形意拳橫拳祕要

形意拳橫拳秘要

橫拳似彈,一定要打出螺旋勁,打法應是似勾非勾、似擺非擺,橫拳手臂的正確動作是象錐子一樣向前擰鑽,這也象鑽拳的打法,從進攻的手上看,確實是見順不見橫,但從整個身形來看,又確實有橫勁打在對方身上。這就是起橫不見橫,走的是步法和腰勁,而手法走的是鑽拳的勁,所以看不出手上走橫。獲得整體的合力,收到一枝動、百枝搖的效果。否則,只用手臂橫向撥打人,練的永遠是梢節勁。肘要緊裹,後拳自前臂肘下發出。橫拳素有“起橫不見橫”之說,是說其外形看不出橫的形狀,實乃用勁在橫也。初學者易犯的錯誤是用手臂橫向拔打,只用臂力打人,這就違背了“不見橫”的原則。橫拳練的是螺旋,練時特別注重那種擰麻花的勁。橫拳如彈,要把這彈勁兒發出去,靠的就是擰裹螺旋的先卷後縱。好比鐘錶的發條,先要上足了勁,才能一彈而出,螺旋保證一顧就顧散敵手架子,一出手就要帶著這個。手臂的滾動有微小的橫移,因其微小,所以才起橫不見橫。用橫拳撥開敵人來拳,只需一滾螺旋。要是花大力去橫著開出去,開出了敵手臂,自己也中門大敞。

形意拳橫拳秘要

橫拳似子彈旋轉打入又橫又豎,橫豎合一、化打合一、攻防合一,還可以動步發。其它四拳皆是打法,獨此橫拳乃為製法。從鑽拳和蛇形中去體會,慢慢地橫拳就會打了,進而對形意拳肩、臀、肘、膝的近身打法也能領會,再學習十二形不需指點便能知其精髓。若有明顯橫向運動的軌跡,是不可能練出橫勁的。橫勁是通過蛇形步法來體現的,容易將根節、中節的勁練到梢節上來。做到勁橫形不橫,正確練法是是丹田力,以腰為軸,逼勢催動肩臂旋轉180度,勁達拳腕,以腕的翻轉(勁旋形翻)而擰出的向前外方的力。臂、身的運動是一鼓橫勁,這種方向的力是由橫勁打出的,所以身體、臂腕並沒有明顯的橫向運動軌跡。

形意拳橫拳秘要


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