如果對證,男人吃了枸杞肯定有好處。
枸杞,是一種滋陰類中藥,性味甘、平,有滋補肝腎、益精明目等功效,主要用於肝腎陰虛及早衰證。現代研究,枸杞裡的某些成分還有控制血糖、控制血壓、抗衰老、降低膽固醇、預防動脈硬化等作用。
但是,枸杞是一味中藥,如果使用對證,不管是男人,還是女人,吃了都有好處!
臨床上如果出現視力減退、內障目昏、頭暈目眩、腰膝痠軟、遺精滑洩、耳聾、牙齒鬆動、鬚髮早白、失眠多夢等屬於精血不足的病症;或者潮熱盜汗、消渴等屬於肝腎陰虛的病症,可以使用枸杞。
枸杞可以這樣用。
1.每日可以用枸杞10-15g,開水沖泡,代茶飲。
2.可以經常用枸杞30-50g,加入大米、或小米中,煮粥食用。
3.可以直接嚼服。
把枸杞洗乾淨,每日嚼服10-15g。
4.組方使用。
如果吃錯了,枸杞也可以是“毒藥”。
如果使用不對證,不管是男人,還是女人,吃了對身體不但沒有好處,還有可能帶來傷害。
枸杞屬於滋陰之品,性味甘、平,如果身體屬於溼熱、寒溼、食積、熱毒等證,服用後滋膩礙胃,影響消化,也容易上火。
比如熱毒內盛引起的牙齦腫痛、食積引起的腹滿脹痛,等等,如果此時服用枸杞,相當於火上澆油。
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