周维麟
深刻理解你的感受。你从小所处的原生家庭和成长环境很糟糕。父母常年冷战，吵架虽然是一种冲突的方式，但还能发泄情绪，还算是一种沟通的方式，两个人还是能面对面的，但冷战就不是了，是背对背，完全没有沟通了。如果你的父母还在婚姻中冷战，你或者你建议亲戚朋友让他们离婚吧，离婚比冷战好，冷战的伤害太大了。父母常年冷战，让你从小感受到人和人之间的敌意和冷漠，非常不利于你的身心健康成长。
从小被打骂，各种难听的话都听了。因为父母待在婚姻中很憋屈很痛快，他们无意识或有意识地将他们的负性情绪发泄到一个弱者、一个无辜者身上，也就是发泄到你的身上，你不需要做错什么，毫无缘由地你就成为他们负性情绪的垃圾桶。这些负性的情绪属于他们，不属于你，你不要接过来。他们对你的打骂和难听的那些话是非客观的、非事实的。
他们的婚姻如此糟糕，更谈不上你也不能指望他们能在你的成长过程中，成为你背后强而有力的支撑力量。他们不能给你，你自己尝试着给自己吧。这样的童年经历你是不会有安全感的。
安全感的缺失源自于幼年时期的被抛弃；不被关爱；被忽视；客体的不稳定（即辗转多家抚养、频繁更换抚养人）；意外走失；亲人的丧失（远离或死亡）；目睹可怕应激事件等等。
那么，怎样给年幼的自己温暖、安全和信任？在一个安静独处的环境，可以是在睡前，放松下来，想象自己年幼时或委屈或无助或孤单或伤心或恐惧的场景，当年的自己那么弱小，而现在的你已经成年，你安慰拥抱那个无助的孩子（当年的自己）让他感觉到温暖和安全，告诉他你会好好地照顾他、好好地保护他、好好地陪伴他。成年后的自己给年幼的自己温暖和安全，抚慰他幼小的心灵，陪伴他成长。
你也可以寻求心理咨询，进行创伤的修复和心灵的疗愈。
青音约
看你的岁数很年轻啊！有什么可以比生命还宝贵的呢？
厌倦生命对生活失去了意义，是因为你一时想不开造成的。
现在的你不用想的太多，闭上眼睛，好好睡上几天，当你感到饿了，感到饥不择食了就是对事物有了新的看法了。
人在世上走一回不容易，其实也是一个过程，父母的婚姻不和谐给你带来了阴影，但你要明白那是他们的事情！不是取决于你而造成的。
心里的落差造成了你对生活的失信，你想想，还有许多你没看见的，经历的，更好的事情在等你呢？
生活中，你阳光了，就会把能量带给别人，你暗淡了，就会把痛苦附加于别人？是吗？
无论怎样也不能拿生命做赌注吧？哭也一天笑也一天，何乐而不为呢？你的道路刚刚开始，总不能没开始就结束吧！
说事实，你比我幸运多了，无论父母怎样，你还有家呢？我呢？是个孤儿，小时候吃一顿没一顿的看着别人有呵护，有疼爱，我呢？是在别人的白眼球中长大的！
我现在很知足，很阳光，虽然没有大富大贵，但我活的有品位，有自尊，有质量，这些就够了！
放开眼光，要知道人穷无非要饭，不死总会出头，拿出自己的能力，敢于挑战自己。一定会打造出一个属于自己的世界！
生活没有最好，只有适合自己，珍惜自己，生命最宝贵，珍爱生命才能体现自身价值！
加油你一定会成功，你现在的悲痛只能是你一个历练过程，时间可以冲淡你的阴霾，让你心情愉悦的活出精彩！
知己知彼133153786
如果经常有想死的念头，那一定是他/她现实中的生活有很多不如意的地方，这些困难无法改变，以至于看不到什么希望。有时候我们认为，谈到想死的人并不一定会付诸行动，但这是一个未知数。约三分之一到五分之四的自杀者曾对他人谈起过想死或自杀的意念，他们不仅在一个人面前暴露这些意图，还可能不止一次通过不止一种形式的流露。最常见的是直接将自杀观念讲出来，如“我要杀死我自己”或“我将跳河”，但也有些人会突然做一些反常的、像是在告别的事情。
鹈鹕心理陈小康
其实死对我们来说，是一件特别容易的事情！
但是我们不能这样的死去，因为我们还有自己想要做的事没有去实现，我们还没有真正的为自己拼搏过！
其实有死的念头并不可怕，可怕的是我们还想继续活着！
前几天看过这样一句话，即使我们现在一无所有，即使我们现在伤痕累累，即使我们现在家境贫穷，但是我们还有健康，我们还有亲人，我们还有继续奋斗和重头来过的机会，所以我们一定得要好好的活着！
在这个世界上，能活下来，并且能长这么大，真的是一件很不容易的事情，你应该感到荣幸，上天还是关心你的！虽然它没有给你安排一个和和睦睦的家庭，但是它是想让你坚强的活着！它是想让你变得勇敢起来！
其实每个人的家庭都是一样的，每个人的成长经历都不是一帆风顺的，如果有，那也只是表面上你看到的罢了！古语说:家家都有本难念的经！
最后我想说:希望你能够好好的活着，不要再轻易有死的想法了，其实很多的烦恼事并不存在，只是你自己太过在意罢了，不管你相不相信，有些事情该来的还是会来，所以过多的担忧也是徒劳的！
为什么你会有想死的念头？是因为你对自己的未来失去信心了，你不知道你该干些什么，你适合做些什么，现在你的生活很迷茫，你没有自己想做的事，你没有了奋斗的目标，所以你就把所有的不顺心的事想了起来，越想越烦，甚至感觉头要爆炸了，你觉得自己承受不住了，所以你想到了死亡，你觉得死亡可以解决你的烦恼，可以让你远离痛苦！其实你有没有发现，就算你死了，问题的根本还是存在的！死了真的能一了百了吗？你想多了，那只会增加问题，你肯定没有想过，你死后，你的父母会怎样吧？可能他们也会随你而去呢？所以当我们降临在这个世界的那一刻，我们的生死便不再由我们掌控？ 
最后我想给你一些建议，
1、让自己忙起来，
2、多出去走走，到外地去旅游看看，你会发现原来这个世界上每个人的生活都很艰难！
3、可以跟好朋友倾述，
4、你也可以和我说，我不是一个好的开导者，但我是一个很好的倾听者！
我曾经有过和你一样的经历，我发现原来是我太过脆弱，后来我明白，在这个世界上，你自己不坚强，谁能为你坚强呢？
DrewGilpinFaust
有些父母实在难以称作为合格的父母，听到你在这样的家庭环境中成长，我也深感悲痛。长期的情绪低落和想死的念头，这样痛苦的抑郁情绪已经在提示着你要想办法来改善自己。
寻求专业人员的帮助
释放负能量
把你当前的状况告诉父母，想必是得不到太多的帮助，更可能再次伤害你。可以选择去找朋友倾诉，来缓解内心积压的消极情绪，也可以尝试远离产生负能量的场所，不知道你现在是否有足够的经济能力独自居住，如果还是学生的话，可以和家人申请住校，或者取其他亲戚家借助一段时间；也可以多进行一些有氧运动，多多散步，多多晒晒太阳，晒晒自己的后背，可以舒服一些。
临床心理专家于际敬
从心理学的角度去分析:真正想死的人，不会有想死的念头，只有行动。有想死念头的人，其实只是遭遇到各种挫折与打击。借以逃避与回避心理上的承受力不堪，消极的面对自己的一种方式。
事实上比你想死的人很多，并且正在承受强加于他们身上的各种磨难。匆忙去上班，出了车祸，工作努力时，出了工伤。睡梦正浓，发生了地震。举杯庆贺，酒急冲脑，中风致残呢？优闲逛市，楼顶掉物，砸成脑震荡，外出踏青，一脚踏滑，摔落山涧……一切不如意都在人不设防时出现，让人难承受。干脆去死呢？活着真苦、真累？一了百了。但为了亲人的期待眼神，又必须抗争着。与这些人相比，你呢？
离开这无爱，没人味的尘世一直在心中占据！至此，回你问话时此念仍有，但我活着在！连死的想法，勇气都有还怕活吗？不知你贵庚，仅从你诉说中估计，你可能应该还处在“强赋新词硬说愁”的年龄段。恕我直言，基本上你都在强调外部作用对你的刺痛与伤害。即你也认识到想改变环境及人的偏见，但未找到实质症结，只会更加加深你欲死心态。
人，是群体动物，所做所为一言一行都在众人视线内。人性；具有魔性、兽性又有多面性。其矛盾性，甚至自己都不知，更别说能掌控。而中国人的劣性里具有羡慕、嫉妒、仇视至恨。人是分类，分阶级的尽管都不愿认同，直视这一有人类以来就存在的现象，动物也分群类。只是少了些偏见，仇视行动以被攻击而攻击，这与人绝然不同。（人的悲哀)你应该明白我说得是指那方面，家庭的阴影应该随年龄段的逐步理解度加强而弃之。父母的影响确实存在每个人心中，但要用理性思维来看待中国家庭及父母对你的教育方式。中国大多家庭都是棍棒、羞辱式教育，上辈受到的教育及传统思想作梗，你应该持理解态度(我从小也是棍捧、羞、饿式教育)。
即然生存在群体中，就不要过于在乎别人的非议。做人、做事但求问心无愧！力争去改变，少点满怨、责怪、牢骚，多求认同。如你说：人前表现乐观，又觉心累，你难道没发现你持乐观态度时，人们对你的态度(言、形、行、语)也随之变，你以悲观形象、行为出现众人视线内，众人会给你好脸色看吗？(你把个人“坏”心态展示影响众人心态)例：别人喜庆时，你哭泣忧伤的表情出现，换位思考，你会怎样？首先，从自身找症结，持阳光态度，学会理解，放下你幼时阴影所致的心理。(戒备、敏感、防范……)求大同，免小节，凡事不要想复杂，做事不要刻意去做给别人看，不仅你自己心累，而且别人也易察觉，从而更轻视你，更会误以你人品观，何必呢？得不偿失。反之，不在乎众评价，心情也乐观，自然不寒乎。
众生入尘皆有缘。
以上文字希望对你有所启迪！走出，你会发觉天空是尉蓝色！
荆棘鸟A141018868
有时候心真得很痛，痛的不想再做我自己。也好想找个没人的地方，痛痛快快的大哭一场。可是这些我都没有做到，只是一个人躲在被窝里偷偷哭。否则叫上闺密一起喝个痛快，回家好好的睡上一觉，第二天又是一个新的开始……现在的我没心没肺的活着挺好
xdzm我的心
朋友好！很理解你，更为你伤心。
我在年轻的时候曾有一段时间深感活着没意义，是为他人而活，这种感觉让我很难受。我的童年也有诸多不如意，所以很理解你的处境和这种念头的来由。人在弱小无奈的时候，运气不好的话，有时确实能坏到连父母亲人都不理解，让你感觉这个世界冰冷之极，生无可恋，自己除了卷缩在黑暗里哭泣，也真不知怎么办才好。人生的不幸，不仅是会有恶运，更有可怕的孤立、嘲讽和遗弃。
请你听我一点，环境是可以改变的，运气是可以改变的。要不断对自己说，我年轻，还有大把机会改变自己的命运。真的，我不骗你，我是过来人，人一生总有起落，不会永远只在一个阶段中，不然，全世界一半以上的人口就活不下去了。因此，生命色彩和感觉也不会只停留在一种状态之下，不断提醒自己：我再不济，上天也是会给活路的。朋友，我说的是真理！
第二，我想说的是，寻找你所在的地方能够帮助你的人和团体。人类总有同情心、怜悯和相互帮扶的冲动与行为的，因为没有正面利害关系时，人，总会表现出善良的一面，总会有阳光聚集照耀的一面。我这样提议，目的是让你接受别人对你的温暖，让你站在阳光之中。他们因为与你没有直接的利害关系，所以他们不会嫌弃你，反而会想方设法帮助你。我建议你要么找学校，要么找当地的共青团志意者组织，他们的作用，一是倾听你的心声，让你有把自己苦倾倒出来的地方，不用长久的压抑在心里，二是让他们为你提供专门服务的途径，三是可以通过他们来做你家人的工作，学校的工作。这些志愿团体的服务本身是不收费的，各个县级上以的地方都有这样的组织，你找共青团组织，他们会提供这样的途径给你。
第三，如果必要的话，也可以考虑换一个工作学习的环境。可以通过上面提的共青团组织，或者你信得过的朋友帮忙。这种情况，特别是在家里人不接纳你的前提下，就更显必要了。你都不用他们活养，不用麻烦他们，彼此的不快就会退减，你内心的恐慌、不安和自责，就会在源头上得到释放。
第四，勇敢地寻找能够倾听你说话人，成为朋友。你这种情况最需要朋友，不计功利的，真正对你好的朋友，会有的，但要你主动迈出这一步。我上面提议的找当地共青团组织，由他们为你找志愿者的帮助就是一个可能的窗口，不妨考虑一下，打听一下。
第五．发掘自己一项爱好，最好是能够谋生的手段。每个人都有自己感兴趣的，能够相对是强项的本领的，这个在后天学习中会发掘。爱好、兴趣和谋生手段，是解脱你目前生存光景的带根本性的保障。这样会从外到内，改变你对自己，他人对你的看法。是的，人活着，就讲活法，这就是活法。
唔好嘈
从小在被打骂的环境长大，父母长期冷战，又或是父母经常把他们的负性情绪向你发泄，
的确，在这种家庭中长大，会给你的心理造成巨大的压力。看到你说在小学时就想到自杀，真的让人很揪心了。 从你的压力源来看，一个是原生家庭的归属感缺失，让你感觉到心无所系。
生活常常会让人崩溃，使得我们心乱如麻，找不到任何出路，希望一了百了。我们自己也常会有这样的感受。然而，上帝在此处关上了门，必定会开一扇窗。
我们社会工作者在工作中遇到过很多处在绝望边缘的案例，经疏导，柳暗花明的也有许多，希望总在人间。
家庭暴力伤害性最大的就是冷战这种冷暴力，你的家庭长期如此，造成你强烈的自卑心理和无助感，长期负面情绪的积压，甚至让你对父母充满着一种怨恨情绪，并且萌生了想通过死亡的方式来报复父母的想法。
归根结底，我个人认为，其实问题的症结就在于你的父母身上。 不知你现在是否已经成年，你对于自己的家庭状态这样的发展，你曾经有过怎样的努力？
我想，至少现在你可以发出自己的声音来。真的很明确地告诉你的父母你自己的感受，不要压抑自己，要大声地告诉他们自己在这个家庭里感觉很不舒服。
如果父母是为了你而吵架，我想你还是明确告诉他们自己不需要这份带着很多情绪的爱。
如果你已经成年，我想你有很多的方式来摆脱这种状态的。根本没必要去哭泣和有想死的念头，这是一种消极逃避心理。同时，这么做根本也无事于补，既伤害了自己，也伤害自己的父母。
我不想说什么心灵鸡汤的话，我想死亡是不能解决你内心的愤懑和遗憾的，只有去面对，或许你能找到一个不一样的自己。
why纠结
我遇到不顺心的时候也常常想死，这个问题以前也曾困扰过我，但是自从我学会臭不要脸的什么都与别人沟通的时候，突然发现，这个想死的念头身边每个人都有，只是轻重程度不同而已，所以我觉得我自己很正常，哈哈，偶尔想不开，很正常的心理，但是面对死亡那一刻，每个人本能的反应都是求生，所以我觉得死这个东西，想想就算了，别去尝试！
