沉默15103281309

我是小眼睛医生

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其实，不管是陈旧性心肌梗死，还是不稳定型心绞痛，这些疾病的保养方式都不尽相同。

小眼睛医生认为，对于陈旧性心肌梗死，生活方式是基础，也就是说，首先你需要有个健康的生活方式，如果连生活也不注意，其它的事情也不会有很好的发挥。

没有得病之前，你可以通过调整健康的生活方式，预防自己疾病的发生。

但是一旦你确认冠脉有斑块形成，管腔狭窄，而且面对你已经具有心肌梗塞的事实，其实仅仅是生活方式的干预是完全不够的。

降脂类药物是关键。长期服用他汀类药物，能够在一定程度上稳定血管斑块。

小眼睛医生在经常推荐冠心病患者服用他汀类药物，因为对于心肌梗死患者，低密度脂蛋白要求降低标准更低，所以他汀类药物对于大部分患者更多的需要。

如果你心肌梗死之后，仍然有心绞痛症状，希望你服用硝酸异山梨酯缓释片，扩张冠状动脉，预防再次心肌梗死。

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小眼睛医生爱运动

一、什么是陈旧性心肌梗塞？

陈旧性心肌梗塞，并不是不治之症，需要用良好的心态去面对，只有做到了以上几点，才能把心梗的危险降到最低，避免更多的并发症出现。

你，做好准备了吗？

心健康

看完心梗患者，家属就会问，以后怎么保养？

王医生说:尊嘱服药，定期复查，健康饮食，不适就诊，适当活动，心情放松。

王医生只能在原则基础上，给出一些更加详细的建议:

第二、控制好三高，除了血压，血糖达标，这是保护支架预防心血管疾病加重的根本，一定要明白低密度脂蛋白的要求是小于1.8，而不是小于化验单上的参考值。

第三、不能随便擅自停药，几乎所有停药者都会复发，不要相信小广告。

第四、定期复查，复查的目的是排除支架内再狭窄，同时监测药物毒副作用，一定要查血常规，肝肾功能，肌酶，便常规等。

第六、如果再次发生类似心肌梗死的症状，即使程度很轻，也需要立即就诊，心脏不能再受到第二次打击。

第七、如果没有心衰，选择适合自己的运动锻炼，如果有心衰就需要根据心功能制定活动方案，没有心衰没有缺血适当多动，以有氧运动为主。

第八、不要有心理压力，心肌梗死已经发生了，与其闷闷不乐，不如学会分享快乐，释放压力，因为不高兴也无济于事，开心还有利于尽快恢复。

陈旧性心肌梗死，一定要注意这些提醒，一颗心脏经受不了再次的沉重打击……

还是那句话，急性心肌梗死预防为主，预防三高，预防动脉粥样硬化，从饮食，从锻炼，从戒烟做起！

心血管王医生

陈旧性的心梗，也就是说曾经得过心肌梗死，现在已经度过了急性期，梗死的心肌部分已经形成纤维化的疤痕了。

此时病人一般没有胸痛等症状，抽血心肌酶和心肌坏死标志物也大都正常，仅仅心电图可以看到陈旧性心肌梗死的表现。

2.陈旧性心肌梗死的患者要如何保养？

心肌梗死的患者，康复后仍然要非常注意保养，医学上称之为“二级预防”，主要措施如下：

戒烟戒酒；

控制饮食，控制好血压、血脂、血糖；

服用抗血小板聚集药物、调脂稳定斑块、预防心律失常、减轻心脏负荷、抗心绞痛等的药物，如阿司匹林、氯吡格雷、他汀类药物等等；

有计划的、适当的运动锻炼；

保持良好的生活习惯。

3.医生特别提示

杭川医侠陈医生

患有陈旧性心梗的病人要注意休息,避免过重体力劳动或突然用力,有心绞痛等急性缺血症状时更要注意，饱餐后不宜运动。

避免精神紧张与刺激 :保持情绪稳定,才可尽快康复或 减少发作。 在严寒或冷空气的影响下,冠状动脉可发生痉挛并继发血栓而引起急性心肌梗死。不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡,洗澡的水温最好与体温相当,水温不可太高或太低。

保持大便通畅 :便秘时,在用力排便时,血压可突然增高,心脏负荷加大,诱发急性心梗或脑血管意外。

同时积极防治高血压、糖尿病等易患因素,冠心病人要按时、规范用药,尤其要控制好血压。血压 增高,可增加心肌耗氧,加重缺血。注意防治呼吸道感染等疾病,以免加重心脏负担。

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