王爾德說：“愛自己，是終生浪漫的開始。”這句話在我的簽名標籤上，保留了很久。
喜歡這句話，是因為它自帶一種力量，就是能把我從不能承重或坍塌的邊緣，拉回最舒服的狀態。
我所理解的，它的意思是：不因外境不順遂而自暴自棄，不因別人的刻薄而懲罰自己，更不因手中有一副爛牌，就向命運撒潑。
所以，我，絕少埋怨，鮮有不滿，不追求表面的熱鬧，也不追求不被人理解的澄清。這時內心忽然就有了一片寧靜明朗的海。
這片海，是老天予我“自愛”的獎勵。
我能想到“終身浪漫”的事，就是與一切內耗的人、事、物劃清界限，把自己當成手心裡的寶。
李碧華在《霸王別姬》裡說：“人得自個兒成全自個兒。”
其實，在當今社會，“成全自己”顯得過為沉重了，更貼切的說法應該是：“人得自個兒愛自個兒。”
《被嫌棄的松子的一生》這部電影讓我一度淚崩數次，整個劇情讓我意識到人生在世，窮盡一生，也要學會愛自己，只有修好了這門功課，才能讓自己避免很多疼痛。
松子從小就沒有得到足夠的關注和愛，無論她怎樣討好，如何乖巧都無濟於事，都無法把愛留在身邊。
她遭學生陷害，被學校開除；與作家同居，卻親眼目睹心愛的人自殺；後來與作家的勁敵同居，去叫囂他的妻子，又慘遭玩弄拋棄；後來被施暴、販毒……
很多人說松子太可悲，沒有男人不成活。而男人說：“一輩子也不會娶這種沒有自尊的女人。”
我，一個淚點很高的人，看這部電影時，總會淚如泉湧。哀其不幸，怒其不明。她用無盡的付出和愛別人來填補內心的不安全感和挫敗。然而因她把力量和希望都放到了對方的身上，所以得到的是變本加厲的傷害。
這就是失去愛自己力量的後果。
換一個活法呢，松子從小就不畏環境，努力愛自己，強大自己，以她的美貌和天賦，哪會給任何人踐踏和掏空自尊的機會。
愛不愛自己，過的是不一樣的人生 。
現在有很多人對“愛自己”進入了誤區，在我們固有的觀念裡，愛他人，愛集體才是美德，而愛自己就是自私自利的不道德啊。這何嘗不是錯誤理解的裹挾呢！
利已不是愛自己。
恰恰相反，利已是最大的自欺，因為內心的空洞，而需要物質和利益的肯定，幫助、滿足自己，這更是把自己的力量交付出去。也正是這看似正確無比的“自愛”，很容易演變成欲壑引誘下的“自害”。
愛自己是接受自己的不完美。接受自己的長相、出身、能力，並且正確看待，感到驕傲。不看輕自己，更不會藉助或企求別人的幫助，來填補內心的空虛，達到臆想的完整。
愛自己就是自己給自己關注。穿透匱乏，豐盈的感覺，來自於自給自足。不再患得患失，缺乏安全感。這種自我接納會打通自己與自己的鏈接，改善自己與自己的關係。
愛自己就是聰明的凌厲，不委屈的付出，不控制的相處，當別人對自己造成傷害，馬上止步，給自己搭建一個無堅不摧的精神世界。
周國平說：人是會“愛自己“的受惠者。
自心間流出的愛，自會延綿迴轉到自己身體的每一個角落，讓靈魂的卡路里，豐足到讓所有人驚豔。
閱讀更多 暖暖情書 的文章
