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大家好，我是新東方繪本館CEO瀟姐~
五一難得放假，昨天我去朋友家討論事兒，正好把我們公司的一些好書帶給她家孩子閱讀，送給孩子玩具，不如送給她一個閱讀的好習慣。
這次帶給孩子的是一套分級讀物，買過分級讀物的家長應該都清楚，分級讀物冊數很多，每本內容不是很厚，一般半個小時就能讀完。
可讓我沒有想到的是：一本書孩子翻了不到3秒鐘就去找下一本，還沒有幾分鐘，她就回過頭，攤開雙手對她媽媽說：我都看完啦~
孩子30秒看一本書！！
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這讓我當時真是苦笑不得啊，現在小孩子真是小人精！
她媽搖搖頭對我說：“可真愁死我了，這做事三分鐘的熱度哪哪都是！吃飯也不認真，要人追著喊，買的玩具還沒有三天就丟到一邊去，老師也反應上課他坐不住，搞得我都要帶他去檢查多動症了。”
“可別別”！朋友的話一出，我就連忙給拒絕了，專注力不集中≠多動症。
說到這，瀟姐真的要給大家普及下這些知識點了。
注意力其實是指孩子，甚至包括大人的心理活動對外界一定事物的指向和集中，同時注意力還是觀察力、記憶力、想象力、思維力等其他智力因素的必要條件和先導。
注意力缺失體現在孩子身上就是：
媽媽們可以把自己家孩子的日常表現和上面幾個症狀對比下，要是孩子符合其中的2-3個甚至更多，就要引起注意了！
如果孩子的專注力得不到改善，確實會影響到孩子的學習和生活，並常伴有認知障礙和學習困難。
比如說專注力不集中會帶來粗心、上課做小動作、坐不住、做事總是三分鐘熱度等等，就像我們媽媽群裡也有很多人在聊孩子注意力的話題：
02
朋友和媽媽們的苦惱讓我想起了2016年武漢大學畢業典禮上，當時的李曉紅校長說了這樣一句話：其實，人和人之間最小的差距是智力，最大的差別就是專注力!
以大多數孩子從小的專注力程度，確實還輪不到拼智商和後天努力。
據中國心理學研究所調查表示：在我國660所大城市中，75%的兒童存在著注意力的問題。其中：
42%的孩子上課時不能很好集中注意力；
60%的孩子不能堅持聽課30分鐘以上；
20%的孩子“經常走神”。
在1998年，聯合國教科文組織甚至將注意力問題列為引起全球兒童學習障礙的重要因素。
法國生物學家喬治·居維葉說：“天才，首先是注意力。”注意力是一切學習的前提和基礎。 如果我們的孩子沒有良好的注意力，恐怕連一件小事都無法做好，更不用想會成為一位優秀的人，乃至天才。
提升孩子的注意力，瀟姐要提醒爸媽，有幾個注意點：
首先家長要做的就是不要隨意打擾孩子！
比如孩子在玩玩具時，爸媽隔三差五地問“餓不餓”、“冷不冷”、“要不要喝水”等動作會破壞孩子的注意力。
孩子在小的時候是培養專注力的黃金階段，但很多父母卻並沒有意識到，短短的10分鐘內，能問孩子2-3詞“餓不餓”“渴不渴”等問題，完全沒辦法讓孩子保持專注力的做好一件事情，等孩子長大了卻怪孩子專注力不夠 。
作為家長，不要完全圍著孩子轉，適當給孩子製造一定的時間和空間，讓他們專注的做自己的事情，不要再試圖任意打擾孩子，否則只會是百害而無一利。
其次，可以培養孩子提升專注力的興趣愛好
比如下棋、拼圖、玩樂高、玩專注力遊戲，這些方式是孩子平時最喜歡的活動，既能玩還能鍛鍊孩子的專注力，可以說是最佳的選擇方式了。
而且家長在給孩子玩遊戲時，也可以用設定計劃的方式，比如拼圖，要求孩子在10分鐘內拼完，多次鍛鍊之後，孩子就會習慣了在一段時間高度集中的做一件事情。以後不管什麼事情，只要是孩子感興趣或者重要的事情，都會很專注的完成。
孩子的專注力培養不是一天兩天就能培養出來的，但是隻要堅持正確的做法，就能夠讓孩子有耐心、專注的做事，不會再出現3分鐘熱度做事的情況了。
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