能超過5~10攝氏度，否則進進出出很容易因為溫差太大而患上感冒等疾病。假如夏天長期處於較低的室溫中，容易引發下肢痠痛、四肢乏力、咽喉腫痛等空調病。
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