我是從小就很怕和人接觸，所以也不知道是什麼時候患上的社恐。但是異性恐懼症我似乎不是從小就有的，好像是小學高年級的時候？還是初中的時候，就漸漸的在不知不覺中出現異性恐懼了。性別意識應該是在俄狄浦斯期才會出現的吧，出現了性別意識才會出現異性恐懼吧。
而下面是我收集的一部分社交恐懼症的表現，如果中了50%以上就可以判定為你有社交恐懼症：
1.說話時總是躲閃別人的眼睛，不敢和別人對視，怕被別人窺探到自己的內心
2.到新的環境（比如換學校，換工作等）會害怕要重新認識新的朋友。
3.有話不敢說，在與別人交流的時候，不知道說些什麼，一句話冒到嘴巴突然又不敢說了，猶豫半天最終還是沒有說出來。
4.聚會總是一個人埋頭吃，很少和別人交談，也不想和別人交談（因為找不到話題，也不敢說話）
5.跟一群不熟悉的人呆在一塊比打架還累。
6.遠遠的看到認識的人就開始糾結是打招呼還是繞道走。
7.不會維繫友誼，或者說不知道怎麼去維繫友誼，導致和初中、高中、大學都不怎麼聯繫。
8.明明自己和孤獨無聊，但是如果有人約唱歌吃飯卻又下意識的拒絕了，只想一個人在家靜靜。
9.討厭在人群中任何形式的自我介紹
10.在人多的場合會非常不自在
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