zh周晶
其次，類似臭豆腐這樣聞著香味奇特，吃起來香的，花花隨便一想，想到了兩種水果！朋友們不知道都熟悉不熟悉：一個是番石榴，一個是榴蓮！
番石榴是一種水果。有紅心和白心兩種！
在到福建之前，花花還真不知道有這種水果。還記得那個時候剛到大學的時候，廈門的同學非常好客，特意買了番石榴來請花花吃，花花咬了一口，直接吐了！哎呦喂，嚇死寶寶了。這到底什麼鬼，味道那麼神奇！
到如今，一到收穫的季節，福州的大街小巷，總會有一些大姐或者大媽大叔的，拉著一個自行車，後面拖著網兜，在馬路邊賣番石榴，都是他們自己家種的，果子相比在水果店賣的，會更小，但是味道卻更衝，大老遠都會聞到。喜歡的人覺得香的不得了，不喜歡的人卻大老遠就要繞路，說聞到這個味道就頭暈。
比起蘋果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。番石榴本身富含豐富的營養成分，其中蛋白質和維他命C的含量尤其的高，另外還含有維生素A、B以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。
不過，花花雖然不排斥喝番石榴做的果汁，卻還是不愛生吃，因為裡面的籽，感覺會磨牙！
另外，網上查到一些禁忌，發給同志們學習！
番石榴吃多了會怎麼樣
1.容易腹脹
吃番石榴容易造成飽腹感，加上番石榴是溫性食物，不容易消化堆積在消化系統中反而會造成胃炎膽囊炎等病症。
2.容易拉肚子
番石榴可以生津同時可以潤腸，番石榴中的大量果膠物質絕對可以增加腸胃道的蠕動，從而達到緩解便秘的問題。但是相對於脾胃虛弱的人來說吃番石榴反而會造成拉肚子，所以還是適當攝入不要造成腸胃負擔。
3.過敏
吃番石榴容易過敏，脫皮，嘴角發紅或者造成瘙癢等問題，所以如果出現吃番石榴過敏的問題，不妨停止食用，立刻洗臉洗手。如果吃番石榴引起水腫，要及時就醫，引起重視。
至於榴蓮！花花覺得不用展開了！反正現在去福州的超市，常年都是一個大櫃子放在那裡讓人挑，但是這個水果雖然福州常見，卻不是本地產！只為味道和口感，誰吃誰知道！
