每逢过年胖三斤！今天起床之后，我突然感觉到一股神秘的召唤力量！隐隐约约还有一个声音：“那位胖若球体的人，体重了解一下！”看到上称之后的数字，第一时间我认为称是坏了，经过几人的测试，那个泯灭人性的数字，确定无疑是我！
看着这一身的膘立刻上网搜索，如何“如何去油腻”，据说以下6种食物对去油腻很有效：
1、山楂帮助消耗脂肪
2、苹果帮助排除脂肪
3、食醋可促进脂肪代谢
4、木瓜消脂解腻
5、大麦茶可去除脂肪
6、酸梅汤多方面瓦解脂肪
为什么选择植物菜籽油？
1、不拉肚子：人体对植物菜籽油吸收率达99%（不附着肠胃，易消化），脂溶性营养成分能够被人体充分吸收；
2、不长胖：与牛油比，几乎不含胆固醇；不饱和脂肪酸（调节血脂，改善血液微循环）很高仅次于橄榄油；
3、不长痘痘：含有磷脂及VE，保护皮肤还有一定延缓衰老的功效，对血管、神经、大脑发育也有帮助。
过年与好久不见的亲戚、朋友聚在一起，自然是需要美食做伴，这个时候选择不油腻、不长胖的植物菜籽油是你最好的选择！
好了，我要滚去去油腻了！毕竟距离上班只有2天，如果不去油腻，我很担心年后，人事遇见我问我是不是来应聘的！
分享到:
閱讀更多 酒囊飯袋大煙槍 的文章
