吃荔枝會上火,那麼高血壓患者吃荔枝會讓血壓飆升嗎?

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您好,感謝您的提問!

高血壓患者吃荔枝不會讓血壓飆升!但食用過多荔枝還是會在一定程度上導致血壓升高,對降壓來說是不利的!

高血壓可以吃荔枝麼?

荔枝並不是高血壓的禁忌食物,但血壓高的患者要講究清淡飲食,任何食物食用過多都會一定程度的影響血壓嗎,適量食用荔枝是沒有問題的,但食用過量,荔枝裡的果糖過多可能會引起血管收縮,血壓升高!

過量食用荔枝會引起“荔枝病”!

不僅是高血壓患者,任何人都不應該大量食用荔枝!大量進食荔枝後容易引發低血糖症,出現頭暈、口渴、噁心、出汗、肚子疼、心慌等現象,嚴重者會發生昏迷、抽搐、心律不齊等,也就是醫學上說的“荔枝病”,也叫荔枝急性中毒!

荔枝含糖高,很甜,但這些糖大部分是果糖,而果糖必須由肝臟內的轉化酶轉化為葡萄糖才能被人體吸取、應用。荔枝吃得太多,轉化酶供不應求,不但不能使果糖轉化,反葡萄糖也會不足,加上吃過多荔枝,導致飽腹感強烈,身體無法再攝入其他能量,葡萄糖嚴重缺乏,就會產生“低血糖症”!

提示:荔枝的正常食用量每天控制在200g,不能超過半斤!

謝謝,希望能幫到您!


高血壓管家

荔枝性溫,多吃的話肯定容易上火,所以一次食用量不宜過多.至於高血壓患者吃荔枝會讓血壓飆升嗎?答案當然是不會的,對於高血壓患者來說,荔枝並不是禁忌食物,但人們的健康生活方式講究膳食均衡,任何食物都不要過多的攝入,飲食清淡一點,以及多參加戶外運動有助於血壓的控制,祝身體健康!


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