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血壓差指收縮壓與舒張壓之間的差值，醫學上又叫脈壓差，壓差大很可能是血管硬化的表現，特別是老年人需要注意，脈壓差增大說明動脈彈性差，即動脈壁的結構和功能受損，管壁變硬。
一般情況下，高壓、低壓的壓差為40~50mmHg，一般大於60mmHg，稱為脈壓增大，小於20mmHg稱為脈壓減小。壓差超過50mmHg，往往提示患者動脈內存在粥樣硬化斑塊。壓差等於85mmHg要比脈壓差等於65mmHg發生心肌梗死和中風的危險性增長10%以上，前者發生心腦血管意外的幾率顯著大於後者。
引起脈壓過大的常見疾病：主動脈瓣關閉不全、主動脈硬化、甲狀腺機能亢進、嚴重貧血、風溼性心臟病、梅毒性心臟病、部分先天性心臟病與高血壓心臟病、細菌性心內膜炎等。例如：老年人由於主動脈及其他大動脈粥樣硬化、動脈壁的彈性和伸展性降低，出現單純性收縮期高血壓，舒張壓正常，脈壓增大。
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血壓差是指測量血壓時的收縮壓（上壓）減去舒張壓（下壓）的差值。如果血壓差的數值大約了60就說明血壓差是過大的。血壓差大說明血管壁的彈性下降。而這種情況最常見出現在高血壓的病人身上。
長期的血壓過高讓血管一直處於過度收縮的重壓狀態，會代償性導致血管的硬度增高。同時高血壓會導致心臟的肌肉處於超負荷的狀態，導致心臟擴大、心臟瓣膜關不全。這些都會導致血壓的差值增大。血壓差值大會導致血管壁容易形成斑塊，發生血管粥樣硬化，也就是血管被堵塞了。這種情況會誘發嚴重的心、腦血管疾病，要重點注意，必要時要服用一些調脂固斑的藥物，來減輕血管的堵塞。還有甲狀腺功能亢進因為內分泌因素讓心臟和血管始終處於過度亢奮的狀態，也會增加血壓差值。重度貧血的病人，心臟為了保障全身都有足夠的血液量。
所以心臟負荷很大，也會增加血壓差值。這兩種情況是內分泌因素和繼發性的，並不提示血管的堵塞。
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一、什麼是血壓壓差大
主動脈彈性降低以後，心臟泵血時，主動脈不能完全擴張，動脈內驟增的血容量得不到緩衝，血液對動脈壁的壓力就會突然增大，也就是高壓驟然增高；而當心髒舒張時，主動脈又沒有足夠的彈性回縮來推動血液流動，維持血壓，就會導致低壓降低。高壓升高，低壓降低，一升一降，這就導致壓差增大。
壓差大很可能是血管硬化的表現，特別是老年人需要注意，脈壓差增大說明動脈彈性差，即動脈壁的結構和功能受損，管壁變硬。一般情況下，高壓、低壓的壓差為40~50mmHg，一般大於60mmHg，稱為脈壓增大，小於20mmHg稱為脈壓減小，壓差超過50mmHg以後往往提示患者動脈內存在粥樣硬化斑塊。壓差等於85mmHg要比脈壓差等於65mmHg發生心肌梗死和中風的危險性增長10％以上，前者發生心腦血管意外的幾率顯著大於後者。
血壓壓差大主要有三個原因：
1、高血壓及動脈硬化，致使動脈壁彈性減弱；
2、時間患高血壓，致使心肌超負荷運轉，造成心臟擴大或動脈瓣關閉不全；
3、甲狀腺機能亢進（甲亢）或嚴重貧血。
血壓壓差大說明血管彈性比較差，容易得動脈硬化、血管
栓塞、腦梗、血管粥樣硬化、冠心病等疾病，因此，壓差增大不可忽視。
二、飲食療法
1控制能量的攝入提倡每餐八分飽，戒菸限酒。提倡吃複合糖類，如澱粉、玉米，少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，這類糖屬於單糖，易引起血脂升高。食用蜂膠。蜂膠中含有的黃酮類化合物和多種生物活性成分，能夠顯著清除血管內壁積存物，淨化血液，降低血液黏稠度；同時改善血管的彈性和滲透性，軟化血管，優化血液循環系統，有效針對中老年人容易發生的心腦血管疾病。
2限制脂肪的攝入烹調時，選用植物油，可多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風，還含有較多的亞油酸，對增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓併發症有一定的作用。禁食豬油、動物油、豬五花肉、加工香腸。
3適量攝入蛋白質高血壓病人每日蛋白質的量為每公斤體重1g為宜。每週吃2-3次魚類蛋白質，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。如高血壓合併腎功能不全時，應限制蛋白質的攝入。宜食豬瘦肉、白魚肉、蛋、牛奶、奶製品、豆製品。
4多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品有牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進體內尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負擔。
5限制鹽的攝入量每日應逐漸減至6g以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊後，一瓶蓋食鹽。這裡指的食鹽量包括烹調用鹽及其他食物中所含鈉摺合成食鹽的總量。適當的減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓，減少體內的鈉。
6多吃新鮮蔬菜，水果。新鮮蔬菜（菠菜、白菜、胡蘿蔔、番茄、南瓜、黃瓜）不少於8兩，水果（蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜）2至4兩。禁食竹筍。
7適當增加海產品攝入如海帶，紫菜，海產魚等。
8多吃醋可以多吃醋，白醋、米醋、陳醋等來軟化血管，忌辛辣（辣椒、蔥）、醬菜、咖啡。
三、食療食譜
1 山楂粥【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。【製作】先將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣，然後加入粳米、砂糖煮粥。【用法】可在兩餐之間當點心服食，不宜空腹食，7～10天為一療程。【功效】健脾胃，消食積，散淤血。適用於高血壓、冠心病、心絞痛、高脂血症以及食積停滯、腹痛、腹瀉、小兒乳食不消等。
2 桃仁粥【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。【製作】先將桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，同粳米煮為稀粥。【用法】每日1次，5～7天為一療程。【功效】活血通經，祛痰止痛。適用於高血壓、冠心病、心絞痛等。【宜忌】用量不宜過大；。
3 胡蘿蔔粥【原料】新鮮胡蘿蔔粳米各適量。【製作】將胡蘿蔔洗淨切碎，與粳米同入鍋內，加清水適量，煮至米開粥稠即可。【用法】早晚餐溫熱食。本粥味甜易變質，需現煮現吃。
4 西米(獼猴桃)粥【原料】西米100克，獼猴桃200克，白糖100克。【製作】洗淨西米浸泡30分鐘瀝乾，獼猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁塊；大火燒開倒入西米，開水後改成中火將其他原料放入鍋中，稍煮即成。【功效】滋補強身，解熱止渴，宜於高血壓、肝炎等病的中老年人。
四、運動療法
平時要多做有氧運動，比如散步、慢跑、打羽毛球等有氧運動，走樓梯也是個不錯的選擇，因為走樓梯可以按摩血管。
五、藥物療法
華絡健康
血壓差越大證明血管堵塞越嚴重，因為血壓差大是因為主動脈彈性降低以後，心臟泵血時，主動脈不能完全擴張，動脈內驟增的血容量得不到緩衝，血液對動脈壁的壓力就會突然增大，導致高壓驟然增高；當心髒舒張時，主動脈又沒有足夠的彈性回縮來推動血液流動，維持血壓，就會引起低壓降低。低壓降低，高壓升高，就會形成壓差增大。
壓差大最常見的就是動脈粥樣硬化，以及血管彈性降低也都會導致壓差增大。一旦血管彈性降低和動脈粥樣硬化就會出現血管堵塞的情況，因此壓差越大就使得血管堵塞越嚴重。
但血管硬化就和生老病死一樣，是一個必然的結果，人不可能永遠年輕，血管也不可能永葆彈性。所以過了30歲以後，人的血管就會積累更多的“血液水垢”，如脂肪酸、膽固醇等，堆積在血管中，久而久之血管就會堵塞。
平時要注意養成良好的生活習慣和優質的飲食結構能有助於減輕血管硬化、老化的過程。下面介紹一些養血管、延緩血管老化的食物。
常吃姬松茸、蘆筍可養血管，清理血液垃圾
姬松茸含有核酸，核酸能抑制過氧化脂質的形成，抑制膽固醇的生成，擴張血管，改善血流，糾正心肌代償不良，促進血管壁再生，抑制血小板凝集，因此核酸對腦血栓、動脈粥樣硬化、血管硬化有較好的營養保健作用。
但直接食用姬松茸和蘆筍，不易人體吸收，因為姬松茸、蘆筍的成分被植物纖維包裹，如果經過益生菌發酵酶催化後，更容易被人體吸收，也增強了裡面成分的功效。因此在醫學臨床上也研製關於姬松茸、蘆筍成分的生物製劑，比較常見的有姬松茸蘆筍複合菌發酵飲品，應用於輔助心腦血管的領域中，取得很好的作用。
老年人多吃些西紅柿和玉米
老人在日常飲食中要多吃些西紅柿和玉米，能保持血管彈性，西紅柿還有大量的維生素，能幫助人體消除自由基等血管垃圾；而玉米含有豐富的不飽和脂肪酸，能幫助人體脂肪及膽固醇的正常代謝，與此同時還能減少膽固醇在血管中的沉積，從而達到軟化動脈血管的目的。
我的小名叫玉葉
收縮壓即高壓是指左心室收縮時射出的血容量和對大動脈衝擊的壓力（當然包括中、小動脈的衝擊壓力，因為動脈是相通的），所以收縮壓與心臟射血壓力和動脈弾性（主要是主動脈一緩衝能力）有關舒張壓指左心室舒張時已被擴張的動脈血管回縮時對血液的反作用力，通常講收縮壓在心射血分數分數正常時與動脈硬化（主要是指主動脈）造成緩衝力下降有關，而舒張壓主要與全身動脈阻力有關，如肥胖導致肌肉內小動脈受壓阻力增大或工作緊張壓力大小動脈常處於收縮狀態有關，當然與動脈硬化後彈性差也有關。原發性高血壓早期因動脈彈性尚好主要表現為舒張壓髙五、六十歲後隨著動脈硬化加重非但舒張壓髙、收縮壓也越來越高、七、八十歲後血管硬化加重心臟射血時緩衝小了同樣心臟舒張時血管回縮力也小了，因此脈壓差越來越大舒張壓反而更低，這反應動脈粥樣硬化加重了。這種老年人單純收縮期高血壓醫學上稱為ISH收縮壓超過140、160甚至更高而舒張壓往往小於70，這時不能一味追求收縮壓降到140以下，這樣犧牲了舒張壓，因為它是心、腦、腎等器官血流灌注的重要指標，長期舒張壓太低很不利。
有些中老年人血壓始終太低，有時會發生體位改變時頭暈甚至暈厥，可以長期服用一些參類保健品可能對某些人有用，但不是人人都有用。原因是你從小不愛運動造成心肌儲備功能弱、心臟射血指數較低血壓當然上不去。所以從小要愛運動。西藥中藥補藥千萬別亂吃，一是無用有時還會損害肝臟、腎臟。當然做一些自已能所力及的運動如快走、體力好的跳舞都會對心臟儲備功能有好處。
又一個門外漢
自信110487701
血壓差大，不一定是血管堵塞引起的，有時多是身體陰陽失調引起的，如果高壓不過120低壓80這是正常，不知你是經常偏低還是偏高，如果長期偏低，服點附子理中丸看看，把血壓升上去，如果長期偏高，夏枯草，白芍，菊花，決明子，黃芪，泡水喝就下去了。
孤鴻雲水
賽華佗13511233010
這個問題是血壓差大是怎麼回事，是血管堵塞嚴重的徵兆嗎？我通過學習認識到了，心臟泵血給主動脈，主動脈輸給各個血管，各個血管血液緩慢流動，這就形成了上面血壓拼命輸(血壓升高)下面血壓拼命堵(血壓降低)一張一弛(一升一降)，血壓差大是一個嚴重地威脅生命。比如說；上面血壓180下面血壓70，血壓差110，這個要出大事，心肌梗死，中風，腦溢血，看到了問題的嚴重性，特別是老年人血管硬化，血管裡有斑塊，血液流動不暢，血管堵塞。血壓差大一升一降。就是這個主要原因。認識到了問題嚴重性，就要注意保養身體，菸酒不能吃，吃的方面要清淡，葷蔬搭配合理，注重鍛鍊身體。減少發病率。
戲迷阿德1
收縮壓（高壓）減去舒張壓（低壓）通常叫脈壓，也就是說壓差。比如你的高壓120，低壓是80，即120一80二40，這40就是你的脈壓。正常人40上下，隨著年令增長壓差要增大，主要是來之動脈硬化！
