不合群的人是否一定要让自己合群？

阪东秀人

重要的不是合群和不合群，重要的是你不合群的时候在做什么。

要说起我的大学生活，我的大学就是独来独往。但并不是说是沉默、或者与外界没有交流。只是在白天的时候，更多的把时间和精力放在对自己未来有帮助，或者更重要的事情上。比如说：创业、学习、和老师交流。

很多人认为这不合群，但是事实上，的确没必要为了随大流在不重要的人身上浪费时间。君子之交淡如水，小人之交甘若醴。如果一定要用时间、陪伴和玩乐的朋友大多是酒肉朋友。真正的朋友是有共同的目标，志同道合的。

年轻人啊，都应该对自己的生活有明确目标、计划和安排的话，不能因为旁人就轻易打乱自己的节奏，否则最后吃亏的还是自己，未来一定会因为自己当初没努力过而后悔，这里的旁人也包括亲密关系。

其次，独立和合群只是一种生活习惯，生活追求。这里并不是让你刻意的去追求独来独往，独立并不代表任何优越感，这只是代表一种生活目标，能让你整个人的状态变得更有指向性，和别人不太一样。

所以真正的厉害的人是该独立时独立，该群聚时群聚，并且对这两种状态的转变有任何不适感。既能享受孤独，又能很好的融入群体。这一段日子，或许平庸至极，或许刻骨铭心，但是无论如何，自己的人生，怎样全力以赴都不为过。

路人甲M

当你觉得你和目前在的团体不合群时，你可能该离开了。

哪有不合群的人呢？只是这个群体不是适合你的，不是你喜欢的罢了。任何人都会有朋友，一个、两个、一群。我们看到的一些人不合群，只是人家不和你合群，不和你身边的人合群罢了。人家在你看不到的地方也像你一样结交了很多很好的朋友。

题主认为自己目前不合群，有点苦恼，甚至想要不要委屈自己去和群体保持一致。你觉得你这样做可以得到快乐吗？可以得到你想要的吗？

我们可以变成任何样子，但是我们必须要做自己，是遵循自己的内心而变化的。

在上小学的时候总是很多孩子们一起玩耍，但是到了初中之后由于心理、思想和一些现实的原因我们会开始形成一些小群体，三三两两的。一旦平时大家形影不离，某一天你们没有一起出现，其他人可能会想你们是不是吵架了，或者是不是因为你的性格太奇怪了，所以你的朋友们疏远你了。

于是，我们自然而然地开始害怕一个人独处，走到哪都希望有人陪着，这点在女生身上尤为明显。

我觉得这是错误的认知，人生下来就是一个独立的个体。每个人都有自己的想法和追求，“道不同不相为谋”，何必强求？你强行融入一个圈子，别人未必把你放在圈子的界内。即使你真的融入进去了，你也不会获得真正的快乐。

我希望我们每个人去做每件事都是因为自己想做，而不是为了得到他人的认可。人与人之间的交往应该靠的是共性的吸引，而不是配合对方的演出。所以，当你觉得你不合群时，不是你出问题了，而是你该去找你自己的群体了。

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你对于合群有什么看法和建议呢？欢迎在下方留言讨论哦。

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霸王课

合群不一定是一个正确的选择，关键是要有自己的判断。

我们常说，真理掌握在少数人的手里。因为能够看透事物本质的人本来就不多。可是有的人掌握了真理之后，却不懂得坚持，因为自己的想法和多数人不同，于是他们就开始改变自己的想法——哪怕是真理，让自己变得和多数人的想法一样。

这些现象在心理学上被称为“求同心理”。人是群居动物，人的本能就是让自己变得合群。如果自己的行为或者想法明显与众不同，就会被认定为异类，从而与周围的人格格不入。求同心理最显著的特征就是，别人拥有的自己也想拥有。无论是行为、思想还是金钱地位。在现实生活中，无论你是否愿意做出某种行为，总会倾向于和周围的事物保持一致。那种“与众不同”的恐惧感，会让我们不能坚持自己的不同意见。

在群体决策的过程中，这种求同心理表现的更加明显，因为群体决策讲究的就是少数服从多数，如果你是少数人，而你手里掌握的是真理，那么你会坚持自己的意见，说服多数人还是保留自己的意见，让自己和别人一样呢？由于最后的决策是所有人一起做出的，责任不会落到某一个人身上，所以求同心理就会表现的更加明显。

求同心理最好的解决方法，就是坚持自己的主见。人必须中农工程于自己，不能总是过于顾忌别人的想法，也不要总想着取悦于他人。生活的最可贵之处就是在于按照自己的想法去生活，做自己，不断地丰富和充实自己的内心。不论做什么事情，坚持自己的想法，学会独立思考，大胆地说出自己的观点。因为每个人对待事物的看法和评价都不同，一味的在意别人的看法而没有主见的人，很容易迷失自己的方向；而那些有主见，并敢于说出自己观点的人，更容易主宰自己的命运，也更容易获得成功。

鹈鹕心理陈小康

妇专委特邀心理问答专家志愿者王宏梅：

王宏梅，国家二级心理咨询师、中级职业指导师。中国心理卫生协会会员，中国心理卫生协会专家讲师团讲师、公益人。熟识精神分析、家庭治疗、叙事疗法。擅长领域：夫妻关系、亲子关系、人际沟通。

在我看来完全没有必要。

因为人的注意力、时间和精力都是有限的，当你把时间和精力花在了“合群”这件事上，也必然减少了对你真正有意义的事情的关注和深入。

真正成功、优秀的人大都是不合群的，因为他们没有时间去跟别人“合群”，他们专注于自己认为有价值的东西，而不会在意别人对自己的看法。

我以前有一位同事，从来不参与聊天，甚至有的同事批评他不合群、“不会聊天”，可是人家淡然处之，从不当回事，但是几年之后，聊天的人还在聊天，人家早已成为一名出版了好几本书的响当当的专家了。如果他把时间和精力花在“合群”这件事上，你想想结果会怎样呢？

你为什么会对“合群”这件事如此的关注呢？“合群”这件事对你来说意味着什么呢？看起来人缘好？不孤独？或者你以为“合群”就是有群众基础，能让你在未来的事业上得到支持？

事实并非如此！实际上你会发现，无论在哪一个场合，合群并不能对你有任何实质性的帮助，比如职场升迁，最终胜出的是合群的人吗？还是有能力的人？如果一个人没有能力，再合群也无济于事。

而且如果你跟别人并无共同语言，你会发现，为了合群而合群让你很难受，你做不了别人，还放弃了自己，结果把自己搞得左右不是、会很难受。

接纳自己，做自己认为最有价值的事情，这比“合群”更加重要！

心理卫生协会妇专委

我们非得让自己合群吗？作为一名心理咨询师，我有话要说。

合不合群，需要看情况、看事情来定。

比方说，我有个哥哥在山东工作，那里的人特别爱组饭局。只要是饭局，必然喝酒；只要喝酒，必然要喝到一醉方休才尽兴。

相信很多去过山东的朋友一定感受过这种喝到一醉方休的热情。

我哥不喜欢喝酒，尤其不喜欢被人劝酒。所以，他总是找理由拒绝参加同事、同行、客户的饭局。

结果呢，就算努力工作，他也没有得到重用。同事和领导对他的评价都是该同志工作能力强，但是，该同志不合群，群众基础差。

后来，为了工作，他逼着自己合群，也去参加这种饭局、酒局。合群给他带来的好处也是大大的，很快他就升职了。

等到他的职位变得很高的时候，在某些人眼里，他又不合群了。

因为我哥级别高了，除非是有特殊情况，否则他压根就不参加比自己级别低的人组织的饭局。他只参加跟自己同级别、比自己级别高的人组织的饭局。

所以，那些级别低的人认为我哥不合群。同级别、高级别的人却认为我哥特别合群、特别会来事。

所以，合群这件事是要分情况分事情的。

比方说，我跟这群人在一起玩耍，能让我做成某件事，或者达成某个目的，或者得到身心愉快，那为什么不合群呢？

如果合群不能给我们带来好处，反而耽误我们的时间，那为什么要逼着自己去合群呢？

所以，要不要合群，关键看你想要得到什么。如果什么都得不到，还浪费时间、精力、感情，那就没必要合群。

我是柳柳很忙，您身边的教育专家、心理咨询师。

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有什么问题可以直接给我发信息，乐意为您答疑解惑。

柳柳很忙

这个问题最重要的一点是要分清，“合群”到底是什么样的群体？其实合群不一定是一个正确的选择，关键是要有自己的判断，而不合群的人，不一定要改变自己去合群。

首先，你要分清你要合群的对象，是一个什么样的群体？ 我们常说，真理掌握在少数人的手里，因为能够看透事物本质的人本来就不多，可是有的人掌握了真理之后，却不懂得坚持，因为自己的想法和多数人不同，于是他们就开始改变自己的想法，哪怕是真理，让自己变得和多数人的想法一样。所以如果合群的对象并不是你所谓的“真理”，你何必委屈自己去融入这个群体呢？

其次，不合群的人不一定要改变自己去合群，但一定要加倍努力提高自己的能力！ 虽然你没有必要改变自己去合群，但你不能就这样特立独行。虽然优秀的人总需要太多的时间用来独处，静坐冥思，但是优秀的人有优秀的群体，只不过是可能还没有遇到适合自己的群体，但不管怎样，不合群的人，虽然，不一定要去改变自己去合群，但是一定要加倍努力，提高自己的能力，在精神上找到自己的群体。

最后我想说，其实，世界上所有的关系，说到底都是人与人之间的关系，一味曲高和寡，不切实际；一味迎合别人，也太过平庸。坚持自我，尊重他人，君子和而不同，即使不屑于苟同，也要与人为善，只有心存一颗悲悯心，才会获得大智慧。

许悠然

题主在提出这个问题的时候应该考虑分清楚为了追求个性的不合群与经过慎重思考后选择了不一样的路这两者的区别。

为了追求个性而不合群，本质上是自己对于自身的定位不同，想要在人群中成为最不一样的烟火。他们并不一定是为了实现自己的某些目标或者追求而独立特性，相反的，他们更喜欢的是被人瞩目，被人当做不一样，被追捧。这种不合群并不值得提倡。



另一种经过慎重思考抉择后的走上了和大众不一样的路，这种不合群是孤独的。可是最终他也会是充实的。比如一个大学生在校期间经常和同学开黑、逃课，时间都用在了享乐上，可是毕业时他打算进入银行，就开启了学霸模式，每天自己一个人去自习室，一个人去图书馆，一个人早出晚归的。室友们都开始找工作了，他依旧一个人默默在孤独的路上学习，这种不和室友步伐一致的选择，是为了自己的未来铺垫。最后，他通过自己的努力考上了银行，有了比室友待遇更丰厚的工作，但是独自一人学习的那段时间给了他新的启发，于是他又开始考各种资格证，每每自己一个人复习到深夜时，他也会感觉到累，感觉到辛苦，可是最后当他取得了比同事更多的资格证，职位也得到了提升的时候，一切的付出都是值得。所以在不合群路上一个人走过的路，最后都会给你回报。

人是群体性动物，出于本能的都想和自己身边的群里融入，这种本能是生存的本能，为了和人群同步，就要求你和大家一起参与活动，一起工作，有的还有一起生活，这种同步，带来是你顺利融入了群里，不被排挤，可是也会出现问题。你失去了属于自己的个性，失去了适合自己的那条路。

所以，不合群不一定要让自己合群，如果你觉得自己做的是有意义有价值的事情，那就专注做好自己的事情，内心富足。



开火车的老湿机

不合群的人是否要努力让自己变得合群，这个问题应该不能给出一个绝对的答案。其实是个仁者见仁，智者见智的事儿。简单地来看，少数跟着多数走，这个世界是需要团队合作的世界，人与人之间应该保持链接，所以，大家都应该努力变得合群，这样才能更方便实战共赢，实现和谐社会的发展。但落实到具体个体，让不合群的人融入到集体之中，并不是一句“努力一下”就可以的。这个“努力一下”其实是要压抑自己的真实感受的。粗略地看上去，这好像有点像生病了吃中药，良药苦口，虽然很苦，但是努力克制住苦的感觉，把药喝进去，病就好了，身体就健康了。但其实内在是不一样的，因为不合群并不是病。这只是一个人的性格特点。就像有的石头趋于圆形，有些石头趋于方形，但这两种石头没有哪块比哪块更好的问题。所以，不合群的人努力让自己融入集体，有可能非但不是良药苦口，反而是越做越“犯病”。强迫自己做不喜欢的事，反而更容易让自己的内心出现冲突，进而导致问题。所以，从这个角度去看，人还是应该接纳最真实的自己。不合群的自己也是真实的自己。但这不代表自己哪里不好。不合群，喜欢一个人静静，同样能找到一个人的快乐。强行让自己模仿别人的样子。非但不能体验到别人的快乐，反而会感觉到能量的消耗。

答者：暖心理咨询师陈啸

暖心理

“你不合群？”“嗯，你说的对” 前两天我和闺蜜出去吃饭，一开始聊得还挺开心的，慢慢的说到她处在的同事环境中越来越让她感觉到压抑，十分的不开心，认为自己不合群。 我说：“什么事让你这样了？你是不是小心眼，你应该从自己身上找问题。你是不是想法太极端了，同事们不愿和你相处呢？” 她摇摇头否认：我觉得自己很大度，自己没有做错什么事情让她们反感呢？” 我问：“是你主动选择孤立别人的吧。” 她却更加气愤的跟我哭诉：“是你冤枉我了，我也全力在自己身上找缺点，也做了很多的努力，想要容入她们的圈子里，可是发现根本容不进去。一开始我觉得这些人都还不错，都跟我有说有笑的，渐渐的发现其他人都是背着我说话，就算我在场她们也都是耳语，甚至是用唇语交流。我很郁闷，有什么不能公开的秘密吗，要这般不能让我知道，偶尔的一件小事也许可以，怎么所有的事情都这样了呢，完全的屏蔽我这个人。唉，还有，更让我生气的事情就是，如果她们不聊天说话，一谈到工作了，有什么需要加班的情况了就会找我，其他人可以一起下班了，出去嗨了，唯独留我一个人在公司加班。” 我凝望着她的眼睛。 她停顿了一下说：“你可没有见到她们当时那副谄媚的嘴脸，不跟我说话是不说，一旦跟我说帮忙加班了便万分的奉承，说什么辛苦你啦，这个稿子明天就要交了，你帮帮忙啦，非常感谢你啦。一想到那副模样，便浑身起鸡皮疙瘩。虽然心里一百个不愿意，但还是硬着头皮答应帮忙加班了。” 她补充到：“这群人啊，平时没事的时候是不会想到我的，只有需要帮忙了，她们便会都来找我。我很想拒绝，但是觉得自己是新人（相对于那些老同事），应该多虚心接受，多干一些活，所以呀我很纠结，是继续这么受欺负下去，还是要选择离开？” 听完她的吐槽，我很坚定的告诉她：“赶紧寻找下一家公司，这里很不适合你。” 她争辩到：我也是刚刚积累点工作经验，也学到了很多的专业技能，现在就离开觉得很可惜。”我严肃的告诉她：“你再不离开会更可惜的。” 上班族的我们一天相处最多的就是同事，他们的言谈举止很大程度上影响着我们的情绪，每天的喜怒哀乐都是由身边的人，身边的小事牵动的。我们都希望能和同事们打成一片，愉快的度过工作中的每一天，很迅速很欢乐的容入到同事氛围中。可是现实中总会有一些同事婊，让我们很气愤，想远离。就像我闺蜜吐槽的这些人，不是一路人，怎么容都进不去。总有些人在需要你的时候，毫不吝啬的麻烦到你，等到事情办好了，就会完全的忽略你，就好像根本不认识一样。对于这样的反差，我们也不需要太过于担心，也许他们就是这样的人呢，于是我们干脆就屏蔽他们好了。这样的群我们完全可以选择不合，并且是选择坚决不合群，跟这样的同事婊就应该是视而不见。纵然他们有很高的工作技能，工作经验非常的多，也会传授给你，但是我们不需要他们的态度，也不喜欢他们的处事风格。你可以在最短的时间里get到他们的工作经验，以最快的速度选择更好的工作环境，否则在他们的影响下三观就会有问题了。 之前在知乎上看到这样一句话“没有不合群的人，只有不合适的群”。一般优秀的人都是不合群的，因为他会在合适的群里“合群”。所有你要相信，我们很高冷，我们很优秀。 工作换来换去，选择和什么样的人共事，是我们自己可以把握的，与自己有共同三观的同事才是我们应该选择的人。我们都喜欢和正能量的人在一起，选择适合自己的工作环境，远离同事婊。良好的工作环境，造就和谐的工作氛围，在一片祥和的同事圈里，我们才能更高效的工作，创造更高的价值。 清高的我们就是不要合群。

请多指教

梅花鹿小小鹿

不能一概而论吧。大学期间与同学相处的好不一定就代表着合不合群，可能你只是没有遇到合适你的那个群体罢了。

其实合群与不合群也各有利弊。你看那些合群的人，可能提有很多朋友，但实际上真心的又有多少呢。反观那些所谓"不合群"的，实际上他能遇到的基本上都是和自己兴趣相符，能有共同话题的。回到问题上来，不合群的人在一定程度上就表明了你与该群体有了一定的距离，可能是内心的排斥，也有可能是别的原因。那么为什么要强求自己去加入一个不想融入的群体呢。另外，不合群并不代表着真的不好。不合群的朋友往往有着自己独有的个性和想法，又为何要沦为大众呢。

在不合群的时间里，去做更多自己想做的事，而不是纠结于合群。终有一天，你会找到属于自己的圈子的。

關鍵字: 合群 心理 社交恐惧症