今天我给大家推荐一道超级简单的时蔬面条披萨,只要把面条和蛋液拌匀煎一下就可以了。吃起来有淡淡的番茄味和浓浓的奶酪味,非常好吃,而且营养密度也很高。话不多说,我们开始吧。
【时蔬面条披萨】
适合12个月以上宝宝
鸡蛋1个小番茄3个碎碎面
30g奶酪碎
适量配方奶30ml
食材的分量只代表制作量,不代表宝宝的添加量。
1. 准备食材一
2. 准备食材二
3. 起锅烧水,水开后放入碎碎面,中火煮3分钟,用滤网捞出冷却沥干。
4. 准备一个大碗,打入一个鸡蛋搅打均匀,倒入冷却后的碎碎面和配方奶,搅拌均匀。
5. 搅拌后的状态是粘稠易滑落的。
6. 起锅刷一层薄薄的油。
7. 倒入面糊摊平塑形,再开小火煎至表面稍稍凝固,然后马上放上番茄片。
PS:麻麻们注意下哈,是先到面糊再开火哦。
8. 再撒上切好的奶酪碎。
9. 盖上盖子继续用小火焖煎3分钟。
10. 两面都凝固且熟透就可以盛出了。
11. 小饼切成三角形或小长条都可以,只要宝宝能够用手抓住就可以了。
● 面条可以换成米饭。要是家里没有奶酪可以加点肉松、鱼松都可以。
● 小饼的口感比较软,如果不添加奶酪也适合10个月以上宝宝添加。
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