一、最扎心成員NO.3：小瀋陽
小瀋陽的《極限挑戰》之旅可謂是挫折重重，命途多舛。節目開始階段，小瀋陽選擇和“極限三傻”之一的孫紅雷結盟，雖然帥雷雷本期的表現很亮，但前期的顏王實在是最糟糕的合夥人，摸不清遊戲規則，莫名丟了子彈，選擇這樣的選手做盟友，真是想不糊塗都難。
泳池任務環節，小瀋陽在毫無防備的情況下，被自己認定的“隊友”羅志祥偷襲了一把，其實被偷襲在極挑節目裡也是司空見慣的事，作為嘉賓的小瀋陽還不至於到扎心的地步，可是，最讓人無語的是：羅志祥在偷襲成功之後，竟然還實力炫耀了一波，這就很扎心了。
在本期節目的最後環節，小瀋陽又再一次被自己的隊友黃磊坑了一把，此時，作為嘉賓的小瀋陽徹底懵了，整個人都有些奔潰：“我是誰，我在哪？”在本期節目開播前，小瀋陽發博抱怨道：“能成為挑戰極限第四季的第一位外援很雞凍！然而可憐、無辜、無助，是我那一整天的心情寫照，我是誰？我在哪？”
二、最扎心成員NO.2：黃渤
本期的黃渤老師是孤獨的，羅志祥的背叛，孫紅雷的倒戈，這一系列的打擊讓壞叔叔有點懵。在遊戲最後的四人房間裡，除了自己，其餘三人竟全是對立面，這也是黃渤老師自極挑開播以來首次遇到的窘境，其內心的無助、絕望可想而知。
而且一向以沉穩著稱的黃渤老師，最後甚至有些失態地抱怨起羅志祥：“可以，可以！小豬，你可以！”生氣到連完整的話都說不出來，可見黃渤老師當時的扎心程度。
三、最扎心成員NO.1：王迅
王迅是《極限挑戰》節目中最努力、最敬業的嘉賓，他不稀奇，也不出眾，但每次節目錄制他都是認真對待，沒有絲毫的偷懶。起早和黃磊炸油條，沒有怨言；大家都在搶蘋果礦的時候，他一人在默默地在開採；作為恐高的一族，卻完成高空擦玻璃的重任.....
就是這樣一位努力和敬業的老實人，在《極限挑戰》第五期節目中似乎隱形了，遊戲剛開始被隊友淘汰......通過努力手持殺手鐧出山，又被隊友淘汰......整期節目下來，鏡頭可謂是寥寥無幾。
作為一位《極限挑戰》裡的常駐嘉賓，王迅在節目中的鏡頭明顯越來越少，而在《極限挑戰》第五期，“松鼠訊”更是消失又消失，如此悲慘的遭遇無疑是最扎心的。
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