蚂蚁上树
蚂蚁上树,又名肉末粉条,是四川、重庆市一带很常见的家常菜,历史悠久
历史源于:关汉卿笔下的窦娥有关,窦娥用猪肉切末后加粉丝炒好后给婆婆吃,婆婆除了赞叹好吃,还给这道炒粉丝起了个形象的名:“蚂蚁上树”
蚂蚁上树的做法
把粉条提前浸泡2-3个小时泡软;再准备一点肉末,切一点葱花和姜末;再切一点青红辣椒圈
粉条泡好焯水煮一分钟左右,煮好捞出放入盆中
在粉条中加入一勺油拌匀。放油的作用是粉条不会粘在一起,烧的时候也不容易粘锅。
锅内放油,放入葱蒜。把肉末下入锅中炒香,炒香以后加入一勺郫县豆瓣酱
把豆瓣酱炒香炒出红油,加入一点生抽,再放入一点老抽,从锅内加入两勺水,再把粉条下入锅中
加入盐和鸡精调味。然后中火烧3到4分钟把粉条烧入味。烧好以后撒上一点小米辣椒圈出锅就可以了
这道蚂蚁上树的口味清淡,爽滑美味,色泽红亮,食之别有风味
此外,猪肉和粉条的营养搭配丰富,含碳水化合物、膳食纤维、等矿物质,能改善缺铁性贫血;具有养血滋阴润燥的功效
您有做过蚂蚁上树这道菜吗?觉得口感怎样呢?
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